Pérdida de peso y lo que los entrenadores no se preparan para Usted

He estado entrenando duro y viendo mi dieta desde hace varios meses, y estoy haciendo bien. Me gusta el ejercicio y es uno de los pocos momentos en que puedo llegar a tener para mí mismo durante un día ajetreado. En realidad no es tanto acerca de cambiar la forma en que me veo como opuesto a cambiar la forma en que me siento. Mi dolor de espalda se ha convertido en más manejable y mis estados de ánimo han estabilizado. Yo duermo mejor por la noche y también puedo cambiar entre zonas horarias con mayor facilidad. Hay una primavera en mi paso y me siento más joven en general.

Por supuesto que me encanta la comida y me engaño a mi "dieta" todos los días, y cuando digo "dieta" me refiero a comer más o menos libre de gluten / sin grano alimentos / sin azúcar, pero por supuesto siempre hay galletas y mierda ahí . Es todo acerca de ser consistente y hacer algo por mí misma físicamente todos los días.

Yo trabajo con diferentes entrenadores y he ayudado mucho - pero lo que ellos no pueden prepararse para es cuando su cuerpo cambia. ¿Cómo lidiar con ser físicamente diferente? Para mí esto se manifiesta en mucho más la atención de los demás. Esto no siempre es positiva. De hecho, puede ser bastante inquietante. Al ser más delgada, me he dado cuenta de la gente se me acercaba - en su mayoría hombres, y que puede ser muy extraño. No sé de qué se trata. Cuando usted se adhiere más a un cuerpo socialmente "aceptable", hay algo que atrae a los demás más que usted. La semana pasada en el tranvía al aeropuerto de Atlanta, un hombre enojado se sentó a mi lado y exigió saber por qué me tenía tantos tatuajes porque era obvio que estaba viejo y en realidad sólo los jóvenes deben tener ellos. Él era muy agresivo y creo que estaba tratando de golpear en mí, pero en realidad sólo podía venir a mí de esta manera muy insultante. Yo no dije nada - como yo estaba realmente realmente aterrorizada. Siguió diciendo que yo era demasiado viejo para tener esa cantidad de tatuajes y se quedó mirando a mi cuerpo y mi cara tratando de encontrar alguna explicación. Quería huir, pero estaba atrapado en el tranvía y no podía encontrar un escape. Me quedé en silencio, lo que le provocó aún más y le hizo acercarse a mí. Afortunadamente el tranvía se detuvo y me fue capaz de huir de él. La atención de los hombres que he recibido desde que perdió peso ha sido a la vez agresiva y hostil como este y más dócil, y aún así violar límite como un tío agarrando mi cintura y la caja torácica en la calle, silbidos, etc. No estoy seguro de a qué atribuir este a excepción de mi apariencia cambiado.

También he estado recibiendo una atención más positiva - y eso es un poco de un problema también. Creo que los entrenadores tienen que educar a sus clientes sobre qué hacer con la cantidad de atención que recibimos en nuestros nuevos cuerpos. Creo que para mí, ser más delgado siempre significaba ser más sexual, y esto no es necesariamente apropiado para mí. En el pasado, cada vez que tengo más delgada, Quería mostrar mi cuerpo a tantas personas como pude porque estaba convencido de que no tendría por mucho tiempo, y por eso quería una prueba de que existía en las miradas de aprobación de los demás. Soy lo bastante viejo (no demasiado viejo para los tatuajes) y lo suficientemente maduros como para saber que no se vuelva loco como esto más. Quiero mantener mi cuerpo sano y disfrutar de estar en forma, y ​​no siento que tengo que ser delgada para ser valorado. Estoy valoraba en cualquier tamaño.

