Straciłem trochę na wadze, który wyruszył dziwną falę paranoi wśród ludzi, że ja albo miał mój żołądek zszyte lub wyłączyć z gumką, czy jestem na jakiejś Zakręcony surowej diety lub cokolwiek.
Co się stało, że ja, kurwa, chory i zmęczony diety i pracy. I kurwa, był chory i zmęczony kupowanie ubrań, które były dla mnie za małe, więc mogłem "thin do nich." Byłem cholernie dosyć jedzenia 5 do 7 małych posiłków dziennie. Byłem chory i zmęczony bez węglowodanów. Byłem cholernie chory i zmęczony myślenia o jedzeniu i nie myśleć o jedzeniu. Byłem cholernie chory i zmęczony moim trenerem i każdy rodzaj ćwiczeń. I udał się do dietetyka i straciłem dużo - pieniędzy. I nigdy nie opuścił swojego biura bez porzucenia przynajmniej wielką na bzdury. Wstrząsy, pills, substytutów żywności, programy ćwiczeń. I powiedział: "KURWA Pieprzyć to pieprzyć to Pieprzyć to POWAŻNIE Fuck It Fuck It Fuck It Fuck Fuck Fuck It!"
Przestałem chodzić do Fred Segal i coraz jedną rzecz w całym sklepie, który pasuje mi. Zacząłem kupować ubrania, które pasują mi, kurwa, jak teraz. I odłożyć wszystkie pojęcia, co znaczy dla mnie diety, co mam jeść i nie wolno jeść. I w ogóle porażka proces myślowy, który niesie mnie przez moje życie - mój diety i wykonywania regulamin - i zacząłem myśleć o ludziach I kochany, znienawidzony, tolerowane, śmiał się, śmiał się. Nie było wiele czasu na czytanie. Chciałem oglądać stare filmy. Zjadłem dużo gównianym jedzeniem. I zyskał trochę na wadze i to było straszne. Ale to nie naprawdę coś zmienić. Pieprzyć to. Pieprzyć to. Pieprzyć to. I przestał ćwiczyć, i zaczął pisać. Grałem z moimi psami. Spojrzałem na gówno w serwisie eBay. Zacząłem jeść to, co chciałem - i robiłem to. Nie urlop food - nie wytchnienia pomiędzy diet. Właśnie jechałem jeść jeść jeść jeść jeść jeść i kurwa jeść trochę więcej.
Potem trochę zaczęło się dziwnie cieńsze. Rozumiem teraz. Bo nie dbam o jedzenie, to jest tam, kiedy chcesz, nie pragnąć go i chcą go i myśleć o tym. Ponieważ mogę mieć wszystko, nic nie jest takie ważne. I nie trzeba jeść cały tort, bo mogę jeść cały tort codziennie każdy posiłek, jeśli chcę, i nie obchodzi mnie. I nie przygotować do jedzenia, bo mogę być głodny później i "oni" nie będzie miał co jeść. Kiedy jestem głodna, jem. Wiesz, że to, co dziwne, dieta jest.
Oto, co zwykle jedzą codziennie. Rano mam miskę płatków z dwoma rodzajami mieszanych, muesli i życia. Jeśli jestem w hotelu, mam muesli i jogurt, rogaliki, jedna czekolada i jeden regularny i duży sok żurawinowy. Piję dużo wody i dużo lemoniady, regularne KOKS - no nic dieta kiedykolwiek. Po tym, zazwyczaj jeść masło orzechowe Puchar czy coś takiego. Następnie dostać się do pracy, która jest pisanie zwykle, nagrywanie Czasami wywiady itp.. I głodny później około wczesnego popołudnia, a więc jeść to, co myślę, że to dobra rzecz w tej chwili, co może być mac i ser, lub pizzy. I jeść, ile chcę, ale jest to zwykle zbyt bogaty jeść wszystko, a ponieważ nie jestem diety i nie muszę się dopchać zakazanego jedzenie w przed dieta zaczyna się ponownie, jem tak jak ja czuję się dobrze odżywiania i zostawić resztę. I zostawić dużo na talerzu, bo nie muszę czyścić płytę. Dlaczego? I nie trzeba. A wartość nie mając do końca wszystkie moje jedzenie, prawdopodobnie był największym stopniu przyczynia się do mojego uzdrowienia wokół jedzenia. Kiedyś ochotę muszę jeść to wszystko, wszystko i jeszcze trochę, ale w rzeczywistości, to nie czuję się dobrze, aby to zrobić. To nie smakuje. Czy mogę mieć więcej, kiedy jestem głodny ponownie. I zjeść obiad późno, zwykle z przyjaciółmi. Lubię przekąski. Rozkazuję 3-4 rodzajów, więc mogę mieć wiele jadalnych traktuje, a nie danie. Gdybym entrées zamówienie, to będzie więcej niż jeden, bo zasługują jeść to, co lubię. Nigdy nie jeść resztki. I nigdy nie brać niczego w domu. Nigdy nie jeść niczego, co nie smakuje boskie. Nigdy nie jeść, gdy nie jestem głodny. I nigdy nie pozwolę sobie zbyt głodny. Nigdy sobie odmówić kurwa coś bo zaprzeczyć się tyle 1000 wcieleń i nie ma więcej odmowa na mnie w sposób, który jest życiem. I zasługują wszystkie mozarellą, cały pieprzony czekolada, wszystko kurwa pizze, wszystkie z kurczaka a'la Król i ja zasługuję zostawić to, co nie kończy się na talerzu.
