أنت لست قبيحة. لا تجعل أشرطة الفيديو.


أنت لست قبيحة.

ليس في الأقل. لا تجعل تلك أشرطة الفيديو . خذ عليهم إذا أنها تصل. لا تحتاج الناس أن أقول لكم كم هي جميلة كنت هناك. أنت لا تحتاج أن تضع نفسك في موقف لأن يحكم بهذه الطريقة. كنت أفضل من ذلك وأنت تستحق الأفضل جدا في الحياة. إذا أنا يمكن أن تأتي من خلال هذه الشاشة واقول لكم وأعرض عليك وعلى دعم لكم والعوامة لكم ورفع لكم عالية فوق كل القرف سيئة كنت تمر - حتى روحك مجاني وتشعر وكأنك تحلق، وأود أن. فما استقاموا لكم فاستقيموا إعطاء أي شيء إذا كان بإمكاني إيجاد طريقة لتبين لكم كيف جميل والكمال أنت. إذا كنت صدقوني عندما أقول أنك مدهش، أنت فقط كنت في العالم، والذي يجعلك خاصة وثمينة ومقدسة، واحدة حقا من نوع - من شأنه أن يجعل لي أسعد.

ظننت أنني قبيح جدا لفترة طويلة وأنا اهدر الكثير من حياتي على هذه الفكرة الغبية. I معاقبة نفسي وتجنب انعكاس بلدي في المرايا وأي النوافذ. أود أن أرى نفسي ينعكس مرة أخرى وأود أن ننظر بعيدا، في محاولة لأدعي أنني لم تكن موجودة لأنني كرهت نفسي كثيرا. لقد كرهت الطريقة نظرت وأنها بدأت في وقت مبكر. وجدت والدي مشروع المدرسة من الصف الحادي 1، حيث كنت قد كتبت على الصورة لنفسي بأنني يشبه المومياء الوجه المسطح - وأولا، كيف يمكن للطفل أن الشباب يعرفون ما هو مومياء الوجه المسطح وثانيا، وأنا أبكي في بلدي الحكم الذاتي الخاص وثالثا، كنت مثل طفل لطيف. تخيل وجهي ثم تصغير ذلك في عقلك حتى سن 6. أنا أعلم، وسخيف رائعتين.

يوم واحد نظرت إلى نفسي وفكرت، القرف، وهذا هو عليه. هذا ما تبدو عليه. أي قدر من الكراهية الذاتية هو الذهاب الى تغيير مظهري. أنا من أنا. أنا عالقة مع هذا وأنا يجب أن أحبه أو آخر وانا ذاهب للموت في وقت مبكر من معاناتي الخاصة وفكرة أن حصلت على يؤبه في قسم النظرات.

لماذا تذهب من خلال الشعور الحياة للغش؟ فإنه لا يفعل شيئا ولكن تجعلك مريرة. أنا لا أريد أن يكون المر. أريد أن أكون أفضل. أريد منك أن تكون أفضل. أنا لا أريد منك أن تضيع كل تلك السنوات كما فعلت. أنا لم نصل إلى نقطة شعور جيد حقيقية عن نفسي حتى بلدي 40s. التي كانت الى حد كبير 40 عاما من كراهية الذات دون انقطاع ان لم يكن لدي أي حاجة ل. أنا لم يحصل على التمتع شبابي، وكنت طفلا رائع وأنا أخطأت لأنني كرهت نفسي من دون سبب. أنا الركل نفسي لأنني غاب عن الكثير من السعادة لأنه كان لي هذه الفكرة ويقول بأنني قبيحة أنني لا يمكن أن يهز، التي كانت مدعومة من قبل الآخرين - كما كان الحال القضايا الخاصة بهم مع الكراهية النفس وهكذا أخذت بها على لي . أنا لا أريد منك أن تفوت على لحظة من حياة رائعة الخاص بك.

دعنا نقول فقط أنا على حق، أنت جميلة، نهاية القصة. لدي الكثير من الحب لك، وأريد حياة الخاصة بك لتكون أكثر ثراء، وأكثر سعادة وأفضل من الألغام. أريد أن تجعل هذه الأخطاء لذلك لم يكن لديك ل. مثل على ركوب مجموعة عند ركوب زعيم قدما ويمكن أن ينبهك إلى الحفر ومخاطر أخرى على الطريق. أنا مجرد لافتا بها لأنني كانت هناك. أنا أعرف هذا المكان، هذه الحياة ولدي بعض النصائح. وآمل أن تأخذ ذلك.

