Pérdida de peso y lo que los entrenadores no se prepara usted para

20 de julio 2011

He estado trabajando duro y viendo mi dieta desde hace varios meses, y estoy haciendo bien. Disfruto de ejercicio y es uno de los pocos momentos en que puedo llegar a tener a mí mismo durante un día ajetreado. En realidad no es tanto acerca de cambiar la forma en que me veo como en contra de cambiar la forma en que me siento. Mi dolor de espalda se ha hecho más manejable y mi estado de ánimo se han convertido en estabilizarse. Duermo mejor por la noche y también puede cambiar entre las zonas horarias con mayor facilidad. Hay un resorte en mi paso y me siento más joven en general.



Por supuesto que me encanta la comida y me engaño a mi "dieta" todos los días, y cuando digo "dieta" me refiero a comer alimentos bastante bien gluten-free/grain-free/sugar-free pero por supuesto siempre hay galletas y mierda ahí . Se trata de ser coherente y hacer algo por mí misma físicamente todos los días.



Yo trabajo con diferentes entrenadores y he ayudado mucho - pero lo que no puede prepararse para es cuando su cuerpo cambia. ¿Cómo lidiar con ser físicamente diferentes? Para mí, esto se manifiesta de mucha más atención de los demás. Esto no siempre es positiva. De hecho, puede ser bastante molesto. Ser más delgado, he notado que la gente me acercaban - en su mayoría hombres, y puedo ser muy extraño. No sé de qué se trata. Cuando usted se adhiere más a un cuerpo social "aceptable", hay algo que atrae a los demás más que usted. La semana pasada en el tranvía al aeropuerto de Atlanta, un hombre enojado se sentó junto a mí y me preguntó por qué me tenía tantos tatuajes porque era obvio que era viejo y realmente sólo a los jóvenes debería tenerlos. Él era muy agresivo y creo que estaba tratando de golpear en mí, pero en realidad sólo podía venir a mí de esta manera muy insultante. Yo no he dicho nada - como en realidad estaba realmente aterrorizada. Siguió diciendo que era demasiado viejo para tener tantos tatuajes y quedé mirando mi cuerpo y mi cara tratando de encontrar alguna explicación. Quería huir, pero estaba atrapado en el tranvía y no podía encontrar un escape. Me quedé en silencio, lo que le provocó aún más y le hice venir más cerca de mí. Afortunadamente el tranvía se detuvo y yo era capaz de correr lejos de él. La atención de los hombres que he recibido desde la pérdida de peso ha sido a la vez agresiva y hostil como este y más dócil, y aún así violar los límites como un tío agarrando mi cintura y caja torácica en la calle, silbidos, etc No estoy seguro de a qué atribuir este a excepción de mi cambio de aspecto.



También he estado recibiendo una atención más positiva - y eso es un poco de un problema. Creo que los entrenadores tienen que educar a sus clientes sobre qué hacer con la cantidad de atención que recibimos en nuestros nuevos cuerpos. Creo que para mí, ser más delgado siempre significaba ser más sexual, y esto no es necesariamente apropiado para mí. En el pasado, cada vez que tengo más delgada, yo quería mostrar mi cuerpo a tantas personas como pude porque estaba convencido de que no tendría por mucho tiempo, y por eso quería una prueba de que existió en las miradas de aprobación de los demás. Soy lo bastante viejo (no demasiado viejo para los tatuajes) y madurar lo suficiente como para saber que no volverse loco como esto más. Quiero mantener mi cuerpo sano y disfrutar de estar en forma, y ​​no siento que tengo que ser delgada para ser valorado. Me valoran a cualquier tamaño.



La otra cosa que los entrenadores realmente no le advierten acerca es ir de compras. Es tanta prisa por ir a una tienda y poder comprar ropa! Antes, cuando me comparé con mis hermosas, delgadas amigos actriz, que nunca sería capaz de comprar cualquier cosa, pero artículos para el hogar! Estarían tratando en la ropa más linda y yo estaba limitado a las tazas y cortinas de cuentas. Ahora puedo usar diferentes tipos de cosas y es tan emocionante que quiero ir de compras todo el tiempo! Es absolutamente una locura! Para ver etiquetas de la ropa que dicen 'm' y 's' e incluso 'xs' a veces es una carrera total para mí. Es un gran caro, y no es lo que hay que hacer. Es maravilloso ser capaz de disfrutar de las cosas bellas, especialmente si usted ha estado trabajando duro para alcanzar una meta, pero para mí es una preocupación peligroso!



