"Fuck It" Diēta

Esmu zaudējis svaru, kas ir noteikts off dīvainu vilni paranoja cilvēku vidū, ka man ir vai nu bija mans kuņģis skavām vai izslēdzas ar gumiju, vai esmu uz kādu jocīgajā neapstrādātu pārtikas diētu vai neatkarīgi.

Kas notika bija tas, ka man bija sasodīti slims un noguris no diētas un darba veikšanu. Es sasodīti biju slims un noguris iegādāties drēbes, kas ir pārāk mazs, lai mani, lai es varētu "plānas uz tiem." Es biju sasodīti slims un noguris no ēšanas 5 līdz 7 nelielas maltītes dienā. Es biju slims un noguris bez ogļhidrātiem. Es biju sasodīti slims un noguris domāt par ēdienu, nevis domāt par pārtiku. Es biju sasodīti slims un noguris no savu treneri un jebkāda veida izmantošanu. Es devos pie dietologa, un es zaudēju daudz - naudas. Es nekad atstāja savu amatu bez pilināmā vismaz grand bullshit. Satricina, tabletes, uztura bagātinātāji, pārtikas aizstājējus, vingrojumu programmas. Es teicu: "FUCKING FUCK THIS FUCK IT FUCK IT NOPIETNI FUCK IT FUCK IT FUCK IT FUCK FUCK FUCK IT !!!!"

Es pārtraucu gatavojas Fred Segal un iegūt viena lieta visā veikalā, kas man der. Es sāku iegādāties drēbes, kas fucking der man, kā tagad. Es noliku prom visus priekšstatus par to, kas diētām domāts man, ko man vajadzēja ēst un nav paredzēts ēst. Es vispār zaudēja domāšanas procesu, kas veikts ar mani caur manu dzīvi - mana diētas un izmantošanas režīms - un sāku domāt par cilvēkiem, es mīlēja, ienīda, panes, smējās, smējās ar. Tur bija daudz laika, lai lasītu. Es gribēju skatīties vecās filmas. Es ēdu daudz shitty pārtiku. Es ieguvu dažas svara, un tas bija biedējoši. Bet tas nav īsti kaut ko mainīt. Fuck to. Fuck to. Fuck to. Es pārtraucu izmanto, un sāku rakstīt. Es spēlēju ar saviem suņiem. Es paskatījos sūdi par ebay. Es sāku ēst to, ko es gribēju - un tur darot to. Ne pārtikas brīvdienas - nav atelpu starp uzturu. Es tikai gribēju ēst ēst ēst ēst ēst ēst un jāšanās ēst dažas vairāk.

Tad, es veida sāku saņemt weirdly plānāks. Man to tagad. Jo man nav vienalga par pārtiku, tas ir tur, kad es gribu to, es nedomāju alkt to un vēlas to, un domāt par to. Tā kā es varu būt viss, nekas nav tik svarīgi. Man nav nepieciešams ēst veselu torti, jo es varu ēst veselu kūka katru dienu katru ēdienreizi, ja es gribu, un man vienalga. Man nav jāsagatavo ēst, jo es varētu būt izsalcis vēlāk, un "viņiem" nebūs, ko man ēst. Kad es esmu izsalcis, es ēst. Jūs zināt, ka ir kādi dīvaini diēta ir.

Te ir tas, ko es parasti ēd katru dienu. No rīta man ir bļoda graudaugu ar divu veidu sajauktas, Granola un LIFE. Ja es esmu viesnīcā, man ir Granola un jogurtu, kruasāni, viens šokolādes un vienu regulāru un tad liels dzērveņu sulu. Es dzert daudz ūdens, un daudz limonādes, regulāra Kokss - nekādu diētu neko jebkad. Pēc tam, es parasti ēst zemesriekstu sviests tasi vai kaut kas tamlīdzīgs. Tad man uz darbu, kas ir rakstiski parasti, dažreiz ierakstīšanas, intervijas, utt .. man izsalcis vēlāk ap agri pēcpusdienā, un tāpēc es ēst to, ko es domāju, ir laba lieta, brīdī, kas varētu būt mac un sieru, vai pica. Es ēst tik daudz, kā es gribu, bet tas parasti ir pārāk bagāts ēst visu to, un tā kā es neesmu diētas un man nav nepieciešams, lai piestūķēt aizliegto ēdienu pirms uzturs sāk atkal, es ēst, cik I justies labi ēšanas un atstāj pārējo. Es atstāju daudz uz šķīvja, jo man nav nepieciešams tīrīt manu plāksni. Kāpēc? Man nav. Un vērtība, kam nav, lai pabeigtu visu savu pārtiku, iespējams, ir bijusi vislielākā uz manu dziedināšanu ap ēdienu. Es mēdzu justies kā man vajadzēja ēst to visu, visu un tad dažas, bet patiesībā, tas nav justies labi, lai to izdarītu. Tas nav garša laba. Es varu būt vairāk, kad es esmu izsalcis vēlreiz. Es ēst vakariņas vēlu, parasti ar draugiem. Man patīk uzkodas. Es pasūtīt 3-4 veidus, lai es varētu būt dažādas ēdamo kārumus, tā vietā, lai uzkožamais. Ja es pasūtīt entrees, tas būtu vairāk nekā viena, jo man ir pelnījuši ēst to, ko man patīk. Es nekad ēst neizpildītie. Es nekad ņemt kaut ko mājās. Es nekad ēst jebko, kas nav garšas debesu. Es nekad ēst, kad es neesmu izsalcis. Es nekad sevi pārāk izsalcis. Es nekad noliegt sevi jāšanās lieta, jo man ir liegta sevi pietiekami 1000 ilgumus un nav vairāk noliegums man tādā veidā, ka es dzīvoju. Es pelnījuši visu mocarellas nūjas, visu jāšanās šokolādi, visu jāšanās pica, visas vistas A'la ķēniņu, un es esmu pelnījis atstāt to, ko man nav pabeigt uz šķīvja.

Tātad, tur jums iet. Liels noslēpums diēta. Mīlestība. Mīlestība un uzdrīkstēšanās faktiski pārtikas atkritumi.

54 komentāri. pievienot mix ...

  1. Es fucking luv šo ziņu. Man ir bijusi drāzt, diētu, bet tagad ... priecīgi dzirdēt citiem esam vienā vilcienā :)
    Lets get fanātisks par to tāpat kā dīvaini ass izejvielu foodists! Viņi sludina vainu un mēs sludinām mūsu "drāzt, loģika", lai atbalstītu mūsu "izdrāzt to diētu". Kauns par tiem, kas izplatīt postu!

    Tas viss ir tikai dažas slimības spēli vienalga ... augi un dzīvnieki mirst, lai mēs varētu degvielas mūsu ķermeņiem, mums vajadzētu vienkārši būt pateicīgi viņiem un izsakām pateicību par vismaz baudot mūsu pārtiku ar "paņemt to" prieka!

Atstāj atbildi