48 تعليقات. أضف إلى هذا المزيج ...

  1. girlfriend-

    أنت جميلة. كنت دائما جميلة وسوف تكون دائما جميلة.

    أليس من المحزن أن علينا أن BR أقام مع هذا القرف سلبي؟ أنا 54 و لا تزال تعمل على ذلك.

    أعرف أفضل!

    ؛) أنت لطيف شيء، YOU! XO

  2. عندما قرأت، ومشاهدة أو الاستماع لك، وأنا أعلم أنني لست وحيدا في هذا العالم. شكرا لك، ومارجريت تشو، أنت حقا جميلة.

  3. مارغريت: I تتعلق بذلك تماما مع كل شيء تقريبا كنت أكتب، والخبرات التي تشاركها. هذا ليس استثناء. قضيت معظم حياتي في التفكير كنت البشعة، وتجنب المرايا وكره نفسي. لكنني رفضت لتكوين صداقات مع "الناس جميلة" لأنني شعرت أنني يجب أن أعتذر عن حتى يجري في العالم، وأنها لا ينبغي أن يكون حتى للنظر في وجهي.
    قبل ست سنوات خرجت وبطريقة ما أن كان يؤثر على مذهلة على بلدي صورة الذات والثقة بلدي! فجأة شعرت GORGEOUS !!! لا يزال لدي بعض الأيام عندما أشعر رث وغير جذابة، ولكن تلك اللحظات هي عابرة.
    أنا أحب الطريقة التي نحتفل الجمال الخاص بك وجمال الآخرين، وهناك الكثير من الجمال في هذا العالم الذي يذهب محل تقدير وتجاهلها، وحتى الغيب، بسبب الأفكار المسبقة اجتماعيا من الجمال. العالم يحتاج الى مزيد من الناس مثلك، مارغريت.
    تبارك،
    خلنج نبات

  4. شكرا لك على هذه الرسالة! آمل أن الناس سوف يقرأها ويشعر على نحو أفضل عن الجمال الخاصة بهم وتقدير الذات.

  5. إنه لمن المحزن حقا نفسي عندما انظر الى شخص ما يضر لأنهم يكرهون الذين ولدوا ليكون ... لذلك قص ولصق خصائصها الطبيعية ... ذهبت من خلال أن حياتي كلها التعليقات حلو ومر مثل ش هي جميلة جدا إذا كنت يمكن أن تفقد 20 آخرين جنيه أو إذا كان شعرك على التوالي ... كل ما أردت القيام به هو السير في المرحاض مع بلدي الغداء وأنا قتلت نفسي مع نهم وتطهير ... الفوضى التي سوف مطاردة لي لبقية حياتي ... فقط لرؤية ابنة نيويورك الخاصة الآن الصراع مع احترام الذات لأننا الإناث أكبر نحن R أمازون ... كونه من الصعب تقريبا طويل القامة و 6ft ويتوقع أن الوزن ما تزن 5FT النساء ... أنا أبحث FOWARD لمساعدة ابنتي الجميلة TyTy تجد لها الفراشة النفس! مارغريت هي وI LOVE YOU ... تفكر مذهلة الخاص بك!

  6. لقد فكرت دائما جذابة. جذاب، لشكل البدني الخاص بك ليس فقط، من خلال النكتة الخاص بك وكرات إلى ل-الجدران الموقف. اليوم، أنت إلهة لجميع هذه السمات تصدرت مع المخابرات والرحمة. وهذا هو، حقا، أنت جميلة.