La otra cosa que los entrenadores realmente no te advierten sobre es comercial. Es tanta prisa por ir a una tienda y poder comprar la ropa! Antes, cuando comparé con mis hermosas, amigos delgados actriz, yo nunca sería capaz de comprar cualquier cosa menos artículos para el hogar! Estarían tratando sobre los trajes más lindos y me limitan a las tazas y cortinas de cuentas. Ahora puedo usar diferentes tipos de cosas y es tan emocionante que me quiero ir de compras todo el tiempo! Es absolutamente una locura! Para mirar las etiquetas de la ropa que dicen 'm' y 's' e incluso 'x' a veces es una carrera total para mí. Es una alta caro, y no es lo que hay que hacer. Es maravilloso ser capaz de disfrutar de las cosas bellas, especialmente si usted ha estado trabajando duro para lograr un objetivo, pero para mí es una preocupación peligroso!

Entrenadores me han ayudado mucho en encontrar un buen equilibrio con la alimentación y el ejercicio, pero los comportamientos sociales son algo que necesito ayuda con demasiado!

38 Comentarios. Añadir a la mezcla ...

  1. Margaret,
    No puedo creer que te has dado cuenta de que también. Pensé que sólo estaba imaginando. Después de muchos años como un adolescente gordita, he perdido una buena cantidad de peso con bastante rapidez (y no de forma segura ... que conocía las píldoras de dieta en ese momento eran VELOCIDAD?) Por primera vez, yo era magra y vestirse a la moda. De repente, yo estaba siendo invitados a fiestas, golpeó a la izquierda y la derecha, y se trata totalmente diferente por la gente que había conocido toda mi vida. Las personas que nunca tuvieron siquiera se fijaban en mí antes. Supongo que, psicológicamente, no podía manejarlo. Después de unos años, el peso comenzó a volver. Vi que esto ocurra, pero no hice nada para detenerlo. Creo que me gustaba más cuando era gordito. Sabía quiénes eran mis amigos.

  2. Estoy totalmente de acuerdo. Cuando perdí peso, me encontré siendo aceptado en los círculos que me habían rechazado antes, la gente venía a mí (que rara vez ocurría antes) y no tenía idea de quién confiar realmente. me sentí como nadie me gustaba para lo que realmente tenía que ofrecer, pero sólo para mi recién descubierta "aceptable" se ve. i no había cambiado en el interior, sólo fuera, pero casi te hace sentir como una nueva persona a causa de cómo diferentes personas te tratan cuando se "obtiene flaco"

  3. Creo que muchos de los propios formadores están tan centrados en el aspecto de pérdida de peso de la aptitud que siempre son tan "gordo hacia adelante" con su formación. Una gran cantidad de entrenadores también nunca han tenido que lidiar con el exceso de peso. Yo mismo perdí 80 libras y me convertí en entrenador y nunca empujé para que mis clientes se ven de cierta manera. Pero me di cuenta de los otros entrenadores a mi alrededor siempre haciendo hincapié en la pérdida de peso. Lo mismo con la dieta. Hay un millón de dietas que ayudan a perder peso, pero ¿qué pasa con la salud en general? Yo siempre les digo a mis clientes "No puedo hacerte lucir de cierta manera, lo único que puede ayudarle a ser más fuerte y más en forma y darle ayuda con su nutrición, pero ¿cómo quieres ver está fuera de mi control." Atlanta tranvías son jodidamente terrible período y el mejor consejo es que si alguien empieza incluso a hablar con usted acaba de empezar macing. No pierda de vista lo que el ejercicio es realmente acerca de lo que se siente muy bien y extender su vida y el aumento de su calidad de vida. No la disminución de su tamaño.

  4. Una parte de mí disfruta de la distancia / barrera que crea estar gordo. Como llevar camisetas raídas y gafas de sol que te hacen sentir deliciosamente invisible. Con cada ciclo de pérdida de peso me acuerdo de mi "transformación" entre sexto y séptimo grado, cuando pasé de ser una chica gorda con las características que eran demasiado grandes para su cara a un "exótico" mirar mujer niño delgado. Mi peso fluctúa con frecuencia y con cada nuevo período de "delgadez" viene un nuevo nivel de "la atención de los extraños / calle acoso sexual", que a menudo puede ser bastante discordante. Gracias por la interesante reflexión, no me suelen comentar en los blogs, pero esto realmente resonó en mí.