Entrenadores me han ayudado mucho en encontrar un buen equilibrio con la alimentación y el ejercicio, pero los comportamientos sociales son algo que necesito ayuda también!



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33 Respuestas a "la pérdida de peso y Lo entrenadores no preparará para"

  1. KC dice:

    Margaret,
    No puedo creer que hayas notado también. Pensé que me estaba imaginando. Después de muchos años como un adolescente gordita, he perdido una buena cantidad de peso muy rápidamente (y no con seguridad ... que conocía las píldoras de dieta en ese momento eran VELOCIDAD?) Por primera vez, yo era pobre y vestir a la moda. De repente, estaba siendo invitado a fiestas, golpeado en la izquierda y la derecha, y me trataron muy diferente por la gente que había conocido toda mi vida. La gente que había ni siquiera me notado antes. Supongo que, psicológicamente, no pude manejarlo. Después de algunos años, el peso comenzó a volver. He visto que esto ocurra, pero no hizo nada para detenerlo. Creo que me gustaba más cuando era gordita. Sabía quiénes eran mis amigos.

  2. chelsea Westfall dice:

    Estoy totalmente de acuerdo. Cuando perdí peso, me encontré siendo aceptado en los círculos que me habían rechazado antes, la gente venía a mí (que rara vez ocurrió antes) y no tenía ni idea de en quién confiar realmente. Me sentí como si nadie me quería por lo que realmente tenía que ofrecer, pero sólo por mis looks recién descubiertas "aceptables". i no había cambiado en el interior, sólo exterior, pero casi te hace sentir como una nueva persona por la forma en diferentes personas te tratan cuando "recibe flaca"

  3. Julie Anton dice:

    Creo que muchos de los propios entrenadores están tan centrados en el aspecto de la pérdida de peso de la aptitud que siempre son tan "gordo hacia adelante" con su formación. Una gran cantidad de entrenadores también nunca han tenido que lidiar con el exceso de peso. Yo mismo perdí 80 libras y se convirtió en un entrenador y nunca empujó a mis clientes a mirar de cierta manera. Pero me di cuenta de los otros entrenadores que me rodea siempre haciendo hincapié en la pérdida de peso. Lo mismo con la dieta. Hay un millón de dietas que ayudan a perder peso, pero ¿qué pasa con la salud en general? Yo siempre digo a mis clientes "No puedo hacerte lucir de cierta manera, que sólo pueden ayudar a ser más fuerte y más en forma y darle ayuda con su nutrición, pero ¿quieres ver está fuera de mi control." Atlanta tranvías son jodidamente terrible período y el mejor consejo es que si alguien empieza a hablar incluso de que acaba de empezar macing. No pierda de vista lo que el ejercicio es realmente acerca de lo que se siente muy bien y la ampliación de su vida y el aumento de su calidad de vida. No es la disminución de su tamaño.

  4. Una parte de mí disfruta de la distancia / barrera que crea estar gordo. Como llevar camisetas raídas y gafas de sol que te hacen sentir deliciosamente invisible. Con cada ciclo de pérdida de peso me acuerdo de mi "transformación" entre el sexto y séptimo grado, cuando pasé de ser una chica gorda con las características que eran demasiado grandes para su cara a una "exótica" mirar mujer niño delgado. Mi peso fluctúa con frecuencia y con cada nuevo período de la "delgadez" viene un nuevo nivel de "atención de extraños / calle acoso sexual" que a menudo puede ser muy desagradable. Gracias por la interesante reflexión, no me suelen comentar en los blogs, pero esto realmente resonó conmigo.

  5. Zoe dice:

    Amigo ....

    Esto resume exactamente lo que he sentido durante años acerca de perder peso y ser más delgado. Más atención me aterra. No me gusta ser el centro de atención, pero me encanta cómo me siento cuando estoy más delgada. Al igual que usted, yo nunca he disfrutado de compras porque puedo contar con una mano el número de veces que me he divertido haciéndolo y probándose ropa.

    La atención de los hombres (positivo o negativo) es discordante y creo que en un nivel subconsciente profundo es lo que me ha impedido de dejarme ir al gimnasio para cuidar de mí misma. Por supuesto, no hay como montón de otra mierda de ahí, también, pero lo que la atención es un punto delicado. Yo no sé de dónde me sale esto desde ..... excepto para decir que estaba enferma probablemente preparado para estar en el extremo receptor de la atención masculina.