  7. ROCK ON مع هذا العنوان وجميع تلك الصور الجميلة كما ليزلي تشيونج. أحبك !!

  8. وكانت خالاتي تستخدم لدعوة لي لا بيلا لولا (لولا جميل، بعد أغنية من الشباب والدتهما) ... في المدرسة قيل لي أي شيء ولكن ... كل يوم واحد ... كل friggin 'fraggin "يوم واحد. أن أختي فرشاة شعري ل"اخراج" أفضل الميزات بلدي ... وقالت انها تريد الفرشاة كل نحو وجهي، والتي تغطي كل شيء. أنا التقطت على ويسخرون كل يوم واحد، وكنت أعتقد ذلك ... مثل مصاصة I يعتقد هؤلاء الناس بدلا من قبول حكم خالاتي رائعة، الذي كان يعرف بشكل أفضل، وسوف يقول "أوه، الحبيبة، كنت لا تريد أن تكون "جميلة" لهؤلاء النساء الذين هم جميلة في نهاية الأمر، حسنا، ظلالا من ذواتهم السابقة. كنت تريد أن تكون لك، وأنت تريد أن تكون ذكية ... لا تذهب بعيدا ".

    إنني بهي! زوجي يقول ذلك، وانه يعرف لي لما يزيد على ثلاثين عاما ... الى الوراء عندما كان الأقواس، والبثور، حلاقة سيدة ديانا ... ويعلم لي أن أعرف أنني تخلصت من شعري، لديهم التجاعيد، وأكياس تحت عيني، وأنا 'م رقيق من إنجاب الأطفال ويتفرج عليهم النمو.

    إنني بهي. أنا ذكية. إنني مضحك. لقد قمت حتى الآن لتلبية امرأة قبيحة حقا، ولكن لقد التقيت الكثير من متوسط ​​هم الذين تتم الخسيس من قبل موقفهم تجاه الآخرين.

    أنت رائع، مارغريت، وذكية ومضحكة، وجعل لكم لنا جميعا أن نتذكر أننا نحن الذين ما إذا كان الناس مثلنا أو لا، وهذا الشيء المهم هو أن نحب ونحب أنفسنا ...

  9. نجاح باهر، لا أستطيع أن أصدق كنت تعتقد أنك لم تكن جذابة. كنت جميلة جدا. انها لطيفة يمكنك أن ترى ذلك الآن!

  10. كانت هي نفسها جميلة ... والسيدة تشو، وأنا أيضا، وقد اعتقدت دائما كنت بالضربة القاضية ... في الكوميديا ​​بك ومظهرك. أنا الرجل البالغ من العمر 60 سنة، التي دمرتها حب الشباب ولقد بتاريخ بعض النساء الجميلات حقا الوجه. دائما كنت أتساءل كيف شخص بدا لي يحب ويمكن الحصول على هذه الجمال. انها لدينا الجمال داخل يرى الناس والبشر حقيقي تبدو الماضي المظاهر الخارجية. حتى في 60، وأنا لا يزال الحصول على الابتسامات والتحيات من النساء لا أعرف. مجرد ابتسامة والعالم يبتسم معك ... سلام، للبرميل

  11. تبارك، مارغريت! هؤلاء الأطفال بحاجة إلى سماع عظمت فهي لشخص آخر غير أسرهم. إذا كانت أحبك، وأنها سوف الاستماع. :)

  12. شكرا جزيلا لجهودكم الكلام الصريح عن شعور قبيح. أنا لا يمكن أن يكون قال ذلك على نحو أفضل نفسي وأعتقد أنه من أهم رسالة نتمكن من اخماد هناك اليوم. أنت جميل. مثلك، استغرق مني 40 عاما ليشعر بهذه الطريقة نفسي.

  13. شكرا لكتابة هذا. أنا لا أعرف امرأة واحدة هناك الذين لم يكن نوعا من القضايا الجسم في مرحلة ما من حياتها. وأذكر أني ذهبت من خلال الوقت الذي كنت أكره كيف نظرت. خبأت نفسي وراء الملابس ضخمة ومتراخى لإخفاء ارتفاع بلدي. استغرق مني ما يقرب من 30 عاما على بدء لتكون مريحة مع جسدي. وسيكون من الجميل أن تنشئة جيل من النساء الذين ليس لديهم هذه القضايا.

  14. الحب هو هديتك التي يمكن حجب أو مشاركة.

    مقدار الحب لديك في داخلك غير محدود. المبلغ الذي تشارك هو اختيارك.

    حجب الحب من الناس الذين سوف يضر بك غير مفهومة ولكن ربما من الحكمة.

    حجب الحب من أولئك الذين يمكن أن يكون أصدقائك هو بخيل وغير حكيم.

    حجب الحب من نفسك لأمر محزن.