  5. Tipo ....

    Esto resume exactamente lo que he sentido durante años acerca de la pérdida de peso y ser más delgado. Más atención me aterra. No me gusta ser el centro de atención, pero me encanta cómo me siento cuando estoy más delgada. Al igual que usted, nunca he disfrutado de compras porque puedo contar con una mano el número de veces que he tenido divertido hacerlo y probándose ropa.

    La atención de los hombres (positivos o negativos) es discordante y creo que en un nivel subconsciente muy profundo que es lo que me ha impedido de dejarme ir al gimnasio para cuidar de mí mismo. Por supuesto, no hay como montón de otra mierda ahí, también, pero la cosa atención es un punto delicado. No sé de dónde saco esto desde ... ..except que decir que era probablemente mal preparado para estar en el extremo receptor de la atención masculina.

    Annnnnd como tú, cuando he estado en un peso saludable, me tomo las cosas demasiado lejos y se siente como si tuviera que "probar" a mí mismo, ahora que me parecía "normal" y "socialmente aceptable". La autoestima y valor en un mayor peso ha sido una piedra en el cuello durante años.

    De todos modos, sólo pensé toda tu mensaje fue breve y hace un gran punto de que he leído en ninguna otra parte. Estoy seguro de que los psicólogos y otros terapeutas alimentos discutir estas cosas, pero no redactadas en términos tan legibles. Muchas gracias por escribir esto. Espero ganar algo de libertad personal desde este momento 'aha'!

  6. Muchas gracias por esto! He estado en un viaje de pérdida de peso yo (me gusta lo pretencioso que los sonidos, pero no sé qué otra cosa lo llaman) y el más pequeño me hago, más atención que estoy recibiendo de los hombres. Es muy difícil pasar de ser invisible para conseguir una ojeada a como si estuvieras en un dibujo animado de Tex Avery.

    Todavía estoy de ninguna manera cerca de el peso que me gustaría ser. Una vez que me pongo a un peso saludable, qué voy a esperar? ¿Cómo debo reaccionar a una atención no deseada? Tengo 29 años y tener una buena cabeza sobre mis hombros, pero conseguir ese tipo de miradas son intrusivos y me hace sentir inseguro. Jesús! Esta es la razón por la que tengo grasa para empezar! ¿Por qué no Oprah y Bob Greene me preparan para esto (jaja) ?!

  7. Gracias por esto, Margaret. Actualmente estoy perdiendo peso, pero estoy más en las etapas iniciales. (Hasta ahora, he ido por un tamaño o dos). Ya estoy empezando a entusiasmarse con el uso de tamaños más pequeños en las tiendas de ropa. Tienes razón - es tal prisa para intentar en un tamaño más pequeño en una tienda, y no sólo lo hace en forma - se ve bien.

    Y gracias por los jefes de las otras cosas que podrían ocurrir a mí, ya que perder más peso. Al menos puedo ser algo preparado para ello (al menos más que si yo no tenía la advertencia) y no me siento solo.

    La actitud del tatuaje de ese tipo era mudo. Los tatuajes se supone que son para siempre, ¿no? Y ellos han estado alrededor por años, así que hay un montón de personas de diversas edades con tatuajes. Supongo que estaba tratando de encontrar una manera poco convincente para golpear en usted. También he notado que cuando alguien tiene tatuajes, algunas personas sienten como si de repente bien tocarlos y los tatuajes, incluso si eres un completo extraño. No está bien.

    De todas formas, Margaret - Felicitaciones a mejorar su salud y todo lo que has logrado.

