Il "Fuck It" Dieta

Ho perso un po 'del peso che ha scatenato una strana ondata di paranoia tra la gente che ho uno era il mio stomaco pinzati o spegnere con un elastico, o sono su un po' stravagante dieta cibi crudi o qualsiasi altra cosa.

Quello che è successo è stato che ero fottuto malato e stanco di dieta e di lavoro. Cazzo ero malato e stanco di comprare vestiti che erano troppo piccola per me, così ho potuto 'sottile in loro.' Ero fottutamente malato e stanco di mangiare 5-7 piccoli pasti al giorno. Ero malato e stanco di niente carboidrati. Ero fottutamente malato e stanco di pensare al cibo e non pensare al cibo. Ero fottutamente malato e stanco del mio allenatore e qualsiasi tipo di esercizio. Sono andato a un nutrizionista e ho perso un sacco - di soldi. Non ho mai lasciato il suo ufficio senza far cadere almeno un grande su stronzate. Shakes, pillole, integratori, sostituti alimentari, programmi di esercizio. Ho detto "CAZZO CAZZO CAZZO QUESTO IT cazzo SERIAMENTE Cazzo cazzo cazzo cazzo cazzo cazzo!"

Ho smesso di andare a Fred Segal e ottenere l'unica cosa in tutto il negozio che mi si adatta. Ho iniziato a comprare i vestiti che cazzo mi si adattano, come ora. Ho messo via tutte le nozioni di ciò che diete destinate a me, che cosa avrei dovuto mangiare e non dovrebbe mangiare. Ho perso del tutto il processo di pensiero che mi ha portato a termine la mia vita - la mia dieta ed esercizio fisico regime - e ho iniziato a pensare le persone che ho amato, odiato, tollerato, risi, risi con. C'era un sacco di tempo per leggere. Volevo guardare i vecchi film. Ho mangiato un sacco di cibo di merda. Ho guadagnato peso ed è stato spaventoso. Ma non ha davvero fare la differenza. Cazzo. Cazzo. Cazzo. Ho smesso di esercitare, e ho iniziato a scrivere. Ho giocato con i miei cani. Ho guardato merda su Ebay. Ho iniziato a mangiare quello che volevo - e continuai a farlo. Non una vacanza cibo - non una tregua tra le diete. Ho appena stavo per mangiare mangiare mangiare mangiare mangiare mangiare e cazzo mangiare un po 'di più.

Poi, ho sorta di iniziato ad avere stranamente più sottile. Ho capito adesso. Perché non mi importa di cibo, è lì quando voglio, io non bramo e voglio e penso. Dal momento che posso avere tutto, nulla è così importante. Non ho bisogno di mangiare una torta intera, perché posso mangiare una torta intera ogni giorno ogni pasto se voglio e non mi interessa. Non mi preparo da mangiare, perché potrei avere fame dopo e 'loro' non avrò quello che ho da mangiare. Quando ho fame, mangio. Sai, questo è ciò che la dieta è strano.

Ecco quello che io di solito mangio ogni giorno. Al mattino ho una ciotola di cereali con due generi misti, muesli e LIFE. Se mi trovo in un albergo, ho muesli e yogurt, cornetti, uno al cioccolato e uno normale e poi un grande succo di mirtillo. Bevo molta acqua, e un sacco di limonata, COKE regolare - niente di niente dieta mai. Dopo di che, io di solito mangio una tazza di burro di arachidi o qualcosa di simile. Poi mi capita di lavorare, che sta scrivendo solito, registrando a volte, interviste, ecc. Ho fame dopo circa nel primo pomeriggio, e così mangio quello che penso sia una buona cosa per il momento, che potrebbe essere mac e formaggio, o la pizza. Mangio quanto voglio, ma di solito è troppo ricca di mangiare tutto e dato che non sto a dieta e non ho bisogno di stipare il cibo proibito nella prima dieta riparte, mangio quanto mi sentirsi bene mangiare e lasciare il resto. Lascio un sacco sul piatto, perché non ho bisogno di pulire il mio piatto. Perché? Io non devo. E il valore di non dover finire tutto il mio cibo, probabilmente è stato il più grande contributore di mia guarigione intorno al cibo. Mi sentivo come se avessi bisogno di mangiare tutto, tutto e poi alcuni, ma in realtà, non si sente bene a farlo. Non ha un buon sapore. Posso avere di più quando sono di nuovo fame. Mangio cena tardi, di solito con gli amici. Mi piace antipasti. Io ordinerò 3-4 tipi, così posso avere una varietà di prelibatezze alimentari, invece di un entrée. Se ordino antipasti, sarebbe più di uno, perché io merito di mangiare quello che mi piace. Non ho mai mangiato gli avanzi. Non prendo mai nulla a casa. Non ho mai mangiato nulla che non ha il sapore celeste. Non mangio mai quando non ho fame. Non ho mai lascio arrivare troppo affamati. Non ho mai negare me stesso un cazzo perché io stesso ho negato sufficiente per 1.000 vite e non c'è più è la negazione per me nel modo in cui vivo. Mi merito tutti i bastoncini di mozzarella, tutto il cioccolato cazzo, tutto il cazzo di pizza, tutti i re à la pollo, e mi merito di lasciare quello che non finisco sul piatto.

Così ci si va. Dieta grande segreto. Amore. Amore e l'audacia di rifiuti effettivamente prodotti alimentari.

54 Commenti. Aggiungi al mix ...

  1. Io cazzo luv questo post. Sono stato sulla dieta cazzo per un po '... felice di sentire gli altri sono sullo stesso treno :)
    Consente di ottenere fanatica di questo, come Freaky culo crudisti! Predicano colpa e ci predicano il nostro "fuck it logica" per sostenere il nostro "fuck it dieta". Vergogna su chi diffonde la miseria!

    E 'tutto solo un gioco malato comunque ... le piante e gli animali muoiono in modo che possiamo alimentare il nostro corpo, dovremmo essere grati per loro ed esprimiamo il nostro ringraziamento da almeno godendo il nostro cibo con "fanculo" allegria!

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