Więc pójdziesz. Wielki sekret diety. Miłość. Miłość i śmiałość faktycznie marnuj jedzenia.
Tagi: Obraz Beauty & Body , General , problemów kobiet
[...] Margaret Cho ma naprawdę zabawny wpis na blogu o tym, jak zrezygnowała z diety i stracił na wadze. Naprawdę zabawne. [...]
[...] Margaret Cho to F *** It Diet [...]
[...] To treściwy, tępe, a przymiotnik-sznurowane wyjaśnienie ** z własnych postaw wobec diety może faktycznie odciąć moją powolną lojalność wobec czystej płytce [...]
[...] Cho "dieta", gdzie jesz co chcesz, nie musisz nic jeść nie chcesz, i [...]
[...] Oto Margareta € ™ po s o â € I œFuck € ™ diety, z http://www.margaretcho.com/blog/2003/11/06/the-fuck-it-diet/ [ ...]
Dziękuję bardzo za komentarz to! Pochodzę z rodziny, kobiet, które diety stale i nienawidzić się do tycia. Kilka lat temu byłem na cały czas niskie od 124 funtów (Jestem 5'3 ") I teraz ważyć 155 i mnie to nie obchodzi. Mam chłopaka, który kocha mnie za to, kim jestem, i zacząłem kupować ubrania, które pasują ... I wyrzucił mój rozmiar 8 jeans i kupił 12-tych ... I wyrzucił moje biustonosze B pucharowe i kupiłem C jest ... Czuję się dużo ładniejsza w moim ubrania, a ja naprawdę nie obchodzi, że ja otrzymałem 31 funtów. Moja biedna mama nadal nienawidzi siebie, bo myśli, że jest gruba. Nie chcę żyć moje życie w ten sposób. Mam dość liczenia kalorii i poczucia winy. Pieprzyć to!!
Płaczę teraz, to jest to, co potrzebne.
Jestem tak bardzo na mnie, ja jestem moim najgorszym i najsurowszych krytyków. Mam piętnaście lat i choć ja naprawdę myślałem, że to z głowy walczę jeszcze z mojego zaburzenia jedzenia. To takie trudne. Everyday I nie, co robić, co czuć, jak się zachować.
Chciałbym wierzyć i podążać pieprzyć to dieta ... I Staram się codziennie.
[...] Kocham ją "pieprzyć to" dietę. [...]