    Annnnnd como tú, cuando he estado en un peso saludable, me llevaría demasiado lejos y se siente como si tuviera que "probar" a mí mismo, ya que me parecía "normal" y "socialmente aceptable." La autoestima y el valor en una mayor peso ha sido una piedra en el cuello durante años.

    De todos modos, pensé todo el mensaje era breve y hace un gran punto de que he leído en ninguna otra parte. Estoy seguro de que los psicólogos y otros terapeutas alimentos discutir estas cosas, pero no se expresa en estos términos legibles. Muchas gracias por escribir esto. Espero ganar algo de libertad personal desde este momento 'aha'!

  6. Matt dice:

    La gente es estúpida, supongo. Pero te ves muy bien, y si se siente muy bien eso es lo más importante. Gran ir Margaret!

  7. Courtney dice:

    Muchas gracias por esto! He estado en un viaje de pérdida de peso yo (me gusta cómo suena pretencioso, pero yo no sé que más llaman) y la más pequeña me hago, más atención que estoy recibiendo de los hombres. Es muy difícil pasar de ser invisible para conseguir miró como si estuviera en una caricatura Tex Avery.

    Todavía estoy de ninguna manera cerca del peso que me gustaría ser. Una vez que me hace llegar a un peso saludable, ¿qué voy a esperar? ¿Cómo debo reaccionar a una atención no deseada? Tengo 29 años y tener una buena cabeza sobre los hombros, pero conseguir ese tipo de miradas son intrusivos y me hace sentir insegura. ¡Jesús! Esta es la razón por la que tengo grasa para empezar! ¿Por qué no Oprah y Bob Greene me preparan para esto (jajaja)!

  8. CherryTeresa dice:

    Gracias por esto, Margaret. Actualmente estoy perdiendo peso, pero estoy más en las etapas iniciales. (Hasta ahora, me he ido por un tamaño o dos). Yo ya estoy empezando a entusiasmarse con uso menor tamaño en las tiendas de ropa. Tienes razón - es tanta prisa por probar en un tamaño más pequeño en una tienda, y no sólo encaja - se ve bien.

    Y gracias por el aviso sobre las otras cosas que podrían suceder a mí, ya que pierden más peso. Al menos puedo ser un poco preparado para ello (al menos más que si no tuviera la advertencia) y no sentirse solo.

    La actitud del tatuaje de ese tipo era tonto. Los tatuajes se supone que es para siempre, ¿no? Ellos han estado alrededor por años, así que hay un montón de personas de diversas edades, con tatuajes. Supongo que estaba tratando de encontrar una manera poco convincente para golpear en usted. También he notado que cuando alguien tiene tatuajes, algunas personas sienten como si de pronto bien para tocarlos y los tatuajes, incluso si eres un completo extraño. No está bien.

    De todas formas, Margaret - Felicitaciones a la mejora de la salud y todo lo que has logrado.

  9. Judy dice:

    Hey Margaret Cho,

    Digo mierda todas esas personas que le dan una mierda de sus tatuajes. Yo trabajo en la cirugía, y un médico me preguntó el otro día, "¿por qué en la tierra que alguna vez haría eso a ti mismo" (es decir, mis tatuajes. He, en mis brazos, izquierda y derecha "Serenidad, valor, sabiduría" y "Happy , alegre, libre ", respectivamente, escrito en Hindi) Al principio, sentí tanto como reaccionar negativamente, y / o pensar lo que hice estuvo mudo, Por una milésima de segundo. Entonces yo le dije que yo no creo que ninguno menos de él por no tener ninguna. He aprendido a dejar que la negatividad se mueven a través de mí. Y en cuanto a su pérdida de peso, usted va, hermana, y roca que cuerpo. Yo mismo he estado trabajando, y la pérdida de algunas libras., Y la gente ha notado, a pesar de que estoy usando matorrales! Me resulta alentador, y me obliga a seguir, no hacia ninguna meta específica, eso sí, sólo para la salud, tanto física como mental. Nunca voy a tener el cuerpo de un joven de 21 años de edad, una vez más, (soy 52), y eso está bien. Y no lo hago por nadie más que a mí ya mis dawgs. Pero me gusta ver el progreso, y el otro día me encontré a mí mismo en el espejo y vi impresionante acción definida bi-cep! He estado escuchando una y otra vez Eckhart Tolle "El poder del ahora" en CD-la diferencia que esto ha hecho en mi vida. He pasado de ser el pozo de la desesperación (wah!) para una vida feliz maravilloso. Love you, baby!