  8. Hey Margaret Cho,

    Digo mierda toda esa gente que le da una mierda acerca de sus tatuajes. Yo trabajo en la cirugía, y un médico me preguntó el otro día "por qué en la tierra que alguna vez haría eso a ti mismo" (es decir, mis tatuajes. Yo tengo, en mis antebrazos, izquierda y derecha "Serenidad, valor, sabiduría" y "Happy , feliz, libre ", respectivamente, escrito en Hindi) Al principio, sentí tanto como reaccionar negativamente, y / o pensando lo que hice fue estúpido, Por una milésima de segundo. Entonces yo sólo le dije que yo no creo que ningún menor de él por no tener ninguna. He aprendido a dejar que la negatividad se mueven a través de mí. Y en cuanto a su pérdida de peso, que vaya, hermana, y roca que cuerpo. Yo mismo he estado trabajando, y perder algunas libras., Y la gente ha notado, a pesar de que estoy usando matorrales! Me resulta alentadora, y me obliga a seguir, no hacia ninguna meta específica, eso sí, sólo para la salud, tanto física como mental. Nunca voy a tener el cuerpo de un joven de 21 años de edad, de nuevo, (soy 52), y eso está bien. Y yo no lo hago para nadie, pero yo y mi dawgs. Pero me gusta ver el progreso; El otro día me llamó mi auto en el espejo y vi acción bi-cep impresionante definitivo! He estado escuchando una y otra vez a Eckhart Tolle del 'Poder del Ahora' en CD-la diferencia que esto ha hecho en mi vida. He pasado de pozo de la desesperación (wah!) Para una vida feliz maravilloso. Te quiero, nena!

  9. Sí, en realidad decidí a subir de peso sobre 6 años atrás porque me cansé de la ridícula cantidad de atención no deseada y, a veces aterradora. Me debatí tomar una clase de defensa personal o algo, pero no podía permitirse el lujo de las clases regulares, así que decidí que sería más barato, más fácil y más sabroso que da pereza, deje de hacer ejercicio y comer lo que quería ... i puede ser un tamaño 20, (solía ser un 12/13), pero la gente me deje en paz ahora. pero sí, ir de compras es un serio lastre y cuando lo hago quiero llamar la atención que no está sucediendo causa, soy, ya sabes, FAT ahora. que es en momentos como los que yo fantaseo soy Samantha desde embrujado ... * suspiro *; )

  10. He tenido esta experiencia también. En los últimos 6 años he perdido más de 100 libras con dieta y ejercicio. La diferencia en la atención de ambos géneros es notable. Los hombres son mucho más amigable y me incluyen en más actividades y consigo abordados por las mujeres ahora, cuando nunca lo hice antes. Esto no me sorprende, lo que me sorprende es la hipocresía que veo en las personas que nunca me dieron la hora del día en que estaba gorda. Chicos me saludaban como viejos amigos, chicas me charlando. El otro resultado inesperado que he experimentado es todo el odio sutil y celos de mis amigos pesados ​​que se burlan o ridiculizan mí para la atención que recibo como si busco a cabo. Perdí el peso porque quería ser más saludable y sentirse mejor, no para ganar popularidad. Al igual que Julie dijo, sin embargo, creo que es un problema la mayoría de los entrenadores no se dan cuenta de que existe. La mayoría de los entrenadores nunca trató con problemas de peso. Si lo hicieran, se suele ser demasiado delgado en lugar de ser demasiado pesado. Este es el tipo de experiencia que otra persona que ha hecho que la transformación puede relacionarse. He pensado en convertirse en un entrenador especializado en clientes obesos porque hay muchos temas (físicas, mentales y emocionales) que sólo un ex obeso puede abordar. Es más fácil ahora encontrar apoyo en línea entre las personas que han pasado por experiencias similares, pero casi imposible cuando estás en el gimnasio.