Hi dzięki Margret i potrzebują diety jest to najlepsza ich jest, bo to nie jest dieta, która świetnie i zamierzam przeczytać go codziennie, ponieważ dieta myśli sprecyzowane w pop up w mojej głowie ponownie dziękuję za f diecie teraz mam umieścić swoje myślenie w mojej głowie, a nie dieta f raz dziękuję charlie69
Hi Margret dziękuję za diety f muszę do postu co do walki z thougts diety, masz rację ssać diety i ludzie grubsze znowu jeszcze raz dzięki charlie69 69 jest w moim wieku
Jestem na diecie Fuck It, ponieważ faktem jest, że po prostu nie pasują do FOBby / media przyjazne Koreański pleśni Kobieta (bardzo zastraszające, gdy wszystkie Koreańczycy wokół robisz -. Cienki Miasto wszystkie kierunki). Jestem matką dwójki dzieci, i mam trochę szczycie bułkę, że rozlewa się mojej ziemi w khaki End. To naprawdę mnie denerwuje. Ale wiecie co? Pani na poczcie powiedziała mi dziś, "Masz najpiękniejszy uśmiech. I wiesz co? Myślę, że to jest prawdziwe, i to jest najlepsza część o tym. "Więc wiesz, co? Pieprz się samokrytycyzmu głos w mojej głowie (30 lat kompilacja gówna żeńskich krewnych powiedział do mojej twarzy i w moim uchu-shot). Pierdol się ludzi, którzy tylko chcą mnie widzieć przez pryzmat własnej fantazji niewiedzy i Lucy Liu. Margaret jest więc umożliwienie, a ona mówi prawdę. Margaret, kocham cię! Jesteś moim bohaterem. (Nie wspominając już cię kocham?)
[...] To umieścić na mojej sukni jedzenia i paniki-jeść całe pizze i bombonierki. Nie mam problemu jedzenia w ten sposób, aby zaspokoić głód, ale nie jadł całe dwa pizze i całe pudła widzi słodycze (duży z Dominos z [...]
YOU uratować życie. YOU dawać ludziom. Przynosisz mi się. Jesteś jasny światło we wszechświecie.
Myślałem, że może mieć uciechę z tego teledysku Give Me the Food Miss Platnum -
http://www.youtube.com/watch?v=hqkOnoLe70k
Zapraszamy. (-:
[...] Niesamowity pomysł. Ten facet nie ma opanowany rynku na ten pomysł, choć, jest Kurwa Margaret Cho To Diet i Amy Sedaris "Pieprzyć to łyżka, na przykład. W każdym razie, ja mogłem kontynuować wędrówki, ale, kurwa, [...]
"F" to dieta jest bardzo podobny do książki na temat korzystania z wewnętrznej mądrości, aby uzdrowić swoje relacje z jedzeniem. Wpisany przez 2 dietetyków i terapeutów żywieniowych, "Intuicyjny Eating" jest niesamowitym źródłem tej olśniewającej drodze do uzdrowienia. Evelyn Tribole i Elyse Resch http://www.intuitiveeating.org Cheers do kochania siebie i jest obecny w naszych obecnych ciałach.
Jesteś tak genialny, że teraz jestem fantazjowania o pokrycie cię serem i syropem czekoladowym i kwaśną śmietaną i ... czekać, co mówiliśmy ponownie?
Poważnie jednak, wielki post. Dziękuję.
Tsada K.
[...] Posiłek, bo-dobrze, znam moje granice. W międzyczasie Jen pomocy i nakłaniać prowadzi mnie do Margaret Cho "fuck-it" diety. Dzięki, Jen! Go [...]
amen, Sista.
To zdrowe, by nie robić z tego wielkiej sprawy żywności na pewno, ale do opowiedzenia marnować jedzenia? Gdyby każdy miał swój smak w niebiańskiej żywności i zaniedbania resztek, cena dostępnego materiału żywności mogą wzrosnąć o wiele szybciej z powodu większego popytu w połączeniu z mniejszym dostępność! Osobiście, nie mogę sobie pozwolić, aby jeść w ten sposób, i miłość, gdy restauracja daje mi duże porcje, więc mogę zjeść pół na kolację i pół w domu następnego dnia.
btw, ćwiczenie czyni więcej, niż tylko pomóc stracić tkanki tłuszczowej. Ciała ludzi i zwierząt są o przeniesienie.
żywności, które są zdrowe dla serca ...
[...] "Fuck It" Diet «Margaret Cho [...] ...
[...] W przypadku Małgorzaty, która w blogu "The Fuck It Diet" (kliknij tutaj) pociąga za sobą, jak się w końcu stracił ciężar, który trzyma ją z powrotem. Kluczem było dokładnie to, co jej 5 [...]
Łatwe 7 Dzień Porady dietetyczne ...
[...] "Fuck It" Diet «Margaret Cho [...] ...
[...] W przypadku Małgorzaty, która w blogu "The Fuