Una cosa che ho imparato a conoscere me stesso su " Ballando con le stelle "è come sorprendentemente insicuro io sono il mio corpo. Sono abbastanza sottile, suppongo, ma io so che non sono sano come posso essere. Mi sentivo goffo e maldestro tra le svelte, figure cigno di Jennifer e Brandi e Audrina - Io non sono 'in' il mio corpo come sembrano essere, e la mia danza è stato fortemente influenzato da questo.
Quando si balla, si deve guardare costantemente a te stesso allo specchio, che ho avuto grandi problemi con. Non mi guardo allo specchio tanto. Non ho mai fatto. Non guardo mai me stesso eseguire, con l'eccezione di quando sto giocando la musica, ma poi di solito sono alla ricerca di errori che ho fatto con la chitarra in modo che possa correggerli, o sto a guardare gli altri musicisti. Avere a guardare me stesso e la preparazione per le altre persone che mi guardano danza era snervante, non perché mi aspettavo me stesso di essere un buon ballerino, ma perché sono così inconsapevoli e non in contatto con il mio corpo fisico, era come stavo avendo al potere me stesso con un telecomando con batterie dissolvenza. C'era una storia tabloid di come ero antipatico un backstage di DWTS, ma non so chi potrebbe aver detto questo, perché francamente non ho mai detto una parola backstage. Non ho parlato a tutti perché ero così terrorizzata di dover essere confrontato con le bellissime ballerine accanto a me. Un concorrente e socio corrispondente direbbero quasi ogni taping, "smettere di essere così nervoso!", Che appena mi ha fatto sentire peggio.
Che schifo è ho ballato magnificamente nelle prove ogni volta che il mio meraviglioso compagno Louis e io eravamo soli, ma questo era completamente frustrante perché quando ci sarebbe uscire sulla pista da ballo non ho potuto replicare perché mi sentivo così strano il modo in cui ho guardato. Questo mi ha colpito come così strano perché pensavo di aver lasciato tutte queste insicurezze fisiche e il dubbio di sé dietro, ma quello che veramente è successo è stato che era solo nella negazione di quanto di sé l'odio che avevo lasciato in me. Ora ho davvero bisogno di lasciar perdere, non solo per me, ma per tutti nella mia vita, tutti coloro che vengono a trovarmi eseguo, chiunque ascolta la mia voce e lo ottiene e lo ama. Abbiamo bisogno di sentirsi bene con noi stessi, non solo per la mostra concorso o concorsi di danza, ma in modo che possiamo veramente vivere.
Ho iniziato a regredire in cattive abitudini, mentre la formazione DWTS. Vorrei mettere sul mio vestito mangiare e panico-mangiare intere pizze e scatole di cioccolatini. Non ho alcun problema a mangiare in questo modo per soddisfare la fame , ma non stavo mangiando due intere pizze e intere scatole di caramelle vede (grande da Dominos con in più peperoni, salsiccia - sul serio con un morso ciascuno di ogni cioccolato in un grande assortimento boxed a causa di pickiness) perché ho avuto fame. Non avevo fame - perché stavo già mangiando questi pasti equilibrati che abbiamo ottenuto gratuitamente in modo non avremmo passare fuori da tutta la formazione - non c'era la fame in corso, questo è sicuro. Stavo mangiando perché ero così spaventato tutto il tempo (d'oro oreos diventata la mia vita). Potrei dire che questo comportamento ossessivo non si trattava di mangiare, si trattava di fuga. La mia bocca sarebbe tutto strappato da mordere l'interno delle guance, perché ero così disperato per ottenere il cibo giù così veloce non ero masticare correttamente. Stavo cercando di scappare nel formaggio, nel ripieno al caramello, al cremoso lardo metà del oreo d'oro. Questo è stato super spaventoso.
Io non voglio fare questo a me stesso più. Ho cercato di mangiare sano per avere un po 'di sanità mentale intorno al cibo. Io so che io sono una personalità dipendente, soprattutto quando si tratta di cibo, ma non si può rinunciare al cibo come si può rinunciare a droghe e alcol. Dobbiamo mangiare, quindi abbiamo dovuto affrontare cibo e affrontarlo più volte al giorno. Sto facendo un impegno con me stesso a mangiare meglio e di entrare nel mio corpo. Sto cercando di lavorare di più, non per perdere peso o mettersi in forma, ma per arrivare dentro la mia pelle. Ho fatto questo brevemente con danza del ventre e burlesque , ma ora DWTS mi ha mostrato Ho davvero bisogno di ottenere più impegnati a vivere veramente la mia vita. Lo so che è solo reality, ma abbastanza interessante, mi ha fatto la mia realtà più reale e sto cambiando la mia vita in meglio.
Tornerò tra il pubblico la prossima settimana per fare il tifo per le stelle e le loro ballerini professionisti, sentendosi raggiante e fiducioso e felice, sapendo danzerò ancora un altro giorno. E anche se era difficile, ho bei ricordi di ballare su quel piano. Anche se portato alla luce un mondo di dolore io non sapevo nemmeno che esistesse, ci sono stati momenti in cui mi sono mai sentita così bella (soprattutto nel gay pride arcobaleno abito bandiera).
Mi piacerebbe sentire le vostre storie sui problemi del corpo come questo. Ho bisogno di aiuto e di orientamento e sostegno. Anche io sono sempre preparatori fisici di ogni città sul mio giro , quindi se si fa questo per vivere, mi piacerebbe conoscerti!
Tags: Beauty & Body Immagine , Danza , Ballando con le stelle
Margaret, ti guarda danza era una fonte d'ispirazione. Continuare a lavorare su se stessi fino a quando si ama se stessi come piace a noi!
Ciao Margherita, lo yoga e la meditazione è stato il modo migliore per me per arrivare nel mio corpo. ottenere un buon insegnante e lo amerete. sei una fonte di ispirazione per me ogni giorno. spero di poter fare un 10% di ciò che si sta facendo per il mondo.
La ringrazio molto per la vostra onestà nel tuo post - ho potuto solo scrivere idem dopo le tue parole - Sono assolutamente riferisco a tutto ciò che stavi dicendo - il cibo è la mia ultima dipendenza e mi ispiro è finalmente lasciato andare - e Mazel tov per mettere te là fuori su DWTS - se hai imparato tutto questo su di te da questa esperienza allora davvero vinto!
Ho messa a dieta e ho perso circa 70 chili, ma io ancora non mi sento il mio corpo è bello e io evitare di guardare gli specchi perché mi sento poco attraente. Io so che cosa si sta parlando. Io vado in panico modalità mangiare a tarda notte, quando mi preoccupa di più. Spesso mangio di provare piacere, non perché ho fame. Ho letteralmente rimasta a casa a volte perché mi sentivo così poco attraente. Società scombina le donne così tanto di come appaiono, quindi non c'è da stupirsi che molti di noi pensano così. Ma si guardava assolutamente bello in tutta DWTS e la vostra personalità attraverso brillato pure. Come lesbica, posso dire che sono molto contento che hai portato l'attenzione sulla serie di suicidi gay. Sei una voce comica incredibile, e solo continuare a fare quello che fai. Se non altro, DWTS probabilmente ti ha dato qualche grande materiale comico per il vostro prossimo spettacolo in piedi!
Volete chiedere Buddha di andare su una dieta?
Amare il tuo corpo senza condizioni è rivoluzionario nella nostra cultura. Non ci sono mappe stradali.
Penso che tutti noi soffriamo un grande scollamento dal nostro corpo. C'è così tanto rumore statico e nero che soffocare ciò che i nostri corpi ci dicono.
