Perda de peso e que Trainers Non prepararse para

Eu estou traballando duro para fóra, e vendo a miña dieta por varios meses agora, e eu estou facendo ben. Gústame exercicio e é un dos poucos momentos en que teño que ter comigo mesmo durante un día axitado. Non é realmente moito sobre o cambio da forma que eu ollo en oposición a cambiar a forma que eu sinto. A miña dor nas costas fíxose máis flexible e meu humor tornar-se estabilizado. Pasei a durmir mellor á noite e tamén pode cambiar entre os fusos horarios con máis facilidade. Hai unha primavera no meu paso e me sinto máis novo en xeral.

Claro que eu amo comida e eu traizoar a miña 'dieta' todos os días, e cando digo 'dieta' quero dicir comer moi ben sen glute / sen gran-alimentos / sen azucre, pero está claro que sempre hai galletas e merda alí . É todo sobre ser consistente e facer algo por min mesmo fisicamente todos os días.

Eu traballo con diferentes adestradores e axudaron moito - pero o que eles non poden prepara-lo para cando é o seu corpo cambia. Como trata sobre o ser fisicamente diferente? Para min, iso se manifesta en moito máis a atención dos outros. Isto non sempre é positiva. De feito, pode ser moi desgustado. Ser máis fino, notei a xente achegando de min - a maioría homes, e iso pode ser moi estraño. Non sei do que se trata. Cando unirse máis ao corpo socialmente "aceptable", hai algo que atrae os outros máis para ti. A semana pasada, no aeroporto de Atlanta tranvía, un home irritado sentou ao meu lado e quixo saber por que eu estaba tiña tantas tatuaxes, porque era evidente que eu era vello e realmente só os mozos deben posuír. Era moi agresivo e eu creo que estaba tentando bater en min, pero realmente só podería vir a min dese xeito moi insultante. Eu non dixen nada - como eu era, en realidade, realmente apavorada. El continuou dicindo que eu era vello de máis para ter que moitas tatuaxes e quedou mirando para o meu corpo e miña cara intentando atopar algunha explicación. Quería fuxir, pero eu estaba preso no tranvía e non podería atopar unha saída. Eu quedei en silencio, o que lle provocou aínda máis eo fixo achegarse de min. Afortunadamente o tranvía parou e eu fun capaz de fuxir del. A atención do sexo masculino que recibín dende a perda de peso foi tanto agresiva e hostil como este e máis manso, pero aínda límite violar como un cara agarrando miña cintura e costelas na rúa, asubíos, etc eu non sei o que atribúen ese ademais da miña aparencia cambiou.

Eu tamén teño que chegou a recibir unha atención máis positiva - e iso é un pouco de un problema tamén. Eu creo que os adestradores teñen educar os seus clientes sobre o que facer coa cantidade de atención que recibimos nos nosos novos corpos. Creo que, para min, ser máis fino sempre significou ser máis sexual, e iso non é necesariamente apropiado para min. No pasado, sempre que eu teño máis fino, eu quería dar a coñecer o meu corpo para o máximo de persoas que puiden, porque eu estaba convencido de que eu non tería que por moito tempo, e entón eu quería unha proba de que el existiu nos miradas aprobación dos outros. Eu son vello abondo (non moi vella para tatuaxes) e maduro o suficiente agora para saber para non tolear dese xeito. Quero manter o meu corpo saudábel e quere estar en forma, e non sinto que eu teño que ser delgada para ser valorados. Estou por valor de calquera tamaño.

A outra cousa que os adestradores realmente non aviso-lo sobre se facer a compra. É tanta présa para ir a unha tenda e ser capaz de mercar roupa! Antes, cando eu compras con meus lindos, amigos actriz finas, eu nunca sería capaz de mercar calquera cousa, pero de comunicacións domésticas! Eles estarían experimentando a roupa máis fermoso e eu estaba limitado ás cuncas e cortinas talão. Agora podo usar distintos tipos de cousas e é tan emocionante que quero mercar o tempo! É absolutamente insano! Para ollar as etiquetas de roupa que din 'm' e 's', e mesmo 'XS' ás veces é unha carreira total para min. É unha alta caro, con todo, e iso non é as cousas ben a facer. É marabilloso poder tratar-se de cousas bonitas, especialmente se está a traballar duro para acadar un obxectivo, pero para min é unha preocupación perigoso!