  10. Heather Dale dice:

    Sí, de hecho decidí a subir de peso hace unos 6 años porque me cansé de la ridícula cantidad de atención no deseada y, a veces aterradora. Me debatí tomar una clase de defensa personal o algo así, pero no podía permitirse el lujo de las clases regulares, así que decidí que sería más barato, más fácil y más sabroso que da pereza, deja de hacer ejercicio, y comer lo que quisiera ... i puede ser un tamaño 20, (que solía ser un 12/13), pero la gente me deje en paz ahora. pero sí, ir de compras es un serio obstáculo y cuando lo hago quiero llamar la atención que no está sucediendo causa, estoy, ya sabes, FAT ahora. que en momentos como los que fantaseo soy samantha del embrujado ... * suspiro *;)

  11. Ian dice:

    He tenido esta experiencia. En los últimos 6 años he perdido más de 100 libras a través de dieta y ejercicio. La diferencia en la atención de ambos géneros es notable. Los hombres son mucho más amigable y yo en más actividades incluyen y quedan abordados por las mujeres ahora que nunca he hecho antes. Esto no me sorprende, lo que me sorprende es la hipocresía que veo en las personas que nunca me dio la hora del día en que estaba gorda. Chicos me saludó como si fuéramos viejos amigos, chicas me charlando. El otro resultado inesperado que he experimentado es todo el odio y los celos sutil de mis amigos pesados ​​que se burlan o ridiculizan me la atención que recibo como si yo busco a cabo. He perdido el peso porque quería estar más saludable y sentirse mejor, no para ganar popularidad. Al igual que Julie dijo, sin embargo, creo que es un problema la mayoría de los entrenadores no se dan cuenta de que existe. La mayoría de los entrenadores no aborda los problemas de peso. Si lo hicieran, se suele ser demasiado delgado y no ser demasiado pesado. Este es el tipo de experiencia única otra persona que ha hecho que la transformación puede relacionarse. He pensado en convertirse en un entrenador especializado en clientes obesos porque hay muchas cuestiones (física, mental y emocional) que sólo un ex obeso puede abordar. Es más fácil ahora encontrar apoyo en línea entre las personas que han pasado por experiencias similares, pero casi imposible cuando estás en el gimnasio.

  12. Athena dice:

    Gracias Margaret por compartir tu historia, me alegro de que alguien está abriendo discutir esto!
    A mediados de enero que decidí empezar a estar más saludable y en este últimos 6 meses he perdido 17 libras. Como estadounidense de origen chino, casi todas mis amigas chinas son delgados. Por lo tanto, siempre he sido presionado para ser más delgada. Desde que perdió algo de peso, las reacciones que me han sorprendido y me molesten más son los de mi familia. Mi madre solía criticar a mí todos los días de mi peso y ahora sonríe más cuando me ve. Otras personas también actúan amable también. La verdad es que no me gusta cómo me tratan con más valor o con una mejor actitud, simplemente porque he cambiado de aspecto.
    Al mismo tiempo, la pérdida de peso se siente muy bien, sino que también añade un temor. Estoy empezando a pensar omgosh si vuelvo a 17 libras más pesado entonces todo esta aprobación se iría. Al igual que muchos de los comentaristas, me gustaría ser tratado con amor, porque de lo que soy por dentro. Estoy tratando de no fomentar la confianza basada en la manera en que veo, pero basado en la fuerza y ​​el espíritu que siento por dentro.

  13. HollyB dice:

    La razón nos aferramos a un exceso de peso no es porque estamos siempre hambrientos y nos encanta la comida, es porque inconscientemente intentamos evitar precisamente lo que acabo de dar cuenta. Es un esfuerzo constante y tirar entre el deseo de salud y con ganas de estar solo. Si las personas, en su mayoría hombres, no actuaban tan extraño, todos estaríamos delgados y se adaptan a cualquier par de jeans.

