नहीं ध्यान

कभी कभी मैं सिर्फ अपने आप को कुछ भी करने पर मजबूर नहीं कर सकते हैं। और फिर मैं सिर्फ यह, मेरी निष्क्रियता, मेरे सुस्ती के बारे में बुरा लग रहा है, यहाँ बैठो। मुझे लगता है मैं यहाँ बैठा हूँ, क्योंकि मैं वास्तव में सक्रिय रहा हूँ तो लगता है, और मैं बुरा लग रहा है, तो यह है कि मैं एक बार में कर रही हूँ, दो बातें है। समस्या यह है कि मैं दोषी महसूस होता है। वहाँ मैं समय लागत कुछ के रूप में अगर, निष्क्रियता के साथ संबद्ध है कि एक बुराई है और मैं पसीने या कम से कम आंदोलन में या बहुत कम, खरीदारी पर इसके लिए भुगतान करना होगा।

क्यों मैं सिर्फ खिचड़ी भाषा? ऐसा नहीं है कि ध्यान है? यह तुम वहाँ बैठे हैं अगर ध्यान लेकिन यह ध्यान नहीं बुला रहा है, लेकिन केवल टीवी पर देख रहे हैं और विशेष रूप से कुछ के बारे में नहीं सोच से बाहर नहीं है और zoning के रूप में गिनती होती है? यही ध्येय है, लेकिन मैं इसे आप को सामना करना पड़ रहा है और शायद जप अपने घुटनों पर खुला आपके हाथ है, जब तक कि नहीं कहा जा सकता है।

कि मैं क्या सबसे अच्छा है क्योंकि मैं भी अजीब बात है, जो अपने आप को पढ़ने के लिए नहीं ला सकते, पढ़ें। मैंने पढ़ा है और पढ़ सकते हैं और अंत पर दिनों के लिए पढ़ने के लिए और कर सकते हैं कि मुझे लगता है मैं ईमानदारी से, खुशगवार हो जाएगा सब किया है। मैंने पढ़ा है, और इन दो बातें मैं अपनी आँखें हैं, जो जानवरों की उपस्थिति में शब्द और उनके अर्थ की तरह में ले जा रहा है और क्या कर रहे हैं को छोड़कर ज्यादा कुछ नहीं के लिए देखभाल कर रहा है जो मेरे मन की आदर्श जीवन, जी रहा हूँ मतलब के रूप में मेरे कुत्ते farts गंध को पसंद खेल कर दिया गया है और अब एक खुशहाल कूद और छाल में नीचे चला गया है कि निगल लिया हवा अब उनके कुत्ते चूतड़ से बाहर आ रहा है।

मेरे कुत्ते farting और खर्राटों और मैं अपने चेहरे पर एक किताब नहीं डाल सकते हैं और मैं कुछ नहीं कर सकते कर रहे हैं। यह अजीब है, लेकिन यह मैं तकनीकी रूप से मैं सक्रिय रूप से फेसबुक पर नापसंद लोगों के प्रोफाइल को देखकर हालांकि इस punctuated है ध्यान लगता है, जो सांस लेते हैं, लेकिन कुछ भी नहीं है, ऐसा करने के लिए सुखदायक है। यही कारण है कि फेसबुक के लिए है, या क्या मैं मुझे पसंद नहीं है लोगों को देख, के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं, लेकिन वैसे भी दोस्त ने मुझे करने की अनुमति दी है। मुझे लगता है मैं नफरत उन के चित्रों को देखने के लिए रोक रखने की वजह से तो यह वास्तव में ध्यान नहीं है।

मैं कुछ खाने के लिए चाहते हैं, लेकिन मैं भी खाने को नहीं लगता कि मुझे भूख नहीं है कि अगर नहीं हो रहा है तो, एक सकारात्मक गतिविधि है। मैं पीने के लिए चाहते हैं, लेकिन यह अभी भी सुबह है, और मैं पीने के बारे में पत्थर में सेट है नियम और कहा कि प्रकृति की सभी चीजें हैं। तो मैं बस यहाँ रहने के लिए और यहां बैठने के लिए जा रहा हूँ और मैं वास्तव में यह मेरे जीवन गया है की सबसे लगता है कि, बस बैठे और घूर, और विचार है कि, मुझे लगता है कि बहुत अच्छा है।

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6 टिप्पणियाँ। मिश्रण करने के लिए जोड़ें ...