  11. Gracias Margaret por compartir tu historia, me alegro de que alguien está abriendo la discusión de este!
    A mediados de enero decidí empezar a estar más saludable y en este últimos 6 meses he perdido 17 libras. Como estadounidense de origen chino, casi todas mis amigas chinas son delgados. Por lo tanto, siempre he sido presionado para ser más delgada. Desde que perdió algo de peso, las reacciones que me han sorprendido y me perturbaron la mayoría son los de mi familia. Mi madre solía criticar todos los días acerca de mi peso y ahora sonríe más cuando me ve. Otras personas también actúan más amable también. Realmente no me gusta cómo me tratan con más valor o con una mejor actitud, simplemente porque he cambiado de aspecto.
    Al mismo tiempo el peso de perder siente muy bien, sino que también añade un temor. Estoy empezando a pensar omgosh si vuelvo a 17 libras más pesado entonces todo esta aprobación se iría. Como muchos de los comentaristas, me gustaría ser tratados con amor, porque de lo que soy en el interior. Estoy tratando de no generar confianza sobre la base de la manera en que veo, pero basado en la fuerza y ​​el espíritu me siento por dentro.

  12. La razón nos aferramos a exceso de peso no es porque siempre estamos hambrientos y encanta la comida; es porque inconscientemente tratamos de evitar precisamente lo que acaba notado. Es un impulso constante y afloja entre querer salud y con ganas de estar solo. Si las personas, en su mayoría hombres, no actuaron de manera extraña, todos seríamos fina y encajar en cualquier par de jeans.

  13. Me di cuenta de un cambio en la manera como la gente te tratan cuando aumenta de peso. Es más difícil conseguir un trabajo, no hay chicos te miran y tus amigos no te llaman para hacer compras cualquier almuerzo más sólo para que porque piensan que eso es lo que su buena ahora. O te llaman y te preguntan si usted sabe de donde un buen lugar es para comer, incluso si nunca has estado en esa área ?! Abraza tu atención porque es solo cuando se va todo !!!

  14. De hecho, tengo un problema similar ... No me gusta salir a la calle o ir al gimnasio a hacer ejercicio porque no me gusta llamar la atención de los hombres, y me temo que una noche voy a estar caminando a casa y voy a conseguir violada o algo así. Me gustaría poder permitirse una caminadora. -.-

  15. Estoy de acuerdo en que existe la necesidad que hay para el ajuste social de la pérdida de peso que debe abordarse, pero no estoy seguro de que es el trabajo de un entrenador. Por supuesto, un entrenador que le hizo esto probablemente tendría un público muy fiel, pero esto suena como algo que iba a encontrar más fácilmente en un grupo de apoyo o grupo de apoyo en línea. Al menos, esa ha sido mi experiencia. Aquí está a su salud y larga, la existencia tatuado!

  16. Yo estaba hablando con una joven que es un empleado de ventas en el Título 9 en Los Gatos esta mañana que es muy delgada, y yo soy más alto, wiegh más, y apenas más grande que ella ... de todos modos ella no bastante conseguir que la ropa, como obtenemos más grande o son más grandes, no se ven tan bien en nosotros como lo hacen en las personas más delgadas. Estoy 5'4 "a 160. Estoy en forma y parecía bueno para 56 pero recuerdo estar 125 y sentirse mejor, porque yo no estaba tirando todo este peso alrededor. Como una crítica anterior dijo que nunca veremos ese peso de nuevo, así que disfruta mientras puedas. A medida que envejecemos cada vez es más y más difícil perder la grasa a fin de mantener el buen trabajo Margaret y todos los demás, levante los pesos, salir y caminar o lo que sea que le gusta hacer y ser feliz con lo que eres.

    Ahora que se puede mover ese cuerpo mejor ... prueba dogsledding !!!!