Adestradores xa me axudou moito en atopar un bo equilibrio coa alimentación e exercicio físico, pero os comportamentos sociais son algo que eu teño de axuda co tamén!

38 comentarios. engadir á mestura ...

  1. Margaret,
    Eu non podo crer que teña notado iso tamén. Eu penso que eu estaba imaxinando. Despois de moitos anos como un adolescente gordinho, eu perdín un bo bocado de peso moi rapidamente (e non con seguridade ... que sabía pílulas dietéticas no mesmo día se VELOCIDADE?) Por primeira vez, eu era fraco e levar na moda. De súpeto, eu estaba sendo invitado a festas, bateu á esquerda e á dereita, e tratado totalmente diferente por persoas que eu coñecía toda a miña vida. As persoas que nunca tiveron sequera me notado antes. Coido que, psicoloxicamente, eu non podería tratar con isto. Despois dalgúns anos, o peso comezou a volver. Vin isto acontecer, pero non fixo nada para detelo. Eu creo que eu lle gustaba máis cando era gordinho. Sabía quen eran os meus amigos.

  2. Concordo totalmente. Cando eu perdín peso, eu está me ser aceptado en círculos que me rexeitado antes, as persoas estaban vindo para min (o que raramente aconteceu antes) e eu non tiña idea de quen realmente confía. Eu me sentín como se ninguén lle gustaba de min polo que eu realmente tiña que ofrecer, pero só para a miña recén descuberta "aceptable" parece. eu non cambiara dentro, só fóra, pero case fai vostede se sentir como unha nova persoa por mor de como a xente te tratan diferente cando "estar delgada"

  3. Eu creo que unha morea de adestradores en si son tan enfocados no aspecto da perda de peso de fitness que son sempre tan "graxa para adiante" coa súa formación. Unha morea de adestradores tamén nunca tiveron que xestione o exceso de peso. Eu me perdín £ 80 e converteuse en adestrador e nunca empurrou para os meus clientes para ollar unha determinada maneira. Pero eu notei os outros adestradores ao meu redor sempre enfatizando a perda de peso. Mesmo coa dieta. Hai un millón de dietas que axudan a perder peso, pero o que pasa coa saúde en xeral? Sempre digo aos meus clientes "Eu non podo facer ollar unha determinada maneira, só podo axudar a ser máis forte e máis apto e darlle axuda coa súa alimentación, pero como quere ollar está fóra do meu control." Atlanta tranvías son foda período terrible e, o mellor consello é se alguén comeza mesmo a falar con vostede acaba de comezar macing. Non perder de vista o que o exercicio é realmente sobre o que está sentindo excelente e estendendo a súa vida e mellorar a calidade de vida. Non diminuíndo o seu tamaño.

  4. Parte de min gusta de distancia / barreira que ser gordo crea. Como levar camisolas maltrapilhas e lentes de sol que fan vostede se sentir deliciosamente invisible. Cada ciclo de perda de peso eu recordo da miña "transformación" entre 6 e 7 ª serie, cando eu fun de ser unha nena gorda con recursos que eran grandes de máis para o seu rostro a un "exótico" mirando neno muller esvelta. O meu peso flota miúdo e, cada novo período de "delgadez" vén un novo nivel de "atención de estraños / rúa acoso sexual", que moitas veces pode ser moi desagradable. Grazas pola reflexión interesante, non adoitan comentar en blogs, pero iso realmente me marcou.

  5. Cara ....

    Isto reduce o que sentín por anos sobre a perda de peso e ser máis fino. Máis atención me aterroriza. Eu non me gusta de ser o centro de atención, pero eu amo o que eu sinto cando estou máis fraco. Como, eu nunca me gustou de compras, porque podo contar nunha man o número de veces que tiven divertido facelo e tentar sobre a roupa.

    A atención dos homes (positivos ou negativos) é chocante e eu creo que nun nivel subconsciente moi profundo, é o que ten me impedir de permitir-me para ir á academia para coidar de min. Por suposto, non hai como morea doutras porco alí tamén, pero a cousa a atención é un punto sensible. Non sei onde eu conseguir isto de ... ..except dicir que eu era probabelmente mal preparado para ser o fin de recepción de atención masculina.

    Annnnnd como cando eu estiven en un peso saudable, quere ir lonxe de máis e sentir como se eu tivese a "probar" a min mesmo, agora que eu mirei autoestima e valor "normal" e "socialmente aceptable." Nun maior peso foi unha pedra no meu pescozo por anos.

    Sexa como for, eu só penso que toda a súa mensaxe foi sucinto e fai un gran punto que lin en ningún outro lugar. Estou seguro de que psicólogos e outros terapeutas de alimentos discutir estas cousas, pero non formulada en termos tan lexibles. Moitas grazas por escribir isto. Espero gañar algunha liberdade persoal a partir deste momento "aha"!

  6. Moitas grazas por iso! Eu estiven nunha xornada de adelgazamento min (Eu odio como pretenciosa que os sons, pero eu non sei máis o que chaman) eo menor fico, máis atención que recibín de homes. É realmente difícil para ir de ser invisible para mirou como se estivese nun deseño animado Tex Avery.

    Eu aínda son de ningunha maneira preto do peso que me gustaría ser. Xa que eu fai a un peso saudable, o que estou a esperar? Como debo reaccionar a atención non desexada? Eu son 29 e ter unha boa cabeza sobre os meus ombreiros, pero recibindo ese tipo de miradas son intrusivas e me fai sentir inseguro. Xesús! Esta é a razón pola que eu teño graxa para comezar! Por que Oprah e Bob Greene non me preparar para iso (haha)?!

  7. Grazas por este, Margaret. Actualmente estou perdendo peso, pero estou máis nos estadios iniciais. (Ata agora, teño ido para abaixo un tamaño ou dous). Eu xa estou empezando a estar animado sobre vestindo tamaños menores en tendas de roupa. Está seguro - é unha carreira para tentar nun tamaño menor nunha tenda, e non só ela encaixa - parece bo.

    E, grazas a cabeza cara arriba sobre as outras cousas que poden ocorrer para min como eu perder máis peso. Polo menos eu podo ser un pouco preparado para iso (polo menos máis do que se eu non tivese o aviso) e non sentirse só.

    A actitude tatuaxe daquel cara era mudo. Tatuaxes son suposta ser para sempre, non? E eles teñen sido en torno de anos, polo que hai moita xente de varias idades con tatuaxes. Creo que estaba intentando atopar unha forma lame a bater en ti. Eu tamén notei que cando alguén ten tatuaxes, algunhas persoas se senten coma se fose de súpeto problema en tocalos e as tatuaxes, mesmo se é un completo estraño. Non está ben.

    Sexa como sexa, Margaret - Kudos para a súa saúde mellorar e todo o que puido.

  8. Hey Margaret Cho,

    Digo foda-se todas esas persoas dándolle nada sobre as súas tatuaxes. Eu traballo nunha cirurxía, e un doc me preguntou o outro día "porque na terra que xa fixo iso a si mesmo" (é dicir, as miñas tatuaxes. Que eu teño, nos meus brazos, "Serenidade, coraxe, sabedoría" e "Happy esquerda e dereita , nova, libre ", respectivamente, escrito en hindi) En principio, eu sentín tanto como reaccionando negativamente, e / ou pensar o que eu fixen foi estúpido, por un milissegundo. Entón eu só dixen a el que eu non creo que calquera menos del por non ter ningún. Aprendín a deixar movemento negativa a través de min. E, tanto como a súa perda de peso, vai, a miña irmá e balance ese corpo. Eu mesmo teño a traballar para fóra, e perder algúns quilos., E as persoas teñen notado, aínda que eu estou a usar uniformes! Creo que é alentador, e que me obriga a continuar, non cara a calquera meta específica, lembre, só para a saúde, tanto física como mental. Nunca vou ter o corpo dun mozo de 21 anos de novo, (eu son 52), e iso é ok. E eu non fago isto para ninguén, pero eu e os meus dawgs. Pero eu gusto de ver o progreso; o outro día eu peguei o meu propio no espello, e viu incrible acción bi-cep definitiva! Teño estado a escoitar máis e máis para Eckhart Tolle do 'Poder do Agora' on a diferenza iso fixo na miña vida que-CD. Eu teño ido a partir do pozo do desespero (wah!) Para unha vida feliz marabillosa. Amo vostede, baby!

