I tilfu xi piż li tpaċi mewġa stramba ta 'paranojja fost in-nies li jien jew kellhom l-istonku tiegħi stejpiljati jew tintefa permezz ta' lastiku, jew am fuq xi dieta ikel nej freaky jew kwalunkwe.
Dak li ġara kien li kien I fucking marid u għajjien tal dieti u tax-xogħol. I fucking kien marid u għajjien ta 'xiri ħwejjeġ li kienu żgħar wisq għall me so I tista' rqiqa ġo fihom. " I kien fucking marid u għajjien ta 'tiekol 5-7 ikliet żgħar kuljum. I kien marid u għajjien tal-ebda carbs. I kien fucking marid u għajjien ta 'ħsieb dwar ikel u mhux ħsieb dwar l-ikel. I kien fucking marid u għajjien tal trainer tiegħi u kull tip ta 'eżerċizzju. I marru għall dietologu u I tilfu ħafna - ta 'flus. I qatt ma ħalla l-uffiċċju tiegħu mingħajr twaqqa inqas grand fuq bullshit. Shakes, pilloli, supplimenti, sostituti alimentari, programmi eżerċizzju. I qal "FUCK DIN FUCKING FUCK IT FUCK IT SERJAMENT FUCK IT FUCK IT FUCK IT FUCK FUCK FUCK IT!!"
I waqfet ser Fred Segal u jkollna l-unika ħaġa fil-maħżen kollu li jaqblu me. I bdew jixtru ħwejjeġ li jaqblu fucking me, bħal issa. I poġġejt kunċetti kollha ta 'dak li dieti maħsuba biex lili, dak I kien suppost li jieklu u mhux suppost li jieklu. I kompletament tilfu l-proċess tal-ħsieb li jsir lili permezz ħajja tiegħi - dieti tiegħi u kors ta 'eżerċizzju - u bdew jaħsbu dwar il-persuni I iħobb, hated, tollerata, laughed, laughed ma. Kien hemm ħafna ħin biex taqra. I riedu jaraw films antiki. I ate ħafna ta 'ikel shitty. I miksuba xi piż u kien scary. Iżda hija ma verament tagħmel differenza. Fuck. Fuck. Fuck. I waqfet teżerċita, u beda bil-miktub. I lagħbu klieb tiegħi. I ħares lejn shit fuq eBay. I bdew jieklu dak li ridt - u miżmuma tagħmel dan. Mhux vacation ikel - mhux respite bejn dieti. I biss kien se jieklu jieklu jieklu jieklu jieklu jieklu u fucking jieklu ftit aktar.
Imbagħad, I tip ta 'bdiet tikseb weirdly irqaq. I ġġibu issa. Minħabba I ma jimpurtahom dwar l-ikel, huwa hemm meta I jriduhom, I ma crave dan u tixtieq u taħseb dwarha. Peress I jista 'jkollhom kollox, xejn huwa dak importanti. I m'għandhomx bżonn li jieklu kejk kollu minħabba I jistgħu jieklu kejk kollu kuljum kull ikla jekk irrid u jien ma 'kura. I ma jippreparawx li jieklu minħabba I jista 'jkun bil-ġuħ aktar tard u "huma" mhux se jkollhom dak li għandi jieklu. Meta I am bil-ġuħ, I jieklu. You know, dan huwa dak li l-dieta stramb huwa.
Hawnhekk huwa dak I normalment jieklu kuljum. Fil-għodu I jkollhom skutella ta 'ċereali ma' żewġ tipi mħallta, granola u LIFE. Jekk I am fil-lukanda, I jkollhom granola u jogurt, croissants, ċikkulata u wieħed regolari u mbagħad meraq cranberry big. I tixrob ħafna ilma, u ħafna ta 'luminata, kokk regolari - l-ebda xejn dieta qatt. Wara dan, I normalment jieklu kikkra butir tal-karawett jew xi ħaġa bħal dik. Imbagħad I plu naħdmu, li hija l-kitba normalment, reġistrazzjoni kultant, intervisti, eċċ. I nikseb ġuħ aktar tard madwar wara nofsinhar kmieni, u so I jieklu dak li naħseb hija ħaġa tajba fil-mument, li jista 'jkun mac u ġobon, jew pizza. I jieklu kemm nixtieq, iżda dan huwa normalment rikka wisq biex jieklu kollha ta 'dan u peress I am not dieti u I m'għandhomx bżonn biex CRAM l-ikel projbit fil qabel il-dieta jibda mill-ġdid, I jieklu kemm I jħossuhom tiekol tajjeb u tħalli l-bqija. I leave ħafna fuq il-pjanċa minħabba I bżonn ma nadif pjanċa tiegħi. Għaliex? I ma jkollhom. U l-valur ta 'ma jkollhom finitura kollha l-ikel tiegħi, probabbilment kien l-akbar kontributur għall-fejqan tiegħi madwar l-ikel. I użati li jħossu bħal I meħtieġa biex jieklu kollha ta 'dan, kulħadd u mbagħad ftit, imma attwalment, ma jħossuhom tajjeb biex tagħmel dan. Hija ma togħma tajba. I jista 'jkollhom aktar meta I am ġuħ mill-ġdid. I jieklu pranzu tard, normalment mal-ħbieb. I simili appetizers. I ser jordna 3-4 tipi, so I jista 'jkollhom varjetà ta' tittratta jittieklu, minflok Entrée. Jekk entrées ordni I, ikun aktar minn wieħed, minħabba I jixirqilhom li jieklu dak I simili. I qatt ma jieklu fdal. I qatt ma jieħdu xejn dar. I qatt ma jieklu xejn li ma togħma heavenly. I qatt ma jieklu meta I am ma ġuħ. I qatt let myself tikseb wisq bil-ġuħ. I qatt jiċħad lili nnifsi ħaġa fucking minħabba I ċaħdu myself biżżejjed għal 1000 ħajjithom u ma hemm ebda ċaħda aktar għalija fil-mod li noqgħod. I jixirqilhom l-bsaten mozzarella, l-ċikkulata fucking, il-pizza fucking, kollha l-tiġieġ A'LA re, u I jixirqilhom li jħallu dak I ma finitura fuq il-pjanċa.
Allura hemmhekk inti tmur. Dieta sigriet kbir. Imħabba. Love u l-Audacity li attwalment ikel iskart.
Tags: Beauty & Korp Image , General , Kwistjonijiet tan-Nisa
[...] Margaret Cho għandha verament umoristiċi blog post dwar kif hi ċeda dieti u l-piż mitluf. Really umoristiċi. [...]
[...] Margaret Cho tal-F *** Huwa Dieta [...]
[...] Dan pithy, ċatt, u aġġettiv-maqfula ** spjegazzjoni ta 'attitudnijiet tagħha stess lejn dieti jista' effettivament qtugħ lealtà wieqaf tiegħi għall-Plate Clean [...]
[...] Cho "dieta" fejn tiekol dak li trid, inti ma għandekx jieklu xejn ma tridu, u [...]
[...] Hawnhekk huwa Margareta € ™ s post dwar l-â € œFuck Itä € ™ dieta, minn http://www.margaretcho.com/blog/2003/11/06/the-fuck-it-diet/ [ ...]
Grazzi tant għall-istazzjonar dan! I ġejjin minn familja ta 'nisa li dieta kostanti u l-mibegħda infushom għal ksib ta' piż. Ftit snin ilu, I kien fi żmien kollha baxx ta '£ 124 (jien 5'3 ") I issa iżen 155 u jien ma' kura. I jkollhom għarus li tant iħobb lili għal min jien, u jien bdew jixtru ħwejjeġ li jaqblu ... I threw out daqs tiegħi 8 jeans u xtara 12 ta ... I threw out bras tiegħi tazza B u xtara l-C ... Inħoss ħafna cuter fil tiegħi ħwejjeġ issa, u I really ma 'kura li stajt miksuba £ 31. Mom fqira tiegħi għadu hates lilha nfisha għaliex hi taħseb hi xaħam. Jien nirrifjuta li jgħixu ħajja tiegħi li mod. Jien morda ta 'għadd kaloriji u tħossok ħatja. Fuck it!!
Jien biki dritt issa, dan huwa dak I meħtieġa.
Jien hekk iebes fuq myself, I am agħar u harshest kritiku tiegħi. I am ħmistax u għalkemm I verament ħsibt I kien sar miegħu I am jitħabtu xorta ma eating disorder tiegħi. Huwa tant diffiċli. Everyday I ma x'għandek tagħmel, dak li jħossu, kif taġixxi.
Nixtieq I jistgħu jemmnu u jsegwu l Fuck Huwa Dieta ... Nipprova tant diffiċli li kuljum.
[...] I imħabba tagħha "fuck" dieta. [...]
Hi grazzi Margret i bżonn dieta tiegħek huwa l-aħjar tagħhom huwa għaliex mhuwiex dieta li l-kbir i am ser taqra dan kull jum minħabba pop dieta ħsibijiet alway tal up in my head darb'oħra nirringrazzjak għall f dieta issa i ltqajna biex ħsieb tiegħek fis-kap tiegħi u jagħmlu l-dieta f nirringrazzjak darb'oħra charlie69
Hi Margret nirringrazzjak għall-dieta f i bżonn biex post tiegħek għall-ġlieda kontra kull l-thougts dieta inti dritt dieti terda u l-tagħmel lin-nies fatter darb'oħra grazzi għal darb'oħra charlie69 l 69 huwa l-età tiegħi
I am fuq il-Fuck Hija dieta minħabba l-fatt tal-kwistjoni hija li I biss ma jinstallax il-FOBby / media-friendly Korean mara moffa (ħafna intimidanti meta l-Korea ta 'madwarek DO -. City Thin-triq kollha). Jien omm ta 'tnejn, u għandi xi ftit ta' top muffin li tkompli f'dik khakis Tmiem Land tiegħi. Huwa verament bothers lili. Imma raden liema? Il-mara fil-uffiċċju tal-posta told me llum, "Inti għandek l-daħka isbaħ. U inti taf liema? Naħseb li huwa ġenwin, u dak l-aqwa parti dwar dan. "Allura inti taf liema? Fuck inti vuċi awtokritiku fl my head (a kompilazzjoni 30-il sena ta 'qraba nisa shit qal li jiffaċċjaw tiegħi u fi ħdan tiegħi widna-shot). Fuck inti nies li biss trid tara lili permezz tal-lenti ta 'injoranza tiegħek u Lucy Liu fantasiji. Margaret hija tant setgħa, u hi titkellem il-verità. Margaret, I love you! Inti eroj tiegħi. (Did I isemmi I love you?)
[...] Ipoġġiha fuq libsa tiekol tiegħi u paniku jittieklu pizez kollu u kaxxi ta 'ċikkulati. Għandi l-ebda problema tiekol b'dan il-mod biex jissodisfaw il-ġuħ, imma jien ma kienx tiekol żewġ pizez sħaħ u kaxxi kollha ta 'jara kandju (kbar minn Dominos ma [...]
INTI jsalvaw il-ħajjiet. INTI jagħtu s-setgħa lin-nies. INTI iġibu me up. INTI huma dawl brillanti bright fl-univers.
Ħsibt li inti jistgħu jiksbu kick out ta 'dan il-video mużika tal Agħti Me tal-Ikel bil Miss Platnum -
http://www.youtube.com/watch?v=hqkOnoLe70k
Igawdu. (-:
[...] Idea tal-biża. Dan Guy ma cornered-suq fuq din l-idea għalkemm; hemm Fuck Margaret Cho Huwa Dieta, u Amy Sedaris "Fuck it barmil, per eżempju. Xorta waħda, I jistgħu jkomplu tixxeblek, iżda fuck [...]
Il-"F" huwa dieta hija simili ħafna għal ktieb dwar l-użu għerf tiegħek intern biex ifiequ relazzjoni tiegħek mal-ikel. Miktub minn 2 esperti tad-dieta u terapisti nutrizzjonali, "Tiekol intuwittivi" huwa riżorsa aqwa għal dan il-vjaġġ tgħammix lejn fejqan. Evelyn Tribole & Elyse Resch http://www.intuitiveeating.org Cheers għall loving lilna nfusna u li jkunu preżenti fil-korpi preżenti tagħna.
Inti huma tant brillanti li d-dritt issa I am fantasizing dwar li jkopru inti fil-ġobon u ġulepp ċikkulata u krema qarsa u ... stenna, dak li kienu nitkellmu darb'oħra?
Serjament għalkemm, post kbir. Grazzi.
Tsada K.
[...] Ikla, minħabba-well, I know limiti tiegħi. Fil-frattemp, Jen 'l-Għajnuna & ABET twassalni għal "Fuck-It" dieta Margaret Cho. Grazzi, Jen! Mur [...]
amen, sista.
Huwa b'saħħithom li ma jagħmlu big deal barra ta 'ikel għall-żgur, iżda li avukat ħela ikel? Jekk biss kulħadd kellu togħma tiegħek fl-ikel heavenly u n-negliġenza tal-fdal, il-prezz ta 'għalf ikel disponibbli jista' jiżdied hekk ħafna aktar mgħaġġla minħabba li hemm domanda akbar flimkien mad-disponibbiltà inqas! Personalment, I ma tistax taffordja li jieklu b'dan il-mod, u l-imħabba meta restorant tagħti me porzjonijiet kbar so I jistgħu jieklu nofs fil-f'diner u nofs fid-dar l-għada.
btw, l-eżerċizzju ma aktar għalik milli sempliċiment jgħinek titlef xaħam tal-ġisem. Korpi tal-bniedem u l-annimali huma magħmula biex jiġu mċaqalqa.
ikel li huma b'saħħithom għall-qalb ...
[...] Il-"Fuck Hija" Dieta «Margaret Cho [...] ...
[...] Huwa l-każ għal Margaret, li fil-blog post "Il Fuck Huwa Dieta" (Ikklikkja hawn) jinvolvi kemm hi finalment tilfu l-piż li kien qed iżomm lura tagħha. Iċ-ċavetta kien eżattament dak li tagħha 5 [...]
Easy Dieta Tips 7 Jum ...
[...] Il-"Fuck Hija" Dieta «Margaret Cho [...] ...
[...] Huwa l-każ għal Margaret, li fil-blog post "Il Fuck Huwa Dieta" (Ikklikkja hawn) jinvolvi kemm hi finalment tilfu l-piż li kien qed iżomm lura tagħha. Iċ-ċavetta kien eżattament dak li tagħha 5 [...]
[...] Il-"Fuck Hija" Dieta [...]
Frott u veggies I jieklu, lottijiet ta 'għeneb / banana / tuffieħ / dulliegħa, eċċ, fwawar-sistema. Għajr li, fażola, ross, ħut, Jittieħed tip orjentali aktar I jieklu (il-mara hija minn Okinawa).
Ittratta yourself u jgawdu Margaret.
inti hekk aqwa, nirringrazzjak għall tgħin scream tiegħi vuċi ftit fil lili biex jgħixu.
[...] Il-F *** Huwa Dieta [...]
I love dan. L-unika bit jien personalment kieku ma / ma setgħetx tagħmel mhix tieħu fdal, minħabba I fucking burgers imħabba u pizza u ħafna ta 'ikel l-għada. Kultant I love minnhom saħansitra aktar. All I għandek tagħmel huwa pop "em fil-microwave għal minuta biex jiddewweb il-ġobon (għaliex dejjem se jkun hemm ġobon. Dejjem.) U Woo, ikel faċli. l-uniċi affarijiet I mhux se jiffrankaw huma Fries, minħabba li l-uniku mod biex jagħmluhom yummy mill-ġdid huwa li jerġa 'taqlihom, u jien ma jridu li l-ħidma żejda. Iżda ġeneralment I biss tiekol minnhom kollha fuq il-mejda u tieħu dar burger kollu qrib, u għalhekk x-xogħlijiet kollha tajba ħafna I jissoponi.