  17. Estoy totalmente de lo que quieres decir, pero en la otra dirección. En mi thiner, pero no la vida fina las únicas personas que ha golpeado en mí era el tipo más antiguo y / o más feo en el lugar con fuera fall, he puesto en alrededor de 40 libras y tengo que decir que la única cosa que me gusta de ella es que ahora ni siquiera el chico que piensa que soy digno. Esto no me molestó un poco y creo que puede ser por eso que estoy savitoging mí mismo todos los días. ¿Por qué iba alguien a querer volver a esa vida. Pero tienes razón acerca de la ropa también. Un armario lleno de bellas y cierra lindos y nadie usarlos. Muchas gracias por ver más de pérdida de peso y luego una pequeña #.

  18. Los puntos buenos. Puedo relacionarme y entrenadores sería conveniente abordar estas cuestiones. Después de perder peso y ser perseguido por hombres que me habían rechazado previamente cuando era gordito (a menudo con crueldad) me di cuenta de que cuando estoy delgada No confío en los hombres que salgo. No sé todavía me querrían si gané peso. Esto contribuyó a desarrollar un trastorno alimentario. Yo estaba convencida de que mi novio se fuera si gané peso. No es una cosa fácil de superar. Definitivamente me siento más seguro y confiado en las relaciones cuando estoy más pesado.

  19. Margaret, he sido un fan y admirado por mucho tiempo, y realmente aprecio este post. Me solidarizo con usted acerca de la fuerza de querer las cosas buenas de la pérdida de peso, pero siendo conscientes de las cosas malas. Es refrescante ver a alguien que ha perdido peso y ganado de la salud (que son dos cosas separadas que no siempre van de la mano) reconocer que hay algunos campos de minas emocionales para caminar a través. Así que muchas personas que pierden peso se deleitan con la mayor atención y el aumento de sus opciones de ropa y tal, pero no reconocen lo jodido es que de repente la gente te tratan como si fueras un valor de más, lo que significa que valían menos cuando eran más grandes, a pesar de que tú eras la misma persona por dentro. Algunas personas han interiorizado que el odio de grasa tanto que ellos creen que es adecuado y natural para la gente respete y les gusta más cuando son delgadas. Estoy tan contenta de que usted está cosechando los beneficios de salud de su trabajo duro, pero todavía tienen los ojos bien abiertos a la realidad, aunque estoy verdaderamente arrepentido tiene que aguantar mierda de gente como Scary Tranvía individuo. Roca encendido, chica.

  20. He estado allí y estoy de acuerdo con usted. Definitivamente no estaba acostumbrado a la atención cuando perdí peso hace años y siento que parte de la razón por la que puse el peso de nuevo era debido a algunas de las turbulencias que experimenté. Mi madre se puso celoso, lo hizo mis amigas, y como resultado he perdido esos amigos. Además había la nueva atención en mi vida de los hombres que yo no siempre bienvenida y una nueva desconfianza de ellos que era un dolor de tratar. Creo que hubiera sido bueno para mí hablar con alguien sobre esto, pero nunca lo hice. Creo que los entrenadores sólo son utilizadas para estar en un estado físico en forma, pero nadie te prepara mentalmente para algunos de los aspectos negativos de ser más atractivo. Usted es una persona perspicaz y que cree que va a trabajar a través de las cosas. La vida siempre presenta nuevos desafíos a medida que avanza a través de sus éxitos y sus fracasos y, a veces nos puede usar todo cierta orientación cuando nuestras vidas cambian. Es bueno que usted está reconociendo estos retos para que pueda decidir cómo quiere tratar con ellos. Usted es siempre muy inspirador para mí * abrazos *. Póngase de pie, mantenerse centrado, y cuando alguien te molesta, siempre se puede decir "Oye, no te ofendas, pero estoy tratando de pensar, y yo sólo quisiera estar solo está bien? Gracias. "En serio. Usted necesita su espacio.