  9. Si, realmente decidido a gañar peso sobre 6yrs atrás, porque eu cansei da cantidade absurda de atención non desexada e ás veces asustado. Eu debati tendo unha clase de defensa persoal ou algo así, pero non podía pagar as clases regulares, entón eu decidir que sería máis barato, máis fácil e máis gostoso de ir con preguiza, deixar de traballar para fóra, e comer o que eu quería ... Eu podo ser un tamaño 20, (usado para ser un 12/13), pero a xente me deixe en paz agora. pero si, facer a compra é un fardo pesado e cando quero ser notado que non está a suceder porque, eu son, vostede sabe, FAT agora. É momentos como estes que me Fantasio eu son Samantha de enfeitizado ... * suspiro *; )

  10. Tiven esta experiencia tamén. Nos últimos 6 anos, eu perdín máis de 100 quilos a través de dieta e exercicio. A diferenza de atención de ambos os sexos é perceptible. Os homes son moito máis amigables e incluír me en máis actividades e eu fico abordado por mulleres agora que eu nunca fixen antes. Iso non me sorprende, o que me sorprende é a hipocrisía que vexo nas persoas que nunca me deu a hora do día, cando eu era gorda. Xente me cumprimentando como vellos amigos, as nenas me a falar con. O outro resultado inesperado que eu probei é todo o odio sutil e envexa dos meus amigos pesados ​​que mofan ou ridiculizar-me pola atención fico como se eu buscala. Eu perdín o peso, porque eu quería ser sa e se sentir mellor, non para gañar popularidade. Como Julie dixo, con todo, creo que é unha cuestión a maioría dos adestradores non entender existe. A maioría dos adestradores nunca lidou con problemas de peso. Se o fixesen, era xeralmente ser delgada de máis, en vez de ser demasiado pesado. Este é o tipo de experiencia única outra persoa que teña feito esa transformación pode relacionarse. Xa penso en facer un instrutor especializado en clientes obesos porque hai tantas cuestións (físicas, mentais e emocionais) que só un ex-obeso pode resolver. É máis fácil agora para atopar apoio en liña entre as persoas que pasaron por experiencias similares, pero case imposible cando está na academia.

  11. Grazas Margaret por compartir a súa historia, eu estou feliz que alguén está abrindo discutindo iso!
    A mediados de xaneiro, decidín comezar a estar máis san e, neste últimos 6 meses eu perda 17 £. Como un americano chinés, case todos os meus amigos do sexo feminino chineses son delgados. Así, eu sempre fun presionado a ser máis delgado. Desde que perdeu un peso, as reaccións que me sorprendeu e me perturbou máis son aqueles da miña familia. Miña nai adoitaba me critican todos os días sobre o meu peso e agora sorrín máis cando me ve. Outras persoas tamén actúan máis agradable tamén. Realmente non lle gusta como eu son tratado con máis valor ou cunha mellor actitude simplemente porque cambiaron de aspecto.
    Ao mesmo tempo, a perda de peso se sente moi ben, tamén engade un medo. Estou empezando a pensar omgosh se eu volver a £ 17 máis pesados ​​despois de todo isto a aprobación ía aínda. Como moitos dos commentors, gustaríame ser tratado con amor por causa de quen eu son por dentro. Estou tentando non construír a confianza con base na forma como eu ollo, pero con base na forza e espírito sento por dentro.

  12. A razón pola que ir con exceso de peso non é porque estamos sempre con fame e adora comida; é porque inconscientemente intentar evitar o mesmo que só entendeu. É un esforzo constante e puxe entre querer saúde e querendo ir soa. Se a xente, a maioría homes, non actuou de xeito estraño, estariamos todos fina e se encaixan en calquera par de jeans.

  13. Notei un cambio na forma como a xente te tratan cando gañar peso. É máis difícil conseguir un emprego, hai caras miran para ti e os seus amigos non chamalo para facer a compra máis só para xantar, porque pensan que é o que o seu bo momento. Ou te chamar e preguntar se sabe de onde un bo lugar é para comer mesmo se nunca foi a esa área?! Abrace a súa atención porque é só cando está todo acabado !!!