  14. Jena dice:

    Me di cuenta de un cambio en la manera como la gente te tratan cuando se aumenta de peso. Es más difícil conseguir un trabajo, hay chicos miran y tus amigos no te llaman para ir de compras ya no solamente para almorzar, porque piensan que es lo que su bien ahora. O te llaman y te preguntan si sabes de donde es un buen lugar para comer, incluso si usted nunca ha estado en esa zona! Abrace a su atención porque se siente solo cuando todo se ha ido!

  15. Brianna dice:

    De hecho, tengo un problema similar ... No me gusta salir a la calle o ir al gimnasio para hacer ejercicio porque no me gusta llamar la atención de los hombres, y me temo que una noche voy a estar caminando a casa y voy a son violadas o algo así. Me gustaría poder dar una caminadora. -. -

  16. ~ M dice:

    Estoy de acuerdo en que existe la necesidad que hay para el ajuste social de la pérdida de peso que deben abordarse, pero no estoy seguro de que es el trabajo de un entrenador. Por supuesto, un entrenador que le hizo esto probablemente tendría un público muy fiel, pero esto suena como algo que iba a encontrar más fácilmente en un grupo de apoyo o un grupo de apoyo en línea. Al menos, esa ha sido mi experiencia. Aquí está a su salud y larga, tatuado existencia!

  17. micaela dice:

    Yo estaba hablando con una joven que es un empleado de ventas en el Título 9 en Los Gatos esta mañana que es muy delgada, y yo soy más alto, wiegh más, y apenas más grande que ella ... en fin que no entendí bien que la ropa, ya que tenemos mayor o son más grandes, no se ven tan bien en nosotros como lo hacen en las personas delgadas. Estoy 5'4 "a 160. Estoy en forma y lucir bien para el 56 pero yo recuerdo haber estado 125 y sentirse mejor, porque yo no estaba tirando todo este peso alrededor. Como un usuario anterior dijo que nunca veremos que el peso de nuevo, así que disfruta mientras puedas. A medida que envejecemos cada vez es más y más difícil perder la grasa para mantener el buen trabajo de Margaret y todos los demás, levante las pesas, salir a caminar o lo que sea que te gusta hacer y ser feliz con lo que eres.

    Ahora que se puede mover ese cuerpo mejor ... prueba trineos tirados por perros!!

  18. Angie Pantera dice:

    Estoy totalmente de lo que quieres decir, pero en la otra dirección. En mi thiner pero la vida no finas las únicas personas que golpear en mí era el más viejo y / o chico más feo en el lugar con fuera aprovecha, he puesto en cerca de 40 libras y tengo que decir que la única cosa que me gusta de ella es que ahora ni siquiera el hombre que cree que soy digno. Esto no me molestó un poco y creo que tal vez sea por eso que estoy savitoging mí todos los días. ¿Por qué iba alguien a querer volver a esa vida. Pero tienes razón en la ropa también. Un armario lleno de cierre hermoso y lindo y nadie para usarlos. Muchas gracias por ver más de weightloss luego una pequeña #.

  19. violeta dice:

    Buena puntos. Puedo relacionarme y entrenadores sería conveniente abordar estas cuestiones. Después de perder peso y ser perseguido por los hombres que me habían rechazado anteriormente cuando era gordito (a menudo con crueldad) Me di cuenta de que cuando estoy delgada no me fío de los hombres que la fecha. No sé que todavía me querría si gané peso. Esto contribuyó a desarrollar un trastorno alimentario. Yo estaba convencida de que mi novio se fuera si gané peso. No es una cosa fácil de superar. Definitivamente me siento más seguro y confiado en las relaciones cuando estoy más pesado.

  20. Kitty dice:

    Margaret, he sido un fan y admirado durante mucho tiempo, y realmente aprecio este post. Me solidarizo con usted acerca de la fuerza de querer las cosas buenas de la pérdida de peso, pero siendo conscientes de las cosas malas. Es refrescante ver a alguien que ha perdido peso y ganado de la salud (que son dos cosas distintas que no siempre van de la mano) reconocen que hay algunos campos de minas emocionales para caminar a través. Así que muchas personas que pierden peso se deleitan con la mayor atención y el aumento de sus opciones de ropa y tal, pero no reconocer lo jodido es que de repente la gente te trata como tú vales más, lo que significa que valían menos cuando eran más grandes, a pesar de que era la misma persona por dentro. Algunas personas han interiorizado que el odio de grasa tanto que ellos creen que es adecuado y natural para las personas que respeten y les gustan más cuando son delgadas. Estoy tan contento de que usted está obteniendo los beneficios de su arduo trabajo, pero todavía tiene los ojos bien abiertos a la realidad, aunque me siento de verdad que tienes que aguantar tonterías de la gente como Guy Tram asustadizo. Roca, chica.