    بعد قراءة هذا الآن، واعلموا أن حبك ثمين. تزج نفسك في داخلها، وتقاسمها مع الجميع الذي تقدر عليه.

  15. يا بلدي، شعرت بنفس الطريقة التي فعلت عندما كنت أصغر سنا. عندما كان عمري 5، في رياض الأطفال، وقال لي زميل يعني أن كل يوم أنني قبيح. أخذت كلمة لها عن ذلك، واعتقدت لها! أشب عن الطوق، ظننت أنني قبيحة. أردت أن تبدو مثل غيرها من الفتيات الذين كانوا أطول وأكثر عدلا البشرة (أنا 4'11، وما زال نفس الارتفاع!).

    أنا في بلدي منتصف العشرينات الآن، وأنا أدرك أن مهلا، أنا جميلة، وأنا لست بحاجة إلى أن ننظر بطريقة معينة. الجمال يأتي من الداخل أكثر. الجمال غير مجدية إذا كان قلبك هو قبيح. أتمنى تلك فتيات مراهقات نشر تلك أشرطة الفيديو سيدرك أنهم يفعلون أكثر سيئة مما تنفع.

    بالمناسبة، يبدو التغيير عندما تكبر. لا تستطيع أن ننظر جيدا كما في سن المراهقة، ولكن الانتظار 'سمسم تحصل على العشرينات طافوا الخاص بك، أو حتى أقدم من ذلك! الجمال هو مرن، ودائما ذاتي. إذا كنت تشعر جميلة، يمكنك مجرد عصا إصبعك الأوسط على الناس الذين يدعون لك القبيح. شكرا لكتابة هذا السيدة تشو! قمت بها يوم لي.

  16. لفترة طويلة، لقد أعجبت لكم لترك ويل، بوعي أو لا. بلدي مجموعة غريبة من الظروف التي جعلتني أشعر أنني لا يمكن أن يترك، لذلك عانيت من خلال.

    لقد تم تأصيل بالنسبة لك. عندما أرى هذا الفيديو، يجعلني سعيدا. يبدو أنك بهيجة.

    كان نضال طويل، ولكنني وجدت الفرح أيضا.

  17. أردت فقط أن أقول أن هذه القطعة هي واحدة من الأشياء الأكثر إلهاما، وجميلة، وضرورية لقد قرأت في وقتا طويلا جدا. وأنا آمل حقا أن الشباب الاستماع إلى نصيحتك وأعتبر الى القلب. هذا صحيح حقا.

  18. جيد بالنسبة لك لتحقيق لم تكن قبيحة بينما كنت في الأربعينات الخاص بك! ما زلت لم أدرك ذلك. اعتقادي أنني قبيحة سمم حياتي، ومثل هذا جزء مني أستطيع أن يتصور أنها خالية من ذلك، إلا أنه في مخيلتي أنا وسيم، الذي كان كيف تعاملت معها. عندما كنت أتحدث لامرأة أحببت تخيلت نظرت مثير. كنت أرى وجهي وهمي بشكل واضح جدا، وأنه سمح لي أن أكون الساحرة. ثم أود أن أرى نفسي في المرآة أو صورة فوتوغرافية، وهذا كله عاد وكأنه كومة من الطوب. وقال الناس دائما "أنت لست بهذا السوء!"، أبدا "أنت وسيم!" أو أسوأ من ذلك، "أنت جميلة الداخل!" لقد تم الكتابة عن علاقة خيالية مع فتاة منظر للطبيعة في الآونة الأخيرة، و القارئ يرى سوى الفتاة منظر للطبيعة، أبدا نفسي. لماذا؟ اعتقدت بلدي القدح القبيح الخراب القصة. أليس هذا المكسرات؟ وهكذا. ربما سوف تشمل صورة بلدي أيضا. سوف تنظر فيه.

  19. شكرا لكم على هذا! لدي ابنة 13 عاما (انها الكورية وجميلة). وأنها وجميع صديقاتها القليل القيام بذلك في كل وقت! OMG، فهي جميلة جدا ولها كل الدراما. أنا أعرف وضعها الطبيعي ونتحدث في كل وقت، ولكن يجري أمي - حسنا، هو "الملوث" رسالتي. :)

    فشكرا لهذا - وأنا يمر على طول لأمهات وبنات وأنا أعلم الذين يمرون هذا. من المجانين. انهم جميعا جميلة!