Ho cercato di ristabilire il mio rapporto con il mio corpo. Cerco di ascoltare veramente e sentire quello che mi sta dicendo. Questo è davvero un grande cambiamento nel modo in cui mi avvicino a mangiare e quello che sento è salutare per me. Io vedo questo come la chiave per capire come definire "sano" per te, per il tuo corpo individuale. Sano semplicemente non è lo stesso per tutti e questa visione ristretta della salute ci insegna nulla su come prendersi cura del nostro corpo.
Il mio cuore soffre quando sento la gente rigurgitare le sciocchezze su come si stanno perdendo peso di non essere sottile, ma per essere sano. Penso che sia illuso. Sia che tu stia cercando di non essere grasso o cercando di essere sani - tutto si riduce ad essere accettato o meno. È ancora state negando se stessi l'amore incondizionato e l'accettazione del proprio corpo in entrambi i casi.
Voglio fare una Cher "Snap fuori di esso!" Stregata dalla luna schiaffo di ogni persona che crede che siano in qualche modo recuperare la loro "vita" una volta che perdono peso. Io non li biasimo per sentirsi in questo modo perché è una lotta solitaria per cercare di creare il proprio "sano". È il modo più facile per "adattarsi" - per non invertire il sistema - per non essere rivoluzionario. E voglio strappare uno nuovo per tutte quelle persone che si sono pronunciate la frase - "Stai benissimo. Ha perso peso? "E quelli che la trave con così tanto orgoglio per coloro che si perdono un po 'di libbraggio. Dove diavolo era il loro sostegno e accettazione quando ti sentivi come se fossi un inutile pezzo di merda che si sente non amabile? Invece tutto quello che ottenne fu sguardi tristi, peccato e la delusione generale.
Penso solo che le persone grasse sono odiati così tanto e sono oggetti di disgusto, perché le persone sono incazzato che essi sono in controtendenza il sistema - che mangiano molto e che non muoiono di fame o di fame tutto il tempo. E 'la gelosia. Si sentono come i ciccioni sono tutti a pochi traditori. E purtroppo, troppo spesso le persone grasse sono i posti frustate per coloro che non possono fare con la propria insoddisfazione per il proprio corpo.
Paul Campos scrive: "L'isteria di massa corporea attuale e gli effetti sulla salute presumibilmente devastanti sta creando una stratificazione nella società del potere e del privilegio basato su un concetto scientificamente fallace di salute. Quello che stiamo vedendo con questo panico morale sui grassi per molti versi è paragonabile a quello che abbiamo visto con il movimento eugenetico negli anni '20 ".
Quindi per me è una caccia alle streghe morale - e il loro grido di battaglia è "Thin il gregge! Assottigliare il gregge! "
Nella fantasia io vedo una tribù di rivoluzionari di grasso che rendono sovversive video virali su come si amano cibo e testimoniano quanto sia grande il cibo è e come essi amano mangiare ciò che vogliono e come non mai preoccuparsi di ciò che mangiano e come si Non pensare mai che sono in procinto di cadere morto perché sono grasso.
Come un rivoluzionario grasso Mi sento come se fossi abbastanza forte per prendere l'abuso - la discriminazione. Hit me baby! Posso prendere - si può esorcizzare i demoni che ti tengono sveglio la notte. Io sono il tuo PFT - Personal Fat Jesus.
Il mio punto è questo ..... ci sono molto potenti forze economiche nella nostra cultura che vogliono mantenere tutti noi di sentirsi bene con noi stessi. A sentire come siamo soddisfatti con la nostra vita. Per sentirsi come abbiamo abbastanza soldi. Per sentirsi come abbiamo abbastanza possessi. Per sentirsi come abbiamo abbastanza successo. E la triste barzelletta è che non c'è "abbastanza" per risolvere questa equazione - la battuta su di noi perchè non esiste. Stiamo solo lemming senza pensare chiedendo giù dalla scogliera. Alla fine è solo più facile da "adattarsi".
Ma per me questa non è una soluzione che posso accettare.
Incoraggio altri a unirsi alla rivoluzione. E 'facile - solo per un momento, una volta al giorno, intrattenere l'idea che forse si è già perfetto, bello, di successo, amato, protetto, sicuro e felice.
Non c'è nessun posto come casa.
I AM ART FAT
http://fatart.org
[...] Feel Good Ott 25, 2010 Grazie per tutti i vostri bellissimi commenti e messaggi su questo blog oltre voi. Ho avuto una grande settimana di prendersi cura di me stessa e la lettura di tutta la tua ispirazione e amore [...]
Dal momento che hai chiesto esperienze dei lettori, che arriva la pubblicità la mia e con il mio vero nome, che ho praticamente mai fare online.
Sono stata la ragazza grassa tutta la mia vita. Da prima ho girato uno. Anche se i miei genitori sono relativamente sottili, c'è l'obesità su entrambi i lati o più specificamente, ci sono forti tighs e fianchi di allevatore su entrambi i lati. E un genitore con un disturbo alimentare. Quelle cose si accumulano: infelicità è contagiosa.
Io non credo di aver pienamente diventato di apprezzare il mio corpo fino a quest'anno e non posso dirvi un evento preciso che hai fatto tutto, infine, ha senso per me. Prima c'erano tre lunghi decenni di essere uno strano (si sa, La ragazza divertente?) Con binge eating, cattive relazioni e l'isolamento. E poi finalmente ammalarsi di essere infelice e di attesa per la mia vita per iniziare. Forse è stato sempre snobbato da un altro ragazzo, qualcuno Ho sentito veramente connesso, per non essere "data degna". Come in essere grasso, essendo più vecchio di lui, essendo l', tipo zia asessuata divertente e non il tipo ohmygodIwanttobangherbrainsout. Forse è stato finalmente diventando una nuova giacca invernale che mi ha permesso di andare effettivamente fuori durante l'inverno e di stare al caldo e correre e camminare il mio modo di piacere (I tell ya, miglior acquisto mai. Se si dispone di abbigliamento che nasconde molti peccati ed è una sorta di nodosi per l'avvio, buttarlo fuori adesso! Si meritano di guardare impressionante e funzionare come chiunque altro). Forse stava scrivendo un post sul blog in cui ho effettivamente ammesso a me stesso e al mondo che ero stato andando in giro con un solo paio di pantaloni per signore sa quanti anni da quando mi dicevo che non avrei comprare niente grande / raccordo e sarebbe ottenere una tonnellata di pantaloni, una volta ho perso il peso in eccesso. Suona un pochino stupido, perché è maledettamente bene è stupido! Forse è iniziato prima di quello con il taglio di cereali .. chi lo sa! Auto-miglioramento è una strada impressionante per essere accesa, così alla fine non è importante quanto il paesaggio.
Ho smesso di zucchero e tutti gli alimenti trasformati a inizio di quest'anno. Come qualcuno in questi commenti già detto: gli alimenti sono un male per la vostra salute. Io non sostengo il taglio di gruppi di alimenti a meno che non si nota che essi sono in realtà un male per voi e gli alimenti trasformati molto sicuramente sei. Sono coinvolgente.
Ad un certo punto mi sono accorto che non ero ricorrere alla cioccolata per la mia infelicità più. O qualsiasi altro cibo per quella materia. Mai veramente era che grande su ogni modo di fast food, in modo da lasciare che non era esattamente un problema (che considero la mia celiachia una benedizione in questo senso). Dopo essere stato spento zucchero per un po 'ho notato che la mia libido ritorno. Non so esattamente quando è andato via, ma a quanto pare mi sto facendo avrei un buon lavoro nel coprire il tutto con lo zucchero. Ora per quanto "essere nel vostro corpo" Posso sicuramente dire che la sensazione sessuale è una grande parte di questo. Mi sento anche fortunata a che la mia casa attuale ha uno specchio di tutto il corpo in bagno. Devo guardare il mio corpo nudo in quel giorno. Io pose e anche se sono in nessun posto vicino a peso "normale", di essere onesto con me stesso che è probabilmente la più grande spinta per essere a proprio agio con me stesso. Questo sono io allo specchio e mi può essere sexy con il mio corpo imperfetto.
Io consiglio vivamente di guardare in salute in ogni formato. La linea di fondo non sta perdendo peso, la linea di fondo è amare te stesso imperfetto e di amare la strada della selfimprovement. Non esistono persone perfette. Anche quella narcisista più delirante ha un momento o due di tanto in tanto, quando mettono in discussione le loro azioni e il loro valore, rispetto ad altri, quindi è bene ricordare che tutti gli altri su questo pianeta è dolce, vulnerabile, un work-in-progress, triste, felice, perderla, insicuro, piangendo a un certo punto. Se mi sento bassa di me, il meglio che posso fare è andare a fare una passeggiata, ricordare a me stesso che non sto puntando ad essere perfetto, ho intenzione di essere meglio di prima e di andare in giro con i miei amici. Dire sempre sì a tutto ciò che suggeriscono. Perché fare qualcosa più tardi, quando si può fare adesso? E lasciate che il vostro corpo non sia un ostacolo.
Il mio posto preferito per andare quando il corpo vergogna alza la sua brutta testa è il sito web di Kate Harding, Prosa formosa. (L'URL è kateharding.net.) Lei non aggiorna ora, ma si tratta di un favoloso archivio di intelligenti, saggi sarcastici di come ottenere quel fastidioso "sei brutto / grasso / qualunque" voce di chiudere il becco.
Mi piacerebbe iniziare con "La fantasia di essere sottile" che loro, e Kate "che divora il mondo." - E tutti gli altri scrittori laggiù - sono semplicemente meraviglioso.
[...] Cho ha raccontato la sua esperienza su Ballando con le stelle in un recente post sul blog. Ha scritto l'immagine del corpo e come esso influenzato la sua danza. Margaret "sentiva goffo e [...]
Sei così coraggioso e così meraviglioso da condividere con i tuoi lettori del blog. Ti amo.
Il cibo è la più difficile cosa, perchè hai ragione. non si può rinunciare. Faccio fatica con questo, anche. Sono in una palestra con atleti semi-pro e amore amore amore a mangiare e parlare di mangiare e dove mangiare e come mangiano (fritti o soffocato in formaggio). Che amano e sono in amore con il cibo. L'unica cosa è, sono tutti in forma stellare, perché la loro vita sta lavorando. Ma si fa mangiare veramente buono, perché letteralmente lavorano fuori a mangiare.
[...] Perché pienezza ottiene nel modo di mangiare quello che vuoi! Corpo Maledizione - non fa a sapere che non stiamo mangiando per fame! Stiamo mangiando per ragioni del tutto personali e uniche ed emotiva e mentale - non fisico [...]
Ciao, Margaret. È roccia per parlare di queste cose. Sono stato un attivista per i diritti grasso e andare in giro (reduce da Islanda!) Dando peso parla di diversità e di tutti quelli che incontro ha questa roba dentro e diventa enormemente in termini di tutti noi che viviamo la nostra vita!
La stessa coscienza che è utile in essere una femminista o essere queer-positivo o essere anti-razziste, che è necessario se si vuole essere a casa e felice nella vostra incarnazione.
E davvero ... dove altro hai intenzione di andare?
Spero che estrae comunità orgoglio grasso. Online, si chiama il fatosphere. Ho scritto un libro intitolato FAT! SO? (Rende lettura grande bagno perché i capitoli sono piccole, vengono interrotti da citazioni e roba divertente, e c'è una animazione flipbook in un angolo in cui un pulcino grasso getta via la sua schmata e danze nel suo miniabito.) Spero anche voi ' ll controllare la salute ad ogni paradigma dimensioni, soprattutto Linda Bacon, il libro di PhD con lo stesso nome. (In realtà, la roba ci è stato detto circa la salute è in gran parte merito odio. Reale salute si sente bene e sostiene i diritti umani piuttosto che cestinare la giustizia sociale.)
Le persone grasse come me sapere qualcosa di spargimento oppressione interiorizzata, di reclamare un felice, semplice e divertente mangiare / vita di esercizio, e di rovinare con l'uomo. Mi piacerebbe aiutare. Mi piacerebbe il vostro aiuto nel fare qualche giro tutti-asini!
Capisco cosa vuol dire sentire come si sono intrappolati nella propria pelle grassa. Mia madre è vietnamita e mi è stato detto che sono grasso di lei la mia intera vita. Poi ho avuto un fidanzato che è arrivato e ha perpetuato essa. È un miracolo che non ho mai sviluppato un disturbo alimentare.
Ogni volta che comincio a sentire infelice con me stessa cerco di concentrare più energia sulla danza del ventre. Aiuta sempre farmi sentire beautifu.l Non importa quanto ho iniziato a sentire come un Jaba gonfio the Hutt lardass. Inoltre, tendo a tagliare verso il basso un po 'da tutto il focus sulla danza. Così poi finisco per sentirsi ancora meglio! Si può sempre dipendere le tue sorelle / fratelli di ballo per il supporto!
Cara Margherita,
Vorrei suggerire di provare lo yoga e la meditazione per entrare nel vostro corpo, e per cancellare la falsa dicotomia mente / corpo. Questa è stata la pratica più utile per me, e posso riferirsi a ciò che stai scrivendo. Ci sono un sacco di tradizioni yoga che potrebbe funzionare per voi, ma Anusara combina la fisica / mentale / spirituale davvero bene se si può trovare un insegnante con quella tradizione; si tratta di essere fedeli a se stessi e di essere il meglio di sé. (Palestra in stile industriale power yoga non sta andando essere molto utile, al contrario!).
Ti ho amato e Louis vedendo su DWTS e che tu non avessi lasciato troppo presto. Scusate, sono un po 'indietro su questo, mentre guardiamo spettacoli nastrate poi come possiamo ... Non siamo grandi telespettatori. In realtà, è l'unico spettacolo che guardiamo. Io amo la danza e l'abbigliamento scintilla-y, ma è portato il REAL a questo reality tv show, davvero tagliare il loquace e l'impiallacciatura e apprezzo il tuo essere onesto.
Comunque, volevo rispondere ai vostri commenti, perché ho avuto un sacco di sofferenza come dealing adolescente immagine corporea e disturbi alimentari con. Il grande catalizzatore per la mia ribellione autopunitivo è stato quando, in cima a tutti gli altri messaggi sociali mi stavo, il mio medico infanzia mi disse che ero in sovrappeso. All'età di 14 anni, io certamente non ero, ora so. Avrei voluto poter smettere di mangiare del tutto, e praticamente fatto. Quando ho dovuto ricominciare a mangiare (oppure impegnarsi per un impianto) non sapevo come e sentiva totalmente fuori controllo. Dopo 20 anni di scoprire i modi migliori per vivere (con l'esercizio fisico mi piace!) E di mangiare, trovo che ora posso ascoltare quello che il mio corpo ha bisogno, cosa, quanto e quando. Che cosa si sente bene a tutta me stessa durante e dopo aver mangiato? Sii buono con te stesso. Coltiva te stesso. A volte ho bisogno di un po 'di cioccolato fondente (mantiene Dissennatori via, si sa), e mi onoro che, pur sapendo che è un segno che mi trovo in uno spazio vulnerabile. Che getta via la bilancia è lo zucchero, ed è difficile ritrovare questo equilibrio, perché è davvero coinvolgente, così cerco di stare lontano da tutto. Ho ancora fare delle eccezioni a volte.