  21. Kristen Nelson dice:

    He estado allí y estoy de acuerdo con usted. Definitivamente no estaba acostumbrado a la atención cuando me perdí hace años el peso y siento que parte de la razón por la que poner el peso de nuevo era debido a algunas de las turbulencias que he experimentado. Mi madre se puso celoso, por lo que mis amigas, y como resultado he perdido esos amigos. Además había la nueva atención en la vida de los hombres que no siempre dieron la bienvenida y una nueva desconfianza de los que era un dolor de tratar. Creo que hubiera sido bueno para mí hablar con alguien sobre esto, pero nunca lo hice. Creo que los entrenadores son tan acostumbrado a estar en un estado físico en forma, pero nadie te prepara mentalmente para algunos de los aspectos negativos de ser más atractivo. Usted es una persona perspicaz y que cree que va a trabajar a través de las cosas. La vida siempre presenta nuevos desafíos a medida que avanza a través de sus éxitos y sus fracasos, ya veces todos podemos usar un poco de orientación en nuestras vidas cambian. Es bueno que usted reconoce estos retos para que pueda decidir cómo quiere tratar con ellos. Usted es siempre muy inspirador para mí * hugs *. Póngase de pie, permanecer centrados, y cuando alguien te molesta, siempre se puede decir: "Oye, no te ofendas, pero estoy tratando de pensar, y me gustaría que me dejen en paz ok? Gracias. "En serio. Usted necesita su espacio.

  22. Bunneh dice:

    Puedo simpatizar con alguien que dice que "no saben en quién confiar", cuando la gente los trata de manera diferente dependiendo de su tamaño, pero sería bueno recordar que el 99% de las personas no lo hacen a propósito. Es un comportamiento muy similar uncoscious sexismo interiorizado.
    Como una persona introvertida, siendo más pesado ha sido siempre una especie de protección a pesar de que no me di cuenta hasta hace pocos años. Ha sido como llevar un burka: Puedo decir fácilmente a mí mismo que mi presencia física no debería importar tanto y ser un ser sexual está sobrevalorado y que porque tengo una personalidad impresionante, mi aspecto físico descuidado en obligándome y otros simplemente concentrarse en "lo que realmente soy". Pero yo no soy más que un cerebro en un frasco y ser un ser sexual es una parte de mí mismo y de mi vida y me ha sido tan maravilloso para recordar qué se siente al estar presente en mi cuerpo y mi vida como el peso ha caído (pensamiento, por supuesto, la conexión con su aspecto físico no significa necesariamente perder peso). Pero también me hizo recordar lo agotador que puede ser que exista en el radar de los demás. Cuando usted tiene sobrepeso, usted ted a ser invisible, pero no es sólo la forma en que otras personas te tratan, también es lo que quieres para ti mismo cuando usted pone el escudo protector y "decir" que no te tratan como un ser físico, sino basta con ver su personalidad.

    Somos seres complejos de violencia física, sexual y psicológica. Todos estos aspectos de nosotros mismos son igualmente dignos e importantes. Estar presente en todos estos aspectos, lamentablemente significa tener que lidiar con todos ellos de otras personas también.

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  28. Susannah dice:

    ¿Qué pasó con la dieta a la mierda?

  29. Artemis dice:

    Margaret, que era precioso antes de la transformación, así que no te atreves a un segundo lugar a dudas eso. Si hay una cosa que estoy aprendiendo de la vida es definitivamente no dar af-k lo que dice la gente. Apenas sea feliz! Te amamos, independientemente de su apariencia externa. Me gusta pensar que nuestros cuerpos son solo caparazones de nuestras almas. Así que si usted brillar en su interior que sin duda tiene la energía para brillar fuera. Odio sonar tan cursi, pero me dio la sensación de que tenía que añadir a esto. La sociedad es tan crítico en las apariencias exteriores! Siento que todos estamos luchando una guerra contra nosotros mismos. No sé si leerás esto, pero estoy totalmente de usted y sus esfuerzos para una vida sana barco. Gracias por compartir tus reflexiones internas. Es bueno saber que otras personas reflexionan sobre estas cosas. ;)

  30. m dice:

    Estoy tan contenta de que alguien con un prominente - y brillante - voz está hablando de algo que en realidad es un fenómeno bastante común ... porque sucede mucho, a un montón de gente, y no hay mucha gente dispuesta para hablar de ello.

