J'ai travaillé sur dur et regarder mon alimentation depuis plusieurs mois maintenant, et je le fais bien. J'apprécie exercice et c'est l'un des rares moments que je reçois avoir à me lors d'une journée bien remplie. Ce n'est pas vraiment tant de modifier la façon dont je regarde par opposition à changer la façon dont je me sens. Mon mal de dos est devenu plus facile à gérer et mes humeurs sont devenus stabilisé. Je dors mieux la nuit et peut également basculer entre les fuseaux horaires plus facilement. Il ya un ressort dans ma démarche et je me sens plus jeune général.
Bien sûr, j'aime la nourriture et je triche sur mon «régime» tous les jours, et quand je dis "régime", je veux dire manger à peu près les aliments gluten-free/grain-free/sugar-free mais bien sûr il ya toujours des biscuits et de la merde là-dedans . Il s'agit d'être cohérent et faire quelque chose pour moi physiquement tous les jours.
Je travaille avec différents formateurs et ils ont beaucoup aidé - mais ce qu'ils ne peuvent pas vous préparer, c'est quand votre corps ne change. Comment réagissez-vous au fait d'être physiquement différent? Pour moi, cela se manifeste dans beaucoup plus l'attention des autres. Ce n'est pas toujours positive. En fait, il peut être très perturbant. Être mince, j'ai remarqué que les gens s'approchant de moi - surtout des hommes, et il peut être très étrange. Je ne sais pas de quoi il s'agit. Lorsque vous adhérez plus à un corps social «acceptable», il ya quelque chose qui attire d'autres plus à vous. La semaine dernière, sur l'aéroport tram Atlanta, un homme en colère s'assit à côté de moi et a exigé de savoir pourquoi j'ai été eu tellement de tatouages, car il était évident que j'étais vieux et vraiment que les jeunes devraient avoir. Il était très agressif et je crois que c'était d'essayer de frapper sur moi, mais vraiment ne pouvait venir que de moi de cette façon très insultant. Je n'ai pas dit quoi que ce soit - comme je l'étais en réalité vraiment terrifié. Il disait que j'étais trop vieux pour avoir que de nombreux tatouages et continué à regarder mon corps et mon visage en essayant de trouver une explication. Je voulais m'enfuir mais j'ai été coincé dans le tram et je ne pouvais pas trouver une échappatoire. Je suis resté silencieux, ce qui lui a déclenché plus loin et ai fait venir près de moi. Heureusement, le tram s'est arrêté et j'ai été capable de courir loin de lui. L'attention des hommes que j'ai reçu depuis la perte de poids a été à la fois agressif et hostile comme cela et plus docile, mais encore limite violer comme un mec saisissant ma taille et la cage thoracique dans la rue, sifflets, etc, je ne suis pas sûr à quoi attribuer cette autre que mon apparence changé.
J'ai également reçu une attention plus positive - et c'est un peu un problème aussi. Je pense que les formateurs doivent éduquer leurs clients sur ce qu'il faut faire avec la quantité d'attention que nous recevons dans nos nouveaux organes. Je pense que pour moi, étant plus mince toujours censé être plus sexuelle, et ce n'est pas nécessairement approprié pour moi. Dans le passé, chaque fois que je suis mince, je voulais montrer mon corps à autant de personnes que je pouvais parce que j'étais convaincu que je ne l'aurais pas pour longtemps, et je voulais la preuve qu'il existait dans les regard approbateur des autres. Je suis assez vieux (pas trop vieux pour les tatouages) et assez mature maintenant à savoir ne pas devenir fou comme ça. Je veux garder mon corps en bonne santé et profiter d'être en forme, et ne pas sentir que je dois être mince pour être évalués. Je tenais à n'importe quelle taille.
L'autre chose que les formateurs n'ont pas vraiment vous en avertit pas fait des emplettes. C'est une telle précipitation pour aller dans un magasin et être en mesure d'acheter des vêtements! Avant, quand j'ai magasiné avec mes beaux amis minces actrice, je ne serais jamais en mesure d'acheter quoi que ce soit mais ménagers! Ils seraient tentent le plus mignon des tenues et j'ai été limités à des tasses et des rideaux de perles. Maintenant, je peux porter différents types de choses et c'est tellement excitant que je veux faire des emplettes tout le temps! C'est absolument insensé! Pour regarder les étiquettes de vêtements qui disent «m» et «s» et même «XS» est parfois une course totale pour moi. C'est une grande coûteux cependant, et ce n'est pas la bonne chose à faire. C'est merveilleux d'être en mesure de vous offrir de belles choses, surtout si vous avez travaillé dur pour atteindre un objectif, mais pour moi c'est une préoccupation dangereuse!
Les formateurs m'ont tellement aidé à trouver un bon équilibre entre alimentation et l'exercice, mais les comportements sociaux sont quelque chose que j'ai besoin d'aide aussi!
Margaret,
Je ne peux pas croire que vous avez remarqué aussi. Je pensais juste l'imaginer. Après de nombreuses années comme un adolescent grassouillet, j'ai perdu un bon peu de poids assez rapidement (et non sans risque ... qui connaissait des pilules pour maigrir à ce moment étaient VITESSE?) Pour la première fois, j'étais maigre et s'habiller à la mode. Tout d'un coup, j'ai été invité à des fêtes, frappé à gauche et à droite, et traité totalement différente par des personnes que j'avais connues de toute ma vie. Les gens qui n'avaient jamais me remarqué auparavant. Je suppose que, psychologiquement, je ne pouvais pas le supporter. Après quelques années, le poids a commencé à revenir. J'ai vu cela se produise, mais n'a rien fait pour l'arrêter. Je crois que je préférais quand j'étais potelée. Je savais qui étaient mes amis.
Je suis totalement d'accord. Quand j'ai perdu du poids, je me suis retrouvé à être accepté dans les cercles qui m'avait rejetée avant, les gens venaient à moi (ce qui arrivait rarement avant) et je n'avais aucune idée à qui faire confiance vraiment. Je me sentais comme si personne ne m'aimait pour ce que j'ai vraiment eu à offrir, mais seulement pour mes retrouvée regards «acceptable». Je n'avais pas changé à l'intérieur, qu'à l'extérieur, mais il fait presque vous sentir comme une nouvelle personne à cause de la façon dont différentes personnes vous traitent quand vous "maigrir"
Je pense que beaucoup de formateurs eux-mêmes sont tellement concentrés sur l'aspect de perte de poids de forme physique qu'ils sont toujours aussi "gras avant» avec leur formation. Beaucoup de formateurs ont également jamais eu à faire face à une surcharge pondérale. Je me suis perdu £ 80 et est devenu un entraîneur et n'a jamais poussé pour mes clients pour regarder une certaine manière. Mais j'ai remarqué que les autres formateurs autour de moi toujours en soulignant la perte de poids. Même avec un régime alimentaire. Il ya un million de régimes qui vous aident à perdre du poids, mais que dire de la santé globale? Je dis toujours à mes clients "Je ne peux pas vous faire paraître d'une certaine façon, je peux seulement vous aider à être plus fort et plus en forme et vous donner de l'aide avec votre nutrition, mais comment vous voulez regarder est hors de mon contrôle." Atlanta trams sont fucking période terrifiante et le meilleur conseil est que si quelqu'un commence à parler même à vous suffit de commencer MACing. Ne pas perdre de vue ce que l'exercice est vraiment de qui se sent grand et prolonger votre vie et augmenter votre qualité de vie. Ne diminue pas votre taille.
Une partie de moi apprécie la distance / barrière qu'être gros crée. Comme porter des pulls molletonnés et des lunettes de soleil miteux qui vous font sentir délicieusement invisible. Avec chaque cycle de la perte de poids, je me souviens de ma "transformation" entre 6e et 7e année quand je suis allé d'être une grosse fille avec des fonctionnalités qui étaient trop grands pour son visage à une mince "exotique" cherche femme enfant. Mon poids fluctue souvent et à chaque nouvelle période de "maigreur" est un nouveau niveau de «l'attention des étrangers / Rue harcèlement sexuel», qui peut souvent être assez choquante. Merci pour la réflexion intéressant, je ne commente pas souvent sur les blogs mais ce vraiment résonné avec moi.
Mec ....
Cette incarne exactement ce que j'ai ressenti pendant des années au sujet de perdre du poids et être plus mince. Plus d'attention me terrifie. Je n'aime pas être sous les projecteurs, mais j'aime ce que je ressens quand je suis mince. Comme vous, je n'ai jamais aimé faire du shopping parce que je peux compter sur une main le nombre de fois que j'ai eu plaisir à le faire et à essayer des vêtements.
L'attention des hommes (positif ou négatif) est choquante et je pense que sur un niveau subconscient très profond c'est ce qui m'a empêché de me laisser aller à la gym pour prendre soin de moi. Bien sûr, il ya aussi tas d'autres conneries là aussi, mais la chose de l'attention est un point sensible. Je ne sais pas où je reçois ce à partir de ..... sauf pour dire que je suis sans doute mal préparés pour être sur l'extrémité de réception de l'attention des hommes.
Annnnnd comme vous, quand je suis allé à un poids sain, je prendrais trop loin et se sentir comme j'ai eu à "prouver" moi-même, maintenant que j'ai regardé «normal» et «socialement acceptable». L'estime de soi et de la valeur à une poids lourds a été une pierre autour de mon cou depuis des années.
Quoi qu'il en soit, j'ai juste pensé toute votre poste était succinct et fait un grand point que je l'ai lu nulle part ailleurs. Je suis sûr que les psychologues et autres thérapeutes alimentaires discuter de ces choses, mais pas formulée en ces termes lisibles. Merci beaucoup pour écrire cette critique. J'espère acquérir une certaine liberté personnelle à partir de ce moment «aha»!
Les gens sont stupides, je suppose. Mais ça te va bien, et si vous vous sentez grand que c'est la chose la plus importante. Great aller Margaret!
Je vous remercie beaucoup pour cela! J'ai été sur un voyage perte de poids moi-même (je déteste la façon prétentieuse que les sons, mais je ne sais pas quoi d'autre à appeler) et le plus petit je vieillis, plus d'attention que je reçois de gens. Il est vraiment difficile de passer de l'invisible à se regarda comme si vous étiez dans un dessin animé de Tex Avery.
Je suis encore loin d'être à proximité du poids que je voudrais être. Une fois que je reçois un poids santé, que dois-je m'attendre? Comment dois-je réagir à une attention non désirée? J'ai 29 ans et avoir une bonne tête sur mes épaules, mais se ce genre de regards sont intrusives et me faire sentir l'insécurité. Jésus! C'est la raison pour laquelle je suis gras pour commencer! Pourquoi ne pas Oprah et Bob Greene me préparent pour cette (haha)!
Merci pour cela, Margaret. Je suis en train de perdre du poids, mais je ne suis plus dans les premiers stades. (Jusqu'à présent, je suis allé vers le bas une taille ou deux). Je commençais déjà à s'énerver au sujet du port de plus petites tailles dans les magasins de vêtements. Vous avez raison - il est si pressé d'essayer sur une plus petite taille dans un magasin, et non seulement il fit - il semble bon.
Et merci pour le heads up sur les autres choses qui pourraient arriver à moi comme je perds plus de poids. Au moins je peux être un peu préparé pour elle (que si je n'avais pas l'avertissement au moins d'autant plus) et ne pas se sentir seul.
L'attitude de tatouage de ce type était muet. Les tatouages sont censés être pour toujours, pas vrai? Et ils ont été autour depuis des années, donc il ya beaucoup de personnes de différents âges avec des tatouages. Je pense qu'il essayait de trouver un moyen boiteux de frapper sur vous. J'ai aussi remarqué que lorsque quelqu'un a des tatouages, certaines personnes se sentent comme si c'était soudainement bien les toucher et les tatouages, même si vous êtes un parfait inconnu. Pas d'accord.
Quoi qu'il en soit, Margaret - Félicitations à votre amélioration de la santé et tout ce que vous avez réalisé.
Hey Margaret Cho,
Je dis baiser tous ces gens qui vous donne merde sur vos tatouages. Je travaille en chirurgie, et un doc m'a demandé l'autre jour «pourquoi diable voudriez-vous jamais faire ça à toi-même» (ce qui signifie mes tatouages. J'ai, sur mes avant-bras, gauche et droite "Sérénité, courage, sagesse" et "Happy , joyeux, libre ", respectivement, écrit en hindi) Au début, je me sentais à la fois envie de réagir négativement, et / ou de penser à ce que j'ai fait était stupide, pendant une milliseconde. Alors je lui ai dit que je ne pensais pas moins de lui pour ne pas en avoir. J'ai appris à laisser la négativité mouvement à travers moi. Et aussi loin que votre perte de poids, vous allez, ma sœur, et le rock de cet organe. J'ai moi-même travaillé sur, et de perdre quelques livres., Et les gens ont remarqué, même si je porte frotte! Je trouve cela encourageant, et il me pousse à continuer, non pas vers un objectif précis, vous l'esprit, seulement pour la santé, tant physique que mentale. Je n'aurai jamais le corps d'un de 21 ans encore, (je suis 52), et c'est ok. Et je ne le fais pas pour n'importe qui, mais moi et mes dawgs. Mais j'aime voir les progrès, l'autre jour, j'ai pris moi-même dans le miroir, et j'ai vu l'action déterminée impressionnante bi-cep! J'ai écouté encore et encore pour de la Power of Now »Eckhart Tolle sur CD-quelle différence cela a fait dans ma vie. Je suis passé de la fosse de désespoir (wah!) à une vie heureuse merveilleux. Je t'aime, bébé!
Ouais, j'ai effectivement décidé de prendre du poids il ya environ 6 ans, parce que je suis fatigué de la somme ridicule de l'attention non désirée et parfois effrayant. J'ai discuté de prendre un cours d'autodéfense ou quelque chose, mais je ne pouvais pas payer les classes ordinaires, alors j'ai décidé que ce serait moins cher, plus facile et plus savoureux à devenir paresseux, arrêter de travailler et manger ce que je voulais ... je peux être un taille 20 (utilisé pour être un 12/13), mais les gens me laisser seul maintenant. mais oui, le shopping est un frein sérieux et quand je veux faire remarquer, il ne se passe pas la cause, je suis, tu sais, FAT maintenant. il est des moments comme ceux que je fantasme je suis Samantha de ensorcelé ... * soupir *;)
J'ai eu cette expérience aussi bien. Au cours des 6 dernières années, j'ai perdu plus de 100 livres par le régime alimentaire et l'exercice. La différence dans l'attention des deux sexes est perceptible. Les hommes sont beaucoup plus conviviale et m'inclure dans plus d'activités et je reçois approchés par des femmes maintenant, quand je n'avais jamais fait auparavant. Cela ne me surprend pas, ce qui me surprend, c'est l'hypocrisie que je vois chez les personnes qui ne m'a jamais donné le temps de la journée où j'étais grosse. Les gars me saluer comme de vieux amis, les filles me draguer. L'autre résultat inattendu que j'ai vécu est toute la haine et la jalousie subtile de mes amis qui se moquent lourds ou ridiculiser moi pour l'attention que je reçois comme si je le chercher. J'ai perdu du poids parce que je voulais être en meilleure santé et se sentir mieux, pas de gagner en popularité. Comme Julie dit, cependant, je pense que c'est un problème la plupart des formateurs ne réalisent même pas existe. La majorité des formateurs jamais traitée avec des problèmes de poids. S'ils le faisaient, il a été généralement preuve de trop maigre plutôt que d'être trop lourd. C'est le genre d'expérience que l'autre personne qui a fait cette transformation peut s'identifier. J'ai envisagé de devenir un entraîneur spécialisé dans les clients obèses parce qu'il ya tellement de problèmes (physiques, mentaux et émotionnels) que seul un ancien personne obèse peut répondre. Il est plus facile maintenant de trouver un soutien en ligne chez les personnes qui ont vécu des expériences similaires, mais à peu près impossible lorsque vous êtes à la gym.
Merci Margaret pour partager votre histoire, je suis content que quelqu'un ouvre la discussion ça!
À la mi-Janvier, j'ai décidé de commencer à obtenir plus sain et dans ce cours des 6 derniers mois, j'ai perdu 17 livres. Comme un américain d'origine chinoise, la quasi-totalité de mes amies chinoises sont maigres. Ainsi, j'ai toujours été poussés à être plus maigre. Depuis qu'elle a perdu un peu de poids, les réactions qui m'ont surpris et m'a dérangé le plus sont ceux de ma famille. Ma mère avait l'habitude de critiquer moi tous les jours sur mon poids et maintenant elle sourit plus quand elle me voit. D'autres personnes agissent aussi convivial que bien. Je n'aime vraiment pas la façon dont je suis traité avec plus de valeur ou de meilleure attitude tout simplement parce que j'ai changé d'aspect.
Dans le même temps la perte de poids se sent bien, il ajoute aussi une crainte. Je commence à penser OMGosh si je reviens à £ 17 plus lourd alors tout cela approbation s'en irait. Comme beaucoup de commentateurs, je voudrais être traité avec amour à cause de qui je suis à l'intérieur. J'essaie de ne pas renforcer la confiance basée sur la façon dont je regarde, mais fondée sur la force et l'esprit, je me sens à l'intérieur.
La raison pour laquelle nous nous accrochons à l'excès de poids n'est pas parce que nous sommes toujours faim et aimons la nourriture, c'est parce que nous essayons inconsciemment pour éviter la même chose que vous juste remarqué. C'est une poussée constante et tirez entre vouloir santé et de vouloir être laissé seul. Si les gens, surtout des hommes, n'ont pas agi de manière bizarre, nous serions tous minces et en forme dans n'importe quelle paire de jeans.
J'ai remarqué un changement dans la façon dont les gens vous traitent quand vous prenez du poids. Il est plus difficile d'obtenir un emploi, aucun gars regardent que vous et vos amis ne vous appellent pas à magasiner plus seulement pour déjeuner parce qu'ils pensent que c'est ce que votre bon à maintenant. Ou ils vous appellent et vous demandent si vous savez où un bon endroit est de manger même si vous n'avez jamais été dans cette région? Embrassez votre attention parce qu'il se sent seul quand tout est parti!
En fait, j'ai un problème similaire ... Je n'aime pas aller à l'extérieur ou d'aller à la gym pour exercer parce que je n'aime pas attirer l'attention des hommes, et je crains une nuit, je vais marcher la maison et je vais obtenir violées ou quelque chose. Je voudrais pouvoir s'offrir un tapis roulant. -. -
Je suis d'accord qu'il ya le besoin là-bas pour l'adaptation sociale de la perte de poids à régler, mais je ne suis pas sûr que c'est le travail d'un formateur. Certes, un entraîneur qui a fait cela aurait probablement une suite très fidèle, mais cela ressemble à quelque chose que vous trouverez plus facilement dans un groupe de soutien ou d'un groupe de soutien en ligne. Au moins, cela a toujours été mon expérience. Voici à votre santé et longue, tatoué existence!
Je parlais à une jeune femme qui est une vendeuse au Titre 9 à Los Gatos, ce matin, qui est très mince, et je suis plus grand, plus wiegh, et juste plus grand que lui ... de toute façon elle n'ai pas très bien que les vêtements, comme nous obtenons plus gros ou plus, ne semblent pas aussi bon sur nous comme ils le font sur les personnes minces. Je suis 5'4 "à 160. Je suis en forme et bien paraître pour 56 mais je me souviens d'avoir 125 et se sentir mieux parce que je n'étais pas en tirant tout ce poids autour. Comme un commentaire précédent a dit que nous ne verrons jamais ce poids nouveau, alors profitez-en pendant que vous le pouvez. Comme nous vieillissons, il devient juste plus difficile de perdre de la graisse pour maintenir le bon travail Margaret et tout le monde, soulevez les poids, sortir et marcher ou ce que vous aimez faire et d'être heureux avec qui vous êtes.
Maintenant que vous pouvez déplacer ce corps mieux ... essayer le traîneau à chiens!!
Je sais tout ce que vous voulez dire, mais dans l'autre sens. Dans mon thiner mais la vie n'est pas mince, les seules personnes qui seraient touchées sur moi était la plus ancienne et / ou le plus laid gars dans la place sur coup sûr, j'ai mis sur environ 40 kg et je dois dire que la seule chose que j'aime chez elle c'est que maintenant, même pas le gars qui pense que je suis digne. Cela ne me dérange pas du tout et je pense que peut-être pourquoi je suis savitoging moi tous les jours. Pourquoi quelqu'un voudrait-il revenir à la vie. Mais vous avez raison sur les vêtements ainsi. Un placard plein de belles et mignonnes ferme et personne pour les porter. Merci beaucoup pour voir plus de weightloss puis un plus petit #.
Bonne points. Je peux m'identifier et formateurs serait sage d'aborder ces questions. Après la perte de poids et poursuivi par des hommes qui avaient déjà me rejetés quand j'étais potelée (souvent avec cruauté) J'ai constaté que quand je suis mince, je ne fais pas confiance aux hommes que je jour. Je ne savais pas qu'ils avaient encore veulent-moi si j'ai pris du poids. Cela a contribué à développer un trouble alimentaire. J'étais convaincu mon copain quitterait si j'ai pris du poids. Ce n'est pas une chose facile à surmonter. Je me sens vraiment plus en sécurité et en confiance dans les relations quand je suis plus lourd.
Margaret, je suis un fan et vous admire depuis longtemps, et j'apprécie vraiment ce poste. Je sympathise avec vous sur l'attraction de vouloir les bonnes choses au sujet de la perte de poids, mais en étant conscient des mauvaises choses. Il est rafraîchissant de voir quelqu'un qui a perdu du poids et a gagné la santé (qui sont deux choses distinctes qui ne vont pas toujours ensemble) reconnaissent qu'il ya des champs de mines émotionnel à marcher à travers. Alors beaucoup de gens qui perdent du poids complaisez dans l'attention accrue et l'augmentation de leurs options de vêtements et autres, mais ne pas reconnaître à quel foutu, c'est que tout à coup les gens vous traitent comme vous le valez plus, ce qui signifie que vous valez moins lorsque vous étaient plus gros, même si vous étiez la même personne à l'intérieur. Certaines personnes ont intériorisé que la haine graisse tellement qu'ils croient que c'est approprié et naturel que les gens respectent et aiment leur plus quand ils sont minces. Je suis si contente que vous récolter les bénéfices pour la santé de votre dur labeur mais qui ont encore les yeux grands ouverts à la réalité, même si je suis vraiment désolé que vous avez à mettre en place avec des conneries de gens comme Guy de tramway effrayant. Roche dessus, fille.
J'ai été là-bas et je suis d'accord avec vous. J'étais certainement pas l'habitude de l'attention quand j'ai perdu il ya des années de poids et de sens qu'une partie de la raison pour laquelle je mets le poids sur le dos était due à une partie de la turbulence que j'ai vécu. Ma mère est devenue jalouse, tout comme mes amies, et en conséquence j'ai perdu ces amis. Plus il y avait la nouvelle attention dans ma vie des hommes que je n'ai pas toujours les bienvenus et une nouvelle méfiance de ceux qui avait une douleur à traiter. Je pense qu'il aurait été bon pour moi de parler à quelqu'un, mais je n'ai jamais fait. Je pense que les formateurs sont juste habitué à être dans un état physique en forme, mais personne ne vous prépare mentalement pour quelques-uns des aspects négatifs d'être plus attrayant. Vous êtes une personne perspicace et je crois que vous allez travailler à travers les choses. La vie présente toujours de nouveaux défis que vous passez par ses succès ainsi que de ses échecs et parfois nous pouvons tous utiliser quelques conseils quand nos vies changent. Son bon que vous reconnaissez ces défis afin que vous puissiez décider comment vous voulez traiter avec eux. Vous êtes toujours aussi inspirant pour moi * hugs *. Tenez-vous debout, rester centré, et quand quelqu'un vous dérange, vous pouvez toujours dire: «Écoutez, aucune infraction, mais je suis en train de penser, et je voudrais juste être laissé seul ok? Merci. "Réellement. Vous avez besoin de votre espace.
Je peux sympathiser avec ceux qui disent "ils ne savent pas à qui faire confiance" lorsque les gens les traitent différemment en fonction de leur taille, mais il serait bon de se rappeler que 99% des gens ne le font pas exprès. C'est un comportement uncoscious un peu comme le sexisme intériorisé.
Comme un introverti, étant plus lourd a toujours été une sorte de protection, même si je ne le savais pas jusqu'à il ya quelques années. Ça a été comme porter une burqa: je peux facilement me dire que ma présence physique ne devrait pas autant d'importance et d'être un être sexuel est trop cher et parce que j'ai une personnalité impressionnante, mon apparence physique négligée en me forçant et d'autres pour simplement se concentrer sur «qui je suis vraiment." Mais je ne suis pas juste un cerveau dans un bocal et être un être sexuel est une grande partie de moi-même et ma vie et ça a été tellement merveilleux de se rappeler comment il se sent pour être présent dans mon corps et la vie comme le poids a chuté off (pensée bien sûr se connecter avec votre physique ne signifie pas nécessairement la perte de poids). Mais il m'a aussi fait me souviens comment il peut être épuisant d'exister sur le radar des autres. Lorsque vous êtes en surpoids, vous ted de devenir invisible, mais il ne s'agit pas seulement comment les autres vous traitent, c'est aussi ce que vous voulez pour vous-même lorsque vous mettez en place ce bouclier protecteur et "dire" à ne pas vous traiter comme un être physique, mais il suffit de regarder votre personnalité.
Nous sommes des êtres complexes de physique, sexuelle et psychologique. Tous ces aspects de nous-mêmes sont tout aussi digne et important. Etre présent dans tous ces aspects signifie malheureusement d'avoir à traiter avec chacun d'eux d'autres personnes aussi.
Vêtements à prix abordable Plus Size ...
[...] Perte de poids et ce que les formateurs Ne vous préparer à «Margaret Cho [...] ...
comment perdre du poids en une semaine rapide ...
[...] Perte de poids et ce que les formateurs Ne vous préparer à «Margaret Cho [...] ...
Plans de régime de perte de poids saine ...
[...] Perte de poids et ce que les formateurs Ne vous préparer à «Margaret Cho [...] ...
lipo six ...
[...] Perte de poids et ce que les formateurs Ne vous préparer à «Margaret Cho [...] ...
mode de vie sain, une alimentation saine, healthfunctionalfood.com, la santé alimentaire fucntional, l'avoine, les pois, les aloès, les avantages d'aloès, aloe vera, ce sont l'avoine, les noix, les épinards, les avantages d'aloe vera, de jus d'aloe vera, de pois nutrition, les petits pois, instantané avoine, les avantages d'épinards, épinards ...
[...] Perte de poids et ce que les formateurs Ne vous préparer à «Margaret Cho [...] ...
Qu'est-il arrivé à la Fuck It Diet?
Margaret, vous étiez belle avant votre transformation alors ne vous avisez pas une seconde de doute que. Si il ya une chose que j'apprends de la vie c'est certainement de ne pas donner af-k ce que les gens disent. Juste être heureux! Nous vous aimons, peu importe votre apparence extérieure. J'aime à penser que nos corps ne sont que des coquilles de nos âmes. Donc, si vous briller à l'intérieur vous aurez certainement l'énergie nécessaire pour briller à l'extérieur. Je n'aime pas sembler si ringard mais je sentais que je devais ajouter à cela. La société est donc juger sur les apparences extérieures! J'ai l'impression que nous sommes tous une guerre contre nous-mêmes. Je ne sais pas si vous lirez cela, mais je vous et vos efforts pour un mode de vie sain expédiez totalement. Merci de partager vos réflexions intérieures. Bon à savoir d'autres personnes méditent ces choses aussi. ;)
Je suis heureux qu'un avec un tel premier plan - et brillante - voix parle à propos de quelque chose qui est en fait un phénomène assez commun ... car il arrive souvent, pour beaucoup de gens, et il n'y a pas beaucoup de gens prêts pour en parler.
J'emploie pour être le gros gars drôle. Maintenant, je suis le maigre un trou. .. Et je suis le même gars raconter les mêmes blagues aussi.
Tu es superbe Margret, .. mais perdre tout ce poids qui vous a fait moins drôle et tué votre carrière de comédie.
Wow! Je suis vraiment en retard sur celui-ci mais ne pouvais pas m'en empêcher. Cho, j'aime ta comédie émoussé et le style. Félicitations pour l'obtention de votre corps à un état sain. Pour vous ou quelqu'un d'autre qui veut perdre son temps à lire mes pensées: Tout d'abord, je ne suis pas ici pour parler de pourquoi ou comment les formateurs ne sont généralement pas former l'esprit des gens. Deuxièmement, grandir personnes! Bien sûr, les étrangers ne vous connaissent pas pour ce que vous valez à l'intérieur car ils sont étrangers. La prochaine chose que nous analysons tout est en apparence. Si vous êtes obèse, qui tend à dire que vous ne respectez pas vous-même suffisant pour traiter votre corps à droite et vous avez probablement une estime très faible estime de soi et bousillé la vie. Certes, vous pourriez être maigre et avoir encore le tout de cette merde de mal avec vous, mais cette interprétation est évidemment plus apparent lorsque vous êtes obèse et les gens cherchent d'abord à vous. Parfois, il est conscient et il est parfois inconscient. Pourquoi quelqu'un voudrait être avec une telle personne lorsque ceux-ci sont les premières vibes ils ramassent de vous? Même chose avec les hommes en haillons habillés femmes et mal habillé étriqués, puis de nouveau il ya quelqu'un là-bas pour tout le monde, mais pensez aux personnes qui seraient attirés par ces regards et ce que dit généralement sur eux ........ Offrez à votre corps droit par la mise en forme et oui, vous obtiendrez une attention positive, non désirés et négatifs de différentes manières. Les gens sont plus susceptibles de vous approcher si vous êtes bien habillé, soigné et correspondez depuis qui indique inconsciemment la même chose sur d'autres aspects de votre vie. C'est juste comment il est et s'il ya l'attention de cette personne que vous voulez ou non dépend juste de la situation. Oui, il ya douche-bags/disrespectful/overconfident/etc. (Hommes et femmes) à qui il est en bonne forme et peuvent tomber sur le mauvais chemin quand ils cherchent votre attention, mais le savoir, il vient avec le territoire et chaque personne apte pour la plupart passe par elle comme chaque personne obèse va à travers elle à un niveau similaire, mais différent. Vous n'êtes pas à l'abri de l'attention non désirée parce que vous êtes naturellement maigre non plus ... les personnes maigres et ajustement ont eu à traiter avec elle pendant un certain temps au point qu'il tend à faire partie de la vie. Oui, si vous êtes en forme, les membres du sexe opposé seront attirés sexuellement par vous et vos amis ajustement sont généralement plus accueillant. Duhhhh! En termes de famille, si vous êtes obèse, qui raconte d'autres personnes que vous n'êtes pas en bonne santé et ils auront tendance à agir en conséquence en fonction du niveau de l'obésité que vous le vouliez ou non. Vous savez déjà comment ils agissent sur elle (vous pousser à perdre du poids, vous évitez si elles sont le type d'éviter des problèmes, des moyens plus subtils, etc) Voudriez-vous que vos enfants grandissent voir un oncle Joe £ 400 ou £ 180 un ajustement oncle Joe ? Grandir, grandir quelques balles et manipuler les gens, c'est la vie!
Je suis tombé ici via un lien après avoir vu une photo d'une très mince Margaret Cho. J'ai toujours aimé Margaret et son humour et son attitude ... mais je suis très impressionné par son obtention en bonne santé et en choisissant de mener une vie plus saine. Elle est plus une source d'inspiration que ce qu'elle sait, j'en suis sûr. Je suis désolé d'entendre parler de l'attention des hommes négatif et agressif, mais je pense que si vous leur avez dit quelque chose comme: "Hé, vous voulez que je vous enseigner le karaté à la dure?" Et puis ils vont simplement s'éclipser parce rythme gettin ' -par une fille est embarrassante et ils ne sauront jamais que c'était une parodie. Quoi qu'il en soit, je suis lookin 'impatience de voir plus Margaret Cho comédie dans un avenir pas trop lointain. Pourquoi pas vous?