Come ti senti su di te, tutto ciò che la paura e la mancanza di controllo, è completamente estraneo a ciò che si guarda come o quanto si pesa. Celebrare se stessi e avere i vestiti che ti fanno sentire grande e sexy. Avere uno specchio suona come una grande idea; eliminare eventuali squame. Il peso è anche non collegato a nulla. Ho messo in contatto con il mio corpo per essere in grado di dire se il mio corpo si sente forte, energico, muscolo-oppure no. Quando mi pesano meno del normale Io in realtà sono meno massa muscolare e la forza ... ho solo su scala se vado dal medico ...
Detto questo, io continuo a trovare che proprio quando penso di aver affrontato tutte le mie insicurezze e li lasciò molto indietro, trovo che siano ancora lì con me, sempre per il lungo viaggio. Non è un percorso lineare, saremo sempre tornare a queste cose in un ciclo, ma ogni volta con le risorse migliori per affrontarli, il nostro io circolari diventando sempre più piena con la nostra esperienza di vita.
Happy Thanksgiving!
Ciao Margherita, ho dovuto commentare perché santa fottuta merda, sei davvero stimolante. E 'stata pura fortuna che ho trovato il vostro sito, ho sentito alcuni dei vostri commenti sul tema del corpo problema in una delle tue routine di commedia, che era molto facilmente riconoscibili e riscalda il cuore, ma non ho mai letto in voi molto di più. Detto questo, ora che ho visto più di quello che hai da dire, beh ... non poteva essere detto meglio! "... Per non perdere peso o mettersi in forma, ma per arrivare dentro la mia pelle". Questo è il genere di cosa che sto cercando costantemente di spiegare ad amici / parenti. Ho sempre avuto questi problemi estreme del corpo, ma non sono mai stato veramente FAT. Tecnicamente io sono ancora quello che è considerato "medio", ma la verità è che non lo rende sano. Ottengo di fiato con facilità, non riesco a passare un minuto vicino a un'altra persona senza succhiare il mio stomaco ... Il mio ragazzo è sempre dietro l'angolo per scoraggiare me di raggiungere il mio obiettivo: "sei bellissima, non c'è bisogno di perdere peso, il vostro normale, non c'è bisogno di essere bastone sottile ". E per essere sottile non è quello che voglio! Voglio quello che vuoi, a sentire come io appartengo nella mia pelle. E so che è vero, quando a volte riesco a vedere me stesso come bello, e sentirsi tremendamente vicino a quello che sento sia giusto per me. Io non voglio essere quello che tutti pensano è perfetto ... Voglio essere quello che dovrei essere ... e, quel tipo di è perfetto
Un altro grande punto si può fare e quanto sia difficile liberarsi dal vizio, quando è sempre spinto in faccia, che tu lo voglia o no. Il cibo è kiiiind del necessario per vivere ... e non mi ricordo se era in questo, o in un altro blog di tuo, ma è ricordato come si sta imparando ad apprezzare il tuo corpo come una donna "vecchio", e come si didn ' t quando eri più giovane ... Beh, io sono solo il 19, il 20 presto ... ed è vergognoso sapendo che dovrei essere più riconoscente, come sto davvero muovendo in più di un adulto, con una carriera di poche settimane di distanza ... e 'come se' m davvero perdere su tanti di esperienze della vita, lo sai? Ci sono innumerevoli cose che mi piacerebbe fare, certo così semplice come ballare in un club.
Spero che non mi basta sbraitare tutto si haha, diciamo solo che ammiro le vostre opinioni, e quanto si riescono ancora a realizzare, nonostante ci siano impedimenti di cibo stupido-ass e tale. E per la cronaca, si guarda favoloso!
Margaret, le tue parole risuonano così bene con me.