  21. Puedo simpatizar con alguien que dice "que no saben en quién confiar", cuando las personas se tratan de manera diferente dependiendo de su tamaño, pero sería bueno recordar que el 99% de las personas no lo hacen a propósito. Es un comportamiento muy parecido uncoscious sexismo interiorizado.
    Como una persona introvertida, siendo más pesado ha sido siempre una especie de protección, aunque yo no me di cuenta hasta hace pocos años. Ha sido como llevar un burka: Puedo decir fácilmente a mí mismo que mi presencia física no debería importar tanto y ser un ser sexual está sobrevalorado y que porque tengo una personalidad impresionante, mi aspecto físico descuidado en obligándome y otros simplemente concentrarse en "lo que realmente soy". Pero yo no soy más que un cerebro en un frasco y ser un ser sexual es una gran parte de mí mismo y de mi vida y me ha sido tan maravilloso para recordar qué se siente al estar presente en mi cuerpo y de la vida como el peso ha caído (pensamiento, por supuesto, la conexión con su aspecto físico no significa necesariamente que la pérdida de peso). Pero también me hizo recordar lo agotador que puede ser de existir en el radar de los demás. Cuando usted tiene sobrepeso, usted ted a ser invisible, pero no es sólo la forma en que otras personas te tratan, también es lo que quieres para ti cuando te pones ese escudo protector y "dice" que no te tratan como un ser físico, sino basta con ver su personalidad.

    Somos seres complejos de violencia física, sexual y psicológica. Todos estos aspectos de nosotros mismos son igualmente digno e importante. Estar presente en todos estos aspectos, lamentablemente significa tener que lidiar con todos ellos de otras personas también.

  22. Pingback: lipo seis
  23. Margaret, que eran hermosos antes de su transformación así que no te atreves a una segunda duda de que. Si hay una cosa que estoy aprendiendo de la vida es definitivamente para no dar af-k lo que dice la gente. Sólo ser feliz! Te amamos sin importar su apariencia externa. Me gusta pensar que nuestros cuerpos son sólo cáscaras de nuestras almas. Así que si usted brilla brillante en el interior que sin duda tiene la energía para brillar fuera. Odio sonar tan cursi, pero me dio la sensación de que tenía que añadir a esto. La sociedad es tan crítico en las apariencias exteriores! Siento que todos estamos luchando en una guerra contra nosotros mismos. No sé si leerás esto, pero estoy totalmente de usted y sus esfuerzos para una vida sana barco. Gracias por compartir sus reflexiones internas. Conviene saber que otras personas reflexionan sobre estas cosas también. ; )

  24. Estoy tan contenta de que alguien con un destacado ejemplo - y brillante - voz está hablando de algo que en realidad es un fenómeno bastante común ... porque sucede mucho, a un montón de gente, y no hay mucha gente dispuesta para hablar de ello.

  25. Utilizo para ser el tipo gracioso grasa. Ahora soy el flaco un agujero. ..y yo soy el mismo chico diciendo las mismas bromas también.

    Te ves muy bien Margret, ..pero perder todo ese peso te hace menos divertido y mató a su carrera como comediante.