  1. माइक "स्की" Wekarski, TSgt यूएसएएफ सेवानिवृत्त

    बस ध्यान और सामान कर के बारे में सोचने के लिए इतनी मेहनत की कोशिश मत करो, कि मैं प्रवाह के साथ जाने क्या करते हैं। नीचे उन कोड शब्दों को पढ़ने के लिए मेहनत कर रहे हैं पुनश्च, शायद यह मेरी बुरी नज़र है, मैं नहीं जानता।

  2. मार्गरेट -
    http://plumvillage.org/articles/from-the-monastics/329-intimate-conversation-with-mother-earth.html

    यह तो शराब और होमोफोबिया से निपटने में लापरवाही के अपने ओजोन में रात के माध्यम से farting crackheads के छेद की तुलना में काफी बेहतर है।

  3. बस बैठे और घूर मैं अपने अवसादग्रस्तता राज्य में हाल ही में की एक पूरी बहुत क्या कर रहा हूँ है। मैं सामान्य रूप से इसे करने के लिए कुछ हो सकता है सुराग मुझे विश्वास है, जो खुश समय के दौरान "ध्यान नहीं" नहीं है। मैं एक ख़राब एक सफलता की सिर्फ शुरुआत है के बारे में कैसे हाल ही में पढ़ा ...

  4. - मार्गरेट हे
    पुनश्च पीएमएस हो सकता है - तुम सिर्फ बाहर आप लिख दिया गया है से हटाया बह कॉमिक सामग्री का भार होना आवश्यक है। दूर पश्चिमी यूरोप में GLBT नफरत अपराधों के लिए मानव अधिकारों के मुद्दों के लिए जिनेवा के लिए एक यात्रा सहित 9 महीनों के लिए किया जा रहा है - लौटने, मैं पूरी RATHOLE है कैसे अविश्वसनीय बेवकूफ पर आज मिरगी में हूँ। इस प्रकार, इस तरह की पुनरावृत्ति जा रहा है और समलैंगिक और समुदाय सहायता, यह इतना है कि कैसे बेवकूफ दुखद और प्रफुल्लित करने वाला है। इस प्रकार, ध्यान और पठन - महान विचार है। एक दरार वेश्या मुझे दे दो, और मुझे परवाह नहीं है।

    इस प्रकार, इस जगह को इतनी प्रतिभाशाली और धन्य है, लेकिन मैं नहीं बल्कि अन्य गोलार्द्ध में होगी। समलैंगिक जा रहा है, मैं इस कृतघ्न जगह में कई चीजों की वास्तव में बीमार हूँ। वे असमलैंगिक, होमोसेक्सुअल, या द्वि कर रहे हैं और एक rathole में रहने केवल परवाह किए बिना कृतध्नता और होमोफोबिया से पता चलता है। सुंदर क्या एक शाम, लेकिन क्या एक अविश्वसनीय रूप से बेवकूफ उत्पादन। सड़क जा रहा है और समलैंगिक पर 10 साल, मुझे लगता है वे परे होगा कि आशा व्यक्त की थी "क्या हो दोस्त?" - ठीक है, साथ माँ कमीने "बता नहीं है, मत पूछो" में अपने schwag wiggling नहीं देख रहा था कोठरी में हमें रखते हुए अपनी प्रेमिका पर हिलाना वि पाला आप के रूप में लॉकर रूम।

    इस निर्माण वर्ष पिछले एक दशक में मेरे जीवन में पुरुषों के रूप में के बारे में के रूप में झूलता हुआ है क्योंकि ऐसा है, तो आप, सामग्री पक का एक बहुत होनी चाहिए। खबर मुझे सोने के लिए कहते हैं - कुछ बाख वापस लाने के लिए SCHRODER है जहां अरे, - यह mwah, mwah, mwah, mwah, चार्ली ब्राउन के शिक्षक की तरह है कि एक तरह से देखने के मंच की तरह है।