  31. fatdude dice:

    Utilizo para ser el gordo gracioso. Ahora soy el flaco un agujero. .. Y yo soy el mismo chico diciendo las mismas bromas también.

    Te ves muy bien Margret, .. pero perder todo ese peso te hace menos divertido y mató a su carrera de comediante.

  32. Se trata de un tipo dice:

    Wow! Estoy muy a última hora del este, pero no pude evitarlo. Cho, me encanta su comedia contundente y el estilo. Felicidades por conseguir su cuerpo a un estado saludable. Para usted o cualquier otra persona que quiere perder el tiempo leyendo mis pensamientos: En primer lugar, yo no estoy aquí para hacer frente a por qué o cómo los entrenadores no suelen formar las mentes de las personas. En segundo lugar, hacer crecer a la gente! Por supuesto que los extraños no te conocen por lo que valen en el interior, ya que son extraños. La próxima cosa que todos analizamos es por apariencia. Si usted es obeso, que tiende a decir que no te respetas a ti mismo lo suficiente como para tratar a tu cuerpo y es probable que tenga una autoestima muy baja y arruinado la vida. Por supuesto, usted podría ser flaco y todavía tienen la toda esta mierda te pasa, pero esta interpretación es obviamente más evidente cuando se es obeso y la gente primero te miran. A veces es más consciente ya veces es inconsciente. ¿Por qué alguien quiere estar con esa persona cuando esas son las primeras vibraciones que recogemos de usted? Lo mismo con diminutos vestidos de las mujeres y los hombres mal vestidos harapientos, de nuevo hay alguien ahí fuera para todos, pero pensar en las personas que se sienten atraídas por los que se ve y lo que se dice en general acerca de ellos ........ Trata a tu cuerpo justo al lado de ponerse en forma y sí, usted recibirá la atención positiva, no deseados y negativos de diferentes maneras. Las personas tienen más probabilidades de acercarse a usted si está bien vestido, arreglado y en forma, ya que inconscientemente indica lo mismo sobre otros aspectos su vida. Eso es lo que es y si se trata de la atención de esa persona que desea o no sólo depende de la situación. Sí, hay douche-bags/disrespectful/overconfident/etc. (Hombres y mujeres) por ahí que están en buena forma y puede venir a través del camino equivocado cuando buscan su atención, pero saber esto, viene con el territorio y toda persona apta para la mayoría de los casos va a través de él al igual que cada persona obesa se a través de él en un nivel similar, pero diferente. Usted no es inmune a la atención no deseada sólo porque son naturalmente flaco tampoco ... Las personas delgadas y en forma han tenido que lidiar con él durante un tiempo hasta el punto de que tiende a formar parte de la vida. Sí, si estás en forma, los miembros del sexo opuesto se sentirán atraídos sexualmente a ti ya tus amigos ajuste suelen ser más acogedor. Duhhhh! En cuanto a la familia, si usted es obeso, que le dice a la gente que no está en buena salud y que tenderá a actuar en consecuencia en función del nivel de la obesidad si desea o no. Usted ya sabe cómo actúan en el mismo (que empujar para bajar de peso, evitar que si ellos son el problema evitando el tipo, formas más sutiles, etc) ¿Te gustaría que tus hijos crezcan viendo a 400 libras tío Joe o un ajuste 180 libras tío Joe ? Crecer, crecer algunas bolas y manejarlo gente, es la vida!

  33. Tim dice:

    Me encontré aquí a través de un enlace después de ver una foto de una muy delgada Margaret Cho. Siempre me ha gustado Margaret y su humor y su actitud ... pero estoy muy impresionado con ella estar saludable y la decisión de llevar una vida más sana. Ella es más de una inspiración de lo que sabe, estoy seguro. Lo siento oír hablar de la atención masculina negativo y agresivo, pero creo que si usted les dijo algo así como: "Oye, ¿quieres que te enseñe karate por las malas?" Y luego voy a escabullirse por latido gettin ' -por una chica es vergonzoso y nunca sabrá que era una parodia. De todos modos, estoy mirando adelante a ver más Margaret Cho comedia en un futuro no muy lejano. ¿Qué tal estás?

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