  26. Guauu! Estoy muy a última hora del este, pero no pude evitarlo. Cho, me encanta tu comedia contundente y el estilo. Felicidades por conseguir su cuerpo a un estado saludable. Para usted o cualquier otra persona que quiere perder el tiempo leyendo mis pensamientos: En primer lugar, yo no estoy aquí para hacer frente a por qué o cómo los entrenadores no suelen entrenar mentes de las personas. En segundo lugar, crecer a la gente! Por supuesto extraños no te conocen por lo que vales en el interior, ya que son extraños. La próxima cosa que todos analizamos por es apariencia. Si usted es obeso, que tiende a decir que no respetarse a sí mismo lo suficiente como para tratar bien a tu cuerpo y es probable que tenga una autoestima muy baja y la vida metido la pata. Por supuesto, podrías ser flaco y todavía tienen la totalidad de esta mierda te pasa pero esta interpretación es, obviamente, más evidente cuando usted es obeso y la gente primero mírate. A veces es consciente ya veces es subconsciente. ¿Por qué alguien quiere estar con esa persona cuando esas son las primeras vibraciones que recogen de usted? Lo mismo con las mujeres vestidas diminutos y hombres harapientos mal vestidos, luego otra vez hay alguien ahí fuera para todos, pero pensar en las personas que se sienten atraídas por esas miradas y lo que generalmente dice acerca de ellos ...... .. Trata a tu cuerpo justo por conseguir en forma y sí, usted recibirá la atención positiva, no deseados y negativos de diferentes maneras. Las personas tienen más probabilidades de acercarse a usted si está bien vestido, arreglado y en forma ya que inconscientemente indica lo mismo sobre otros aspectos de su vida. Eso es lo que es y si se trata de la atención de esa persona que usted quiere o no sólo depende de la situación. Sí, hay duchas vaginales-bags / irrespetuoso / exceso de confianza / etc. (Hombres y mujeres) por ahí que están en buena forma y puede venir a través de la forma equivocada cuando buscan su atención pero saben esto, viene con el territorio y toda persona apta para la mayoría de los casos va a través de él al igual que cada persona obesa va a través de él en un nivel similar pero diferente. Usted no es inmune a la atención no deseada sólo porque usted es naturalmente flaco tampoco ... flaco y personas en forma han tenido que lidiar con él por un tiempo hasta el punto de que tiende a ser parte de la vida. Sí, si estás en forma, los miembros del sexo opuesto serán atraídos sexualmente a ti ya tus ajuste amigos son generalmente más acogedor. Duhhhh! En cuanto a la familia, si usted es obeso, que le dice a la gente que no está en buena salud y que tenderá a actuar en consecuencia en función del nivel de la obesidad si desea o no. Usted ya sabe cómo actúan en el mismo (que empujar a perder peso, evitar si ellos son el problema evitando tipo, formas más sutiles, etc.) ¿Te gustaría que tus hijos crezcan viendo un 400 libras tío Joe o un ajuste 180 libras tío Joe ? Crecer, crecer algunas bolas y manejarlo personas, es la vida!

  27. Me encontré aquí a través de un enlace después de ver una foto de una muy delgada Margaret Cho. Siempre me ha gustado Margaret y su comedia y su actitud ... pero estoy muy impresionado con su estar saludable y la decisión de llevar una vida más sana. Ella es más de una inspiración de lo que ella sabe, estoy seguro. Lo siento oír hablar de la atención masculina negativo y agresivo, pero creo que si usted les dijo algo así como: "Oye, ¿quieres que te enseño el karate de la manera difícil?", Y entonces sólo voy a escabullirse porque gettin 'Beat -hasta por una chica es vergonzoso y que nunca va a saber que era una parodia. De todos modos, estoy mirando adelante a ver más comedia Margaret Cho en un futuro no muy lejano. ¿Cómo 'combate usted?

  28. 101 Pérdida de Peso Consejos de opinión:
    Este libro contiene más de 101 de todo en su pérdida de peso deseada, especialmente para las personas que tienen sobrepeso y obesidad.
    Hoy en día, tenemos una tendencia a la voluntad de exponer la verdad con respecto a 101 consejos para bajar de peso. Es muy útil para usted o es simplemente otra estafa?
    Por esta razón, no puedo entrar en la letra pequeña de este producto y si puedo trabajar o no con you.101 Pérdida de Peso Consejos Matt Morgan.
    101 Pérdida de Peso Consejos de Revisión

  29. Me gustó mucho la lectura de este y todos los comentarios. Me sentí un poco loco recientemente con toda la atención. Estoy un poco enojado por eso, sino también tratando de dar un paso a la vez y aprender a navegar. Yo no quiero aumentar de peso, pero me gustaría un hombre que está interesado en mi persona en primer lugar.

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