    شكرا.

  20. أنا عرق مختلط (والد أسود / أبيض، أم كريك / أسود). وقال بأنني قبيحة من كل مجموعة، ونصف تولد، picanini، هجين،-أن يكون أريد. في المنزل 3 بروس، وقالت-العبقرية الآباء الأجداد وطيف. بطريقة أو بأخرى في الوقت الذي بدأت المدرسة وسمعت اليومية التهكم-I يعتقد أولئك الذين يحبونني. إذا نظرنا إلى الوراء في الصور كنت للشفقة: جعلت الحساسية عيني حمراء ومنتفخة، يا سيلان الأنف، يا فجوة الفم وبسبب أو الحبل الأوزون، جسدي منتفخ. ولكن بلدي صورة الذات unbreachable، بنيت من خلال عيون الأسرة كأول الطفلة مع الكثير من خفة الحركة الصوتية وبعض البراعة العقلية.

    المفتاح لتقدير الذات هو العين العمياء كبيرة المحبة.

  21. الثاقبة جدا وملهمة. وأود أيضا أن يضيع تفكيري الشباب بأنني قبيحة. كان حقا ذاتيا. على الرغم من أنني كان يتعرض للمضايقات كطفل، لأنني كنت "مختلفة"، وأود أيضا أن يقال كيف وسيم أو لطيف كنت. كان الخلط أنا دائما. كما حصلت على كبار السن، وسأكون الخلط عند رجل من شأنه أن يقترب مني. "من لي؟" اعتقدت. أنا في بلدي 40s و لا تزال تواجه مشكلات مع التصور الذاتي.

    مقالك لا تساعد.

    الكثير من الحب ...

  22. يا مارغريت، وأريد أن أصدقك بشكل سيء للغاية ... لا حول القبيح مقابل جميلة، وأنا قد وصلنا الى تفاهم مع أبحث كيف ننظر وبعض الناس يأخذ المسألة مع ذلك وأنا لا يعطي اللعنة الطيران. ولكن أتمنى يعتقد لك عندما تقول أننا نستحق كل الأشياء الجيدة في الحياة. أريد أن، ولكن أنا لا.

    وأعتقد، كزميل الناجين، ويجب أن نفهم بطريقة أو بأخرى لماذا. كيف يجري تحرش يترك وصمة عار على روحك، والسبب في ذلك يشعر مستعصية على الحل لذلك ... جزء مني يريد أن يعيش، لتزدهر، لتكون جميلة ودون خجل لي. ولكن هناك وحش الكراهية التي تعيش في قلبي، الذي يبدو ضخم مثلي، وأنها تصر على أن أنا لا أستحق أي شيء. لا للعيش، وليس للموت. ولا حتى الأشياء، الرهيبة لأن ذلك من شأنه لا يزال يعني تستحق شيئا *. *

    آمل وأعتقد أنك في يوم من الأيام، مارغريت.

  23. محاولة وجود أنف مدبب ويعد يطلق عليها رجل وانها ليست الشيء الوحيد الناس يشيرون عندما يذكرني كيف القبيح أنا. أنا عمري 24 وانها destorying حياتي ووضع ضغطا على زواجي.

    يقول زوجي وأنا جدا، لطيف، جميل ولكن لدي صعوبة في believeing ​​له ودائما الخوف هو على الغش لي مع تبحث أفضل الفتيات ولكن بعد ما اذا كان هو، أنا لا أستطيع أن ألومه. أشعر سيئة بالنسبة له، وبقية اللاعبين لديها مثل هذه الفتيات الجميلات ولكن كنه عالق معي ..

    من الصعب أن يشعر جدا عندما مجتمع له آراء واضحة جدا على ما يقولون هي جميلة وليس. أن يكون لديك ميزات اليمين ونوع الجسم. أنا أكره نفسي سيء لدرجة أنني فكرت في الانتحار، فإنه يجعل الخروج من المستحيل بالنسبة لي، ولدي صعوبة في التحدث إلى الناس في الأماكن العامة، ويجب أن يكون زوجي تفعل ذلك بالنسبة لي أنا يخرجون من الباب نتطلع دائما في ويندوز / المرايا الشعور بالخجل ذلك.

