و"اللعنة عليه" الدايت

لقد فقدت بعض الوزن الذي انطلقت موجة غريبة من الذعر بين الناس أن لدي إما قد تدبيس معدتي أو ايقافها مع الشريط المطاطي، أو أنا على بعض فظيع الحمية الغذائية الخام أو أيا كان.

ما حدث هو أنني كنت سخيف مريض وتعب من اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين. أنا سخيف كان مريضا ومتعبا من شراء الملابس التي كانت صغيرة جدا بالنسبة لي حتى أتمكن من 'رقيقة فيها.' كنت سخيف مريض وتعب من تناول 5-7 وجبات صغيرة في اليوم. كنت مريضا ومتعبا من أي الكربوهيدرات. كنت سخيف مريض وتعب من التفكير في الطعام وعدم التفكير في الطعام. كنت سخيف مريض وتعب من بلدي المدرب وأي نوع من التمارين الرياضية. ذهبت إلى أخصائي تغذية وفقدت الكثير - من المال. أنا لم يغادر مكتبه دون أن يخسر على الأقل الكبير على هراء. هزات، والحبوب، وملاحق، والبدائل الغذائية وبرامج التمارين الرياضية. قلت "FUCKING هذه اللعنة اللعنة اللعنة تكنولوجيا المعلومات على محمل الجد اللعنة عليه اللعنة عليه اللعنة اللعنة اللعنة اللعنة تكنولوجيا المعلومات IT!!"

توقفت عن الذهاب إلى فريد سيجال والحصول على شيء واحد في مخزن كله أن يصلح لي. لقد بدأت شراء الملابس التي تناسب سخيف لي، مثل الآن. أنا وضعت بعيدا عن مفاهيم ما الوجبات الغذائية يعني بالنسبة لي، ما كان من المفترض أن تأكل وليس من المفترض أن يأكل. لقد فقدت تماما عملية التفكير التي تحمل لي من خلال حياتي - بلادي اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية حمية - وبدأت التفكير في الناس وأنا أحب، يكره، التسامح، ضحك، ضحك معه. كان هناك الكثير من الوقت للقراءة. كنت أرغب في مشاهدة الأفلام القديمة. أكلت الكثير من المواد الغذائية غزر. أنا اكتسبت بعض الوزن وكان مخيفا. لكنه لم حقا أن تحدث فرقا. اللعنة عليه. اللعنة عليه. اللعنة عليه. توقفت عن ممارسة التمارين الرياضية، وبدأت الكتابة. لقد لعبت مع الكلاب بلدي. نظرت القرف على موقع ئي باي. بدأت تأكل ما أردت - وأبقى القيام بذلك. لا عطلة الطعام - وليس فترة راحة بين الوجبات الغذائية. أنا فقط كان على وشك أكل أكل أكل أكل أكل أكل أكل وسخيف بعض أكثر.

ثم، وأنا نوع من بدأت للحصول على أرق بغرابة. أحصل عليه الآن. لأنني لا يهتمون الطعام، فمن هناك عندما أريد ذلك، وأنا لا أطالب ذلك وتريد ذلك ونفكر في ذلك. منذ أن كنت يمكن أن يكون كل شيء، لا شيء هو أن المهم. ولست بحاجة إلى أكل كعكة كله لأنني يمكن أن تأكل الكعكة بأكملها كل يوم كل وجبة إذا كنت تريد وأنا لا أهتم. أنا لا تعد لتناول الطعام لأنني قد تكون جائعا في وقت لاحق و'أنها' لن يكون لدي ما لتناول الطعام. عندما أكون جائعا، وأنا أكل. تعلمون، وهذا هو ما هو النظام الغذائي غريبة.