    मैं ध्यान के लिए फ्रांस के दक्षिण में Thich Naht हैन का दौरा किया - जब मैं कई परिचित चेहरे को देखा और मैं विशेष रूप से और उत्तरी अमेरिका में कॉकेशियन समग्र संकल्प / सुलह करने के लिए बहुत असुविधाजनक और अप्रयुक्त हैं सीखा।

    आशीर्वाद - शांति तुम्हारे साथ हो।

  5. मैं बाहर क्षेत्र, लेकिन कुछ भी नहीं है, जब मैं भी दोषी महसूस करते हैं। आमतौर पर मैं सिर्फ मैं तो मैं बस कुछ नहीं कर क्या करना चाहते हैं के बारे में अपना मन बना, या कुछ भी नहीं कर के रूप में ही है जो मैं सिर्फ सर्फ अश्लील, नहीं कर सकते हैं। क्या आप friending से लोगों को ब्लॉक नहीं कर सकते? यह आप दोस्त आप के लिए सक्षम होने के लिए नफरत लोगों के लिए डरावना है। मैं आप दोस्ती और अब मैं डरावना लग रहा है। बेशक मेरी प्रोफ़ाइल यह है, जब तक एक राय बनाने के लिए वहां बैठना, यहां तक ​​कि पर्याप्त नहीं नहीं कहना है, 'इस मूर्ख अपने प्रोफ़ाइल के लिए भी दूर दिलचस्प कुछ भी साथ नहीं आ सकते हैं?' और मेरी तस्वीर? हा! मैं यह मेरी छवि के लिए आता है जब संभवतः कल्पना कर सकता है किसी भी नफरत से भी बदतर चीजों के साथ आ सकते हैं। फिर भी, यह लोगों को इंटरनेट और फार्म निर्णय के साये में दुबकना कि मुझे परेशान। बेशक, मैं यह भी नहीं है! लेकिन मैं लगभग तुरंत, जैसे कि आप जानते हैं, बंद करो। मैं व्यंग्य में कहते हैं के इरादे से दुबकना नहीं है। मेँ नहीँ! मैं आसानी से एक overused मिडवेस्टर्न अभिव्यक्ति का उपयोग करने के लिए, तुम सिर्फ एक प्रवेश पर एक टक्कर होने की कल्पना कर सकता है। यही कारण है कि अपने सबसे अच्छे पदों में से एक था। मैं इसे प्यार करता था!

  6. मैं अपने पीटीएसडी / आघात बाहर खाली करने के लिए EMDR की एक पूरी गुच्छा मिला है, जब तक मैं बाकी सब कुछ करने के लिए खुद को मजबूर करने के लिए कोशिश कर सभी समय घूर वहाँ बैठे सोचा। मैं EMDR, कि बात-बैठे मुझे करना चाहिए था या भी करना चाहता था, लेकिन अभी भी करने के लिए अपने आप को मजबूर किया था कि गतिविधि में एक तरह से बलपूर्वक अपने आप को, वहाँ बाहर zoning, वास्तव में दोषी महसूस कर रही है और अंततः catapulting करते हैं कि पूरी बात मिल गया फिर उसके बाद दूर चला गया।

    मैं होने के लिए एक और रास्ता नहीं था कि EMDR के 2 साल बाद तक पता नहीं था। आघात के एक टन के बिना इन सभी सामान्य लोगों के बस की तरह सोफे से एक गुलेल की तरह खुद को मजबूर करने के लिए बिना बातें कर रहे थे।

    और antsy, scritchy का है कि तरह के अपने विवरण, खाने या पीने के लिए आग्रह करता हूं कि (या एक सिगरेट का धुआँ!) उस समय से मेरे लिए इतना परिचित है।

    मैं वहां बैठने के लिए करना चाहते हैं और ताक अब मैं की तरह अगर मैं मुझे लगता है कि अपराध नहीं है। लेकिन यह भी मैं बैठते हैं और अब और ज्यादा घूरना नहीं करना चाहती। स्वाभाविक रूप से एक तरह से चला गया है की तरह है। लेकिन मैं और अधिक आराम और अधिक सोने के लिए और एक लंबा समय लगा जो कम काम में डूबे रहने हूं।

    पढ़ना और एक शांत जीवन इस अंतहीन ईमेल और workaholic ब्ला ब्ला की तुलना में बहुत बेहतर है।

    आप मार्गरेट प्यार!

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