    في مجتمعنا، تبدو هي صفقة ضخمة وأكثر من ذلك إذا كنت فتاة. لقد تعامل مثل حماقة منذ أن كان عمري 5 ولا ازال في 24 لتبدو لي. أريد فقط أن يعامل وكأنه بين الإنسان والوجود وليس مثل القمامة.

  24. شكرا جزيلا لهذا المنصب. I يتردد صداها كثيرا مع هذا. عندما أفكر في كم أنا مكروه أو حتى كرهت جسدي عندما كنت أصغر سنا - أو على أقل تقدير لم نقدر كيف رائع كنت في الواقع! - يجعلني كلا حزينة وغاضبة. ما هي مضيعة! كيف سخيفة! كيف مأساوية.

    أنا بدأت للتو للخروج من بعض من هذا الآن، في ما يقرب من 50 عاما. لقد فات الأوان بالنسبة لي أن تكون سعيدا في الجسم كان لي في شبابي، ولكن لا يزال يمكنني بدء المحبة نفسي أفضل الآن، في الجسم لدي الآن. (في الواقع، لقد كتبت وظيفة كاملة عن ذلك في بلدي بلوق مؤخرا، http://blog.unchartedlove.com/؟p=1267 )

    أنا سعيد بشكل لا يصدق أن ابنتي في سن المراهقة الخاصة لا يكافح بقدر ما فعلت، حول هذا الموضوع. أنها ما زالت تعيش في ثقافتنا، حتى أنها ليست خالية من ذلك تماما، ولكني عملت بجد لعدم تمرير بلدي الجنون الخاص مباشرة على لبلدها. وحتى الآن، يبدو أن العمل. * أصابع معبر *

    شكرا لك، مارغريت، لصوتك، وهذه الوظيفة التي تشتد الحاجة إليها. لو لم أكن قد فكرت بالفعل كنت رهيبة، وهذا من شأنه أن يتعزز ذلك لعلى يقين!

  25. أحبك MARGARET !!! شكرا لكتابة هذا !! وأنت لا يمكن أن يكون أكثر المناسب :) بارك الله فيك جميل !!

  26. التنبيهات: هذا الموقع
  27. أنا لا أعرف حتى كيف انتهى بي الأمر هنا، ولكنني اعتقدت هذا المنصب كانت كبيرة.
    أنا لا أعرف من أنت ولكن بالتأكيد كنت تريد الذهاب لمدون مشهور إذا لم تكن بالفعل ؛) هتاف!

  28. مرحبا مارغريت، لقد استمتعت حقا ما كتبته أنه قدم لي أن "المسيل للدموع تقريبا". لمست حقا لي. لقد تم كره نفسي لسنوات 7-8 الأخيرة التي لقد كنت في دوامة. أنا مستخدم المخدرات وظيفية الذي يرغب ربما أن ينظر إليها لمن أنا. ربما بعد ذلك، وعندها فقط يمكن أن أحصل على مساعدة أنا ربما تحتاج إليها. اذا لم يكن لعائلتي كنت قد حقا أي سبب لكونها على هذه الأرض الجميلة (بعض السخرية). أنا الآن 28، 29 من هذا العام، في حالة العقل من عدم الرغبة في المضي قدما في حياتي، ربما أنا فقط نخاف من التغيير، ربما لقد قمت للتو فقط قادرة على التعامل مع قدر معين من الحياة ومن ثم اغلاق أسفل ... بما فيه الكفاية مع بلدي خرف. الوقت ليعيش بقية حياتي إضاعة بعيدا

  29. اقترح أخي أنا قد أحب هذا الموقع.
    كان على حق تماما. هذا آخر يوم لي جعلت الواقع.
    لا يمكنك تخيل فقط كم من الوقت كنت قد قضيت لهذا
    المعلومات! شكر!

  30. أنا محظوظة جدا العثور على جثة الموارد إيجابية في وقت مبكر من حياتي. أنا 24 ولقد أحب بصدق جسدي لمدة 6 أشهر (لا يزال في وقت متأخر، ولكن متأخرا أفضل من ألا تأتي أبدا) :) شكرا على الكلمات الجميلة وتذكير!