هنا هو ما أنا عادة أكل كل يوم. في الصباح لدي وعاء من الحبوب مع اثنين من أنواع مختلطة، الجرانولا والحياة. إذا أنا في أحد الفنادق، ولدي الجرانولا واللبن، والكرواسان، والشوكولاته واحد وعصير التوت البري الكبيرة العادية وبعد ذلك واحدة. أنا أشرب الكثير من الماء، والكثير من عصير الليمون، فحم الكوك العادية - لا شيء حمية أي وقت مضى. بعد ذلك، وأنا عادة أكل كوب زبدة الفول السوداني أو شيء من هذا القبيل. ثم أحصل على العمل، والتي عادة ما يتم كتابة، وتسجيل بعض الأحيان، والمقابلات، الخ. أحصل على الجياع في وقت لاحق بعد ظهر اليوم حول في وقت مبكر، وحتى أنا آكل ما اعتقد انه شيء جيد في الوقت الراهن، والتي يمكن أن تكون لجنة الهدنة العسكرية والجبن، أو البيتزا. أنا آكل قدر ما أريد، وإنما هو عادة غنية جدا لتناول الطعام كله، ومنذ أنا لا اتباع نظام غذائي وأنا لست بحاجة إلى أن الالزام الطعام ممنوع الدخول قبل بدء النظام الغذائي مرة أخرى، وأنا أكل بقدر ما كنت يشعر الأكل الجيدة، ويترك الباقي. أترك كثيرا على لوحة لأنني لا تحتاج تنظيف بلدي لوحة. لماذا؟ ليس لدي ل. وقيمة لا وجود لإنهاء كل ما عندي من الطعام، كان على الارجح اكبر مساهم في بلدي الشفاء حول الغذاء. كنت أشعر أنني بحاجة لتناول الطعام كله، وكلها وبعد ذلك بعض، لكن في الواقع، لا أشعر أنني بحالة جيدة للقيام بذلك. فإنه لا طعم جيد. أنا يمكن أن يكون أكثر عندما أكون جائعا مرة أخرى. أنا تناول وجبة العشاء في وقت متأخر، وعادة مع الأصدقاء. أحب المقبلات. وسوف تأمر 3-4 أنواع، ولذا فإنني يمكن أن يكون مجموعة متنوعة من يعامل الصالحة للأكل، وبدلا من دخول. إذا كنت من أجل المقبلات، فإنه سيكون أكثر من واحد، لأنني أستحق أن تأكل ما يحلو لي. لم أكن أكل بقايا الطعام. أنا لم تأخذ أي شيء المنزل. أنا لم أكل أي شيء أن لا طعم السماوية. لم أكن تناول الطعام عندما أنا لست جائعا. أنا نفسي لم تدع الحصول على جائع جدا. أنا لم ينكر نفسي شيء سخيف لأنني ونفى نفسي بما فيه الكفاية ل 1000 أعمار وليس هناك مزيد من الحرمان بالنسبة لي في الطريقة التي أعيش. أستحق كل العصي موزاريلا، كل الشوكولاته سخيف، كل البيتزا سخيف، كل ملك علاء الدجاج، وأنا أستحق أن ترك ما كنت لا تنتهي على لوحة.

لذلك هناك تذهب. النظام الغذائي سرا كبيرا. الحب. الحب والجرأة في الواقع لإضاعة الغذاء.

54 تعليقات. إضافة إلى هذا المزيج ...

  1. أنا سخيف لوف هذا المنصب. لقد كنت على نظام غذائي اللعنة عليه لبعض الوقت الآن ... سعيدة لسماع الآخرين على نفس القطار :)
    يتيح الحصول على المتعصبين حول هذا مثل الحمار الخام foodists فظيع! وهي تتحدث عن الذنب، ونحن لدينا تبشير "اللعنة عليه منطق" لدعم جهودنا "يمارس الجنس مع ذلك النظام الغذائي". عار على أولئك الذين ينشرون البؤس!

    كل ذلك هو مجرد لعبة بعض المرضى على أي حال ... موت النباتات والحيوانات حتى نتمكن من الوقود أجسامنا، ينبغي أن نكون شاكرين لهم فقط ونعرب عن شكرنا على الأقل تتمتع غذائنا مع "اللعنة عليه" المرح!

ترك الرد