Sono una prima generazione che ha coreano-americano cresciuto a New York circondato da magre ragazze bianche, parenti implacabili dalla terra madre (che mi diceva di avere più sottile - ma allo stesso tempo mi dice che dovrei mangiare tutto quello che cucinare altrimenti ero rude), e implacabile bulli che mi ha preso in giro per essere stato uno dei pochi minoranze in città.
Mi ricordo, quando avevo 16 anni - a 5'3 "e 112 lbs (ho corso cinque miglia al giorno, esercitata fino a che non riuscivo a muovermi e mai mangiato) - uno dei miei cugini mi ha detto che sarebbe 'perfetto', se io appena perso un altro 10 libbre. Sono stato a caccia di quei 10 £ da allora.
Ma, tre anni fa, sono caduto dal carro magro e ho mantenuto un peso a 150.
Oggi, sono un vegano molto sano, bevo un gallone di acqua al giorno, mi esercito 6 volte a settimana, ma io sono ancora 150 £ ... e mi odio. Per fare il boot, ho un amante che mi trova sexy ogni giorno in tutti i giorni ... e mi odio. Sono muscolare, ho grandi tette e culo di una donna di colore, che dovrei essere così orgoglioso di ... ma io odio me stessa. Non solo ero mai in grado di eliminare questi ultimi dieci libbre alla 16, ma io stesso ho guidato più lontano da loro e mi sento costantemente incompetente, indisciplinato, debole e lordo.
Odio riviste e televisione pettegolezzi dimostra perché fanno apparire come se è così facile e se solo potessi avere il mio agire insieme sarei più bello e meraviglioso. Se Renee Zellweger può solo andare su e giù ogni volta che vuole, io sono ovviamente un perdente.
Quel che è peggio è che ho usato per essere veramente in uscita (quando ero magro) e per gli ultimi tre anni ho visto me stesso lentamente diventando un eremita. Mi rifiuto di uscire e dimostrare a me stesso se non devo assolutamente, non voglio che la gente mi veda fino a quando io sono la ragazza lb 100 dovrei essere. Sarò girando 26 in 18 giorni e io non voglio piu 'essere questa persona. Ho già sprecato nell'ultimo decennio a fare questo e se lo tengo su, io perderò intere miei 20 anni, poi i miei anni '30 e '40 di questo odio di sé.
Sul lato positivo, leggendo le tue parole e guardare i tuoi programmi scintille qualcosa in me. Anch'io ho cagato me stesso mentre a dieta ... ma la cosa triste è che è che io sono sempre a dieta. Voglio eliminare me stesso di questo ridicolo, e io sono con voi su questo. Più potenza per voi, signora diva. Non ho mai condiviso questo con chiunque non sia il mio partner ... ma negli ultimi giorni ho letto il tuo blog e guardare alcune delle vostre interviste ... Riesco a sentire il forte donna sensibile nel profondo del lodarmi da Signore si è svegliato lei dal suo sonno.
Io sono una femminista, uno studente onori ottenere un dottorato di ricerca su una punta internazionale, studiando tutti i mali e le disuguaglianze del mondo, e un attivista per i diritti. Perché io sono ancora appeso su questo shiz è oltre me, ma lo fa restare con voi. Ho bisogno di lasciarlo andare.
Pilates ...
Entrare in My Body «Margaret Cho ...
[...] Come si è visto, Cho ha sofferto di un caso abbastanza tipico della bassa autostima quando era nello show. Ha detto che ha preoccupato che lei non era come "nel suo corpo", come gli altri concorrenti di sesso femminile e ha avuto problemi a guardare se stessa danza allo specchio o la visualizzazione sua performance dopo lo spettacolo. Secondo Cho, ha imparato che era "startingly insicuro" sul suo corpo e "sentito goffo e maldestro tra le svelte, figure swanline delle" altre donne. (Potete leggere il suo intero post in sospeso qui.) [...]
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[...] Come nel mio corpo «Margaret Cho [...] ...