Amazing, Margaret! Ridt taqra Tiekol intuwittivi? Int qiegħed tagħmel eżattament dak li favur. Teħid lura l-poter wieħed gidma fi żmien.
Inti ma jkollna l-punt, Dr What. Margaret Cho mhuwiex "favur ħela tal-ikel". Jekk inti fil-fatt taqra dak tgħid, hi taħdidiet dwar it-teħid lura esperjenzi tagħha stess mal-ikel u jkunu kreattivi dwar kif break istiva tagħha. Għal HER, ma tiekol fdal kien breakthrough. Tip tiegħek ta 'ħsieb ħtija ridden huwa eżattament dak li jagħmel dieters hekk miserable ... u mbagħad jonqsu. Ma naħsibx xi ħadd jista 'jaqra manifest here - huwa personali, u huwa għalhekk li ħadmu għall tagħha.
i maħsub youd igawdu dan is-sentiment simili!
[...] Novembru tal-2003 hija ppubblikata il F * $ # Dan Dieta fuq tagħha [...]
I użati biex tiżen 220 u kien fit-triq tiegħi sa 320. (Sa dak iż-żmien kollha I għalkemm kien dwar dieti sakemm nista tiftakar.) I kellhom l-istess Epifanija wara tkellem ma 'Alla. Dan huwa l-uniku mod biex jgħixu, u I miżmuma piż tiegħi nagħmilx hekk mill-1984. I jieklu aktar ikel tas-saħħa, imma bażikament I tiekol xi irrid. I kiteb blog għal madwar sena fl-2010 li huwa liberu li xi ħadd biex jaqra: udonthave2Bfat.blogspot.com
Long Live ħelsien mill-tirannija tal Dieti!
[...] Fuck dan. I taw my head ħawwad u qal fuck dieti. [...]
[...] Dieta. Filosofija kurrenti tiegħi fuq dieti huwa sommat f'dan il-post brillanti mill-Professur Margaret Cho. I kien darba ħafna, ħafna, ħafna ossessjonat bl dak li nressaq fil-ħalq tiegħi. Sibt ħafna, irqaq ħafna u [...]
[...] L-aħħar, jekk inti stajt qatt taqra l-artikolu 2003 kummidjant Margaret Cho intitolata l Fuck Huwa Dieta, ukoll iben, inti ħadthom ġie verament xi ħaġa nieqsa. Lil hinn prezzjuża [...]
Huh. I jieklu l-istess dieta. Minflok I sejħa hija l-dieta porzjon razzjonali. I ma tul Jittieħed myself. Just jieklu bil-mod, jiksbu sħiħa b'inqas. Tiekol xi Irrid li ma jagħmlu nħossni crappy.
Post Wonderful, iżda gotta ngħid ... I jistgħu biss ħolma jien ser ikollhom din is-sigurtà ekonomika ħafna someday. Ma joqogħdu jinkwetaw dwar l-ispiża, dwar il-prezz, dwar il-futur tal-familja tiegħi. I jistgħu totalment tara li jiġu llaxkati biżżejjed biex ma nħarsu lejn il-prezz tag, jieklu dak li trid, u ħalli l-bqija go.
Iżda jħoss bħal ħolma lili issa.
ħsejjes jillibera, iżda i ma nemmnu li inti tista totalment unburden ruħek mill-tħassib ta 'dieta tajba. Fil-wiċċ ta tant żibel fuq l-ixkafef supermarkit, fil-ġogi fast food, ħwienet ta 'konvenjenza ... eċċ, kif tista' inti ma prattika xi grad ta 'trażżin?
I realizzata post tiegħek huwa attakk kontra li obsessively imħasseb dwar dak li tiekol u l-konsegwenzi tagħha, iżda naħseb li huwa għaqli u pjuttost diffiċli li jirritornaw għall tip ta 'blissful, relazzjoni ħielsa ħtija għal ikel li taf li inti għandhom jistinkaw biex jevitaw.
Mhuwiex moderazzjoni riżultat ta 'trażżin prattiku?