  14. De feito, teño un problema similar ... Eu non me gusta de ir para fóra ou ir ao ximnasio para exercitar porque eu non me gusta de conseguir a atención dos homes, e eu teño medo dunha noite Eu estarei volvendo a casa e eu vou obter violada ou algo así. Gustaríame poder pagar unha fita. -.-

  15. Concordo que hai a necesidade aí fóra, para o axuste social de perda de peso a seren abordados, pero non estou seguro de que é o traballo dun adestrador. Concedido, un adestrador que fixo iso probablemente tería un público moi fiel, pero iso soa como algo que quere atopar máis facilmente nun grupo de apoio ou grupo de apoio en liña. Polo menos, esa foi a miña experiencia. Aquí está a súa saúde e existencia longa, tatuado!

  16. Eu estaba a charlar con un mozo que é un funcionario de vendas no título 9 en Los Gatos, esta mañá, que é moi fina, e eu son máis alto, wiegh máis, e só maior que ela ... de calquera xeito, ela non chegou a obter as roupas, como temos maior ou son maiores, non queda tan bo en nós, como eles fan en persoas máis delgadas. Eu son 5'4 "en 160 Estou en forma e de boa aparencia para 56, pero eu recordo estar 125 e sentirse mellor, porque eu non estaba tirando todo este peso ao redor. Como un comentarista anterior dixen que nunca veremos que o peso de novo, entón aproveitar mentres pode. A medida que envelhecemos só queda cada vez máis difícil de perder a graxa para manter o bo traballo Margaret e os outros, levantar os pesos, saír e andar ou o que quere que lle gusta facer e ser feliz con quen é vostede.

    Agora que pode mover-se que o corpo mellor ... tentar dogsledding !!!!

  17. Estou totalmente de saber o que quere dicir, pero noutra dirección. Na miña thiner pero non a vida fina as únicas persoas que bater en min era a cara máis vello e / ou máis fea do lugar coa falla, engada en preto de 40 libras e eu teño que dicir unha cousa que me gusta sobre iso é que agora nin sequera o que a cara pensa que eu son digno. Iso non me molesta nin un pouco e eu creo que pode ser por iso que eu estou me savitoging cotiá. Por que alguén vai querer volver a esa vida. Pero está seguro sobre a roupa tamén. Un armario cheo de fermosas e bonito pecha e ninguén para usalos. Moitas grazas por ver máis de weightloss logo un menor #.

  18. Bos puntos. Podo relacionarse e formadores sería sabio para abordar estas cuestións. Despois de perder peso e ser perseguido por homes que xa me habían rexeitado cando eu era gordinho (moitas veces con crueldade) eu penso que cando estou fraco eu non confiar nos homes que eu encontro. Eu non sei se aínda quero me se eu gañei peso. Isto contribuíu a desenvolver un trastorno alimentario. Eu estaba convencido de que o meu mozo estaba aínda se eu gañei peso. Non é unha cousa fácil de superar. Eu definitivamente me sinto máis seguro e confiado en relacións cando estou máis pesado.

  19. Margaret, eu teño sido un fan e admirado por un longo tempo, e eu realmente aprecio este post. Eu simpatizo con vostede sobre a forza de querer as cousas boas sobre a perda de peso, pero ser consciente das cousas malas. É refrescante ver alguén que perdeu peso e gañou de saúde (que son dúas cousas distintas que non sempre andan xuntos) recoñece que hai algúns campos minados emocionais para percorrer. Tantas persoas que perden peso deleitarse coa crecente atención e os seus máis opcións de roupa e tal, pero non recoñecen como fodido é que, de súpeto a xente te tratan como se fose verdade máis, o que significa que valían menos cando eran máis grandes, aínda que eran a mesma persoa por dentro. Algunhas persoas interiorizaram que o odio de graxa tanto que eles cren que é apropiado e natural para a xente a respectar e como máis cando son finos. Estou tan feliz que está collendo os beneficios de saúde do seu traballo duro, pero aínda ten os ollos abertos á realidade, aínda que eu realmente sinto moito que ten que poñer-se con Tretas de persoas como asustado Tram Guy. Rock on, nena.