  31. أنت بالتأكيد يمكن أن نرى تتمتعون به من خبرة في العمل تكتب.
    ويأمل العالم للكتاب أكثر عاطفي مثل منكم الذين ليسوا يخشى أن يقول كيف يؤمنون بها. في كل وقت يذهب بعد قلبك.

  32. لتكون المدينة عاصمة الصين، بكين هي مركز
    السياسة والثقافة الوطنية، ومركزا لل
    التفاعل الدولي الصيني. جنبا إلى جنب مع زيان،
    لويانغ، كايفنغ ونانجينغ وهانغتشو وبكين هي واحدة من
    ست مدن القديمة في الصين. وبالإضافة إلى ذلك، كانت بكين المدينة المضيفة لدورة الالعاب الاولمبية الصيفية لعام 2008.
    ويبلغ عدد سكانها حوالي 17 مليون نسمة،
    بكين يحتوي على 18 حيا ومحافظة، والتي يتم تقسيمها إلى مزيد من 273 أقل (الثالث) -level
    الوحدات الإدارية على مستوى البلدة. تقع على حافة شمال غرب
    من سهل شمال الصين، مدينة بكين القادمة لمدينة تيانجين، ل
    جنوب شرق البلاد. على اراض لهذه المدينة تقع أساسا بعيدا عن شمال غرب ل
    جنوب شرق البلاد. كان من المعروف أيضا باسم بكين بكين من قبل العالم الغربي قبل
    1949. وهي واحدة من المدن القديمة الشهيرة في العالم.
    مع أكثر من ألف سنة من التاريخ، مدينة بكين هو مكان لل
    أهمية عسكرية. لو كان ذلك على الدوام عاصمة
    لياو، جين ويوان ومينغ وتشينغ.
    في أوائل العشرينات تسعة عشر-، أصبحت بكين مهد الثورة الديمقراطية الصينية الجديدة.

    حركة الرابع من مايو ضد الإمبريالية والإقطاع
    بدأت هنا في عام 1919. وفي 1 أكتوبر 1949، أصبحت بكين
    عاصمة جمهورية الصين الشعبية، والتي فتحت صفحة جديدة في هذه المدينة القديمة.
    بكين تفتخر الموارد السياحية وفيرة. العمارة القديمة،
    الحدائق الملكية والقصور والأبراج والمعابد والقصور، والهياكل الحديثة، بما في ذلك مدينة من الطراز العالمي المحرمة، معبد السماء، القصر الصيفي و
    سور الصين العظيم في بادالينغ. مع مثل هذه القدرة الناضجة في المتلقي
    السياح، وستكون بكين الوجهة جولة مثالية للحصول على المزيد
    فكرة الصين كدولة، وعلاوة على ذلك كمكان تجمع ثقافي للفنانين والموسيقيين.
    الخطوط الجوية تربط بكين مع أكثر من 110 من المدن
    في الداخل والخارج، في حين أن تفتخر المدينة سكة حديد غرامة ونظام الطرق السريعة للمسافرين المحليين.
    جلبت البناء في المناطق الحضرية التغييرات الجديدة إلى بكين، مما أدى إلى مزيج فريد من الحضارة القديمة والمدينة الحديثة.

  33. حتى اتباع نظام غذائي 5 الأطعمة ليست للأكل إذا كانت المرأة تريد أن تفقد الوزن ثم انها يجب ان تبقى بعيدا عن كل هذه الطرق لأن واحدا
    قد يؤدي إلى آثار جانبية، وأنها قد تعاني من هذه الجانب
    الآثار. وأنا أحاول أن تفعل كل أسبوع خلال موسم الشاطئ لأنني يتمتع بها.
    لم يأخذ اينشتاين لمعرفة أن Poosa استخدموا الأثاث القط لتسلق على بلدي مضمد كانت نظيفة تماما!

  34. أعتقد أن ما قلته كان من المعقول جدا. ومع ذلك، والنظر في ذلك،
    لنفترض انك كنت لكتابة عنوان آخر القاتل؟
    أعني، أنا لا أريد أن أقول لكم كيفية تشغيل بلوق الخاص بك، ولكن لنفترض أنك وأضاف عنوانا لربما تحصل على اهتمام الشخص؟
    أعني أنت لست قبيحة. دون

ترك الرد