  20. Eu estiven alí e eu estou de acordo con vostede. Eu definitivamente non estaba afeita coa atención cando eu perda peso de anos e sinto que parte da razón de eu poñer o peso nas costas era debido a algunha da turbulencia que eu probei. Miña nai quedou celoso, así como miñas amigas, e como resultado eu perda os amigos. Ademais houbo a nova atención na miña vida de homes que eu non sempre benvido e unha nova desconfianza deles, que era unha dor de tratar con eles. Creo que sería bo para min falar con alguén sobre iso, pero eu nunca fixen. Eu creo que os formadores son usados ​​só para estar nunha condición física en forma, pero ninguén prepara mental para algúns dos aspectos negativos de ser máis atractivo. Vostede é unha persoa perspicaz e eu creo que vai traballar coas cousas. A vida sempre presenta novos retos a medida que pasar por seus logros, así como as súas fallos e, por veces, todos podemos utilizar algunha orientación cando as nosas vidas cambian. É bo que está recoñecendo estes retos de forma que pode decidir como quere tratar con eles. Está sempre tan inspirado para min * abrazos *. Stand Tall, permanecer centrado, e cando alguén lle molesta, sempre pode dicir: "Mira, sen querer ofender, pero eu estou tentando pensar, e eu só quería ser deixado en paz ok? Grazas. "Realmente. Debe o seu espazo.

  21. Podo simpatizar con alguén que di: "eles non saben en quen confiar" cando a xente tratalos de forma diferente dependendo do seu tamaño, pero sería bo lembrar que o 99% da xente non fan iso de propósito. É un comportamento moi parecido uncoscious sexismo internalizado.
    Como un introvertido, sendo máis pesado sempre foi unha especie de protección, aínda que eu non sabía que ata poucos anos. Foi así vestindo unha burka: Podo facilmente dicir a min mesmo que a miña presenza física non debe importar tanto e ser un ser sexual é máis clasificado e que, por que teño unha personalidade incrible, miña aparencia física negligenciada en forzar a min mesmo e os outros simplemente concentrar-se en "quen realmente son". Pero eu non son só un cerebro nun frasco e ser un ser sexual é unha gran parte de min mesmo e miña vida e foi tan marabilloso para lembrar de como se sente ao estar presente no meu corpo e da vida como o peso caeu fóra (pensamento claro conectarse co seu físico non significa necesariamente perder peso). Pero tamén me fixo lembrar o quão exhaustivo pode ser a existir no radar de outras persoas. Cando está con sobrepeso, que Ted para facer invisible, pero non é só como os demais te tratan, é tamén o que quere para si mesmo cando se pon o escudo protector e "dicir" eles para non trata-lo como un ser físico, pero basta ollar para a súa personalidade.

    Somos seres complexos de física, sexual e psicolóxica. Todos estes aspectos de nós mesmos son igualmente dignos e importantes. Estar presente en todos estes aspectos, por desgraza, significa ter que tratar con todos eles de outros tamén.

  22. Pingback: lipo seis
  23. Margaret, estabas linda antes da súa transformación para que non se atreveu a un segundo dúbida diso. Se hai unha cousa que estou aprendendo coa vida é sempre para non dar af-k que a xente di. Só ten que ser feliz! Nós amamos vostede, independentemente da súa aparencia exterior. Gústame pensar que os nosos corpos son só cunchas das nosas almas. Entón, se brillar por dentro vai sempre ter a enerxía para brillar por aí. Eu odio soar tan Cafona, pero eu sentín que eu precisaba para engadir a isto. A sociedade é tan crítico en aparencias externas! Eu sinto que todos estamos loitando unha guerra contra nós mesmos. Non sei se vai ler isto, pero eu totalmente envialo e os seus esforzos para un estilo de vida saudable. Grazas por compartir as súas reflexións internas. É bo saber outras persoas reflexionar sobre estas cousas tamén. ; )

  24. Eu son unha persoa moi feliz con esta destacada - e brillante - voz está falando sobre algo que é realmente un fenómeno bastante común ... porque iso pasa moito, para moita xente, e non hai unha morea de persoas dispostas para falar sobre iso.

  25. Eu uso a ser a cara divertido graxa. Agora eu son o delgado un-burato. ..e Eu son o mesmo cara contando as mesmas bromas tamén.

    Está xenial Margret, ..mas perder todo o peso que fixo menos divertido e matou a súa carreira de comediante.

  26. Guau! Estou moi atrasado nun presente, pero non podería me axudar. Cho, eu amo a súa comedia sen corte e estilo. Parabéns por conseguir o seu corpo para un estado saudábel. Para ti ou calquera outra persoa que quere perder tempo lendo os meus pensamentos: En primeiro lugar, eu non estou aquí para resolver o por ou como adestradores non adoitan adestrar a mente das persoas. En segundo lugar, a xente medran! Claro que estraños non sei a que paga a pena no interior, xa que son estraños. A seguinte cousa que todos analizar por é aparencia. Se é obeso, que tende a dicir que non respectar a si mesmo como para tratar o seu corpo dereito e probablemente ten unha autoestima moi baixa e asneira vida. Concedido, pode ser delgado e aínda ten a toda esta porco de malo contigo, pero esta interpretación é, obviamente, máis aparente cando é obeso e as persoas en primeiro lugar ollar para ti. Ás veces é consciente e ás veces é inconsciente. Por que alguén vai querer ir con unha persoa cando estas son as primeiras vibracións que incorporarse de ti? O mesmo con mulleres vestidas apoucado e homes esfarrapados mal vestidas, entón, de novo, hai alguén aí fóra para todos, pero pensar sobre as persoas que serían atraídos para os miradas eo que iso di sobre eles xeralmente ...... .. tratar o seu corpo dereito, obtendo en forma e si, vai chamar a atención positiva, non desexada e negativa de xeitos diferentes. A xente está máis propensos a achegarse de ti, se está ben vestido, preparado e apto sempre que subconscientemente indica o mesmo sobre outros aspectos a súa vida. Isto é só como ela é, e se é a atención da persoa que quere ou non só depende da situación. Si, hai douche-bags / irrespetuoso / exceso de confianza / etc (Homes e mulleres) por aí que están en boa forma e se depara coa forma incorrecta cando buscan a súa atención, pero sei que iso, ven co territorio e cada persoa apta para a maior parte pasa por el só como cada persoa obesa vai por el nun nivel semellante, pero diferente. Non está inmune a atención non desexada só porque é naturalmente fraco ou delgado ... ea xente se encaixan tiveron que tratar con isto por un tempo ata o punto que tende a ser parte da vida. Si, se está en forma, os membros do sexo oposto serán unidas sexual para ti e os seus amigos se encaixan son xeralmente máis acolledor. Duhhhh! En termos de familia, se é obeso, que di outras persoas que non está ben de saúde e eles tenden a actuar sobre el, dependendo do nivel de obesidade se quere ou non. Xa sabe como eles actúan sobre el (empurra-lo a perder peso, evitar que se son o problema evitando tipo, formas máis sutís, etc) Quere que os seus fillos crecen vendo unha £ 400 tío Joe é un axuste £ 180 tío Joe ? Crecer, crecer algunhas bolas e tratar con isto a xente, é a vida!

  27. Eu tropeçar aquí a través dun enlace tras ver unha foto dunha moi pequena Margaret Cho. Sempre me gustou de Margaret e súa comedia e súa actitude ... pero estou moi impresionado con ela estar saudable e escollendo para levar unha vida saudable. Ela é unha inspiración do que sabe, eu estou seguro. Eu sinto moito en escoitar sobre a atención masculina negativo e agresivo, pero eu creo que se dixo algo así como: "Ei, quere que eu te ensinar karate do xeito máis difícil?" E, a continuación, eles simplemente escapulir porque quedando bateu -ata por unha nena é embaraçoso e nunca van saber que era unha parodia. En fin, eu estou mirando para adiante a ver máis Margaret Cho comedia nun futuro non moi afastado. E como a vostede?

  28. 101 Perda de peso Consellos comentario:
    Este libro contén máis de 101 consellos para a súa perda de peso desexado, sobre todo para as persoas que están con sobrepeso e obesos.
    Hoxe, nós temos unha tendencia a se expoñer a verdade sobre 101 consellos de perda de peso. É moi útil para ti ou é simplemente un golpe?
    Por esta razón, eu non podo ir a pequena impresión deste produto e se pode traballar ou non con you.101 Perda de peso Consellos de Matt Morgan.
    101 Perda de peso Consellos comentario

  29. Eu gosto moito de ler este e todos os comentarios. Eu me sentín un pouco tolo recentemente con toda a atención. Estou un pouco irritado con iso, pero tamén tentando dar un paso de cada vez e aprender a navegar. Eu non quero gañar o peso de volta, pero me gustaría un home que está interesado na miña persoa en primeiro lugar.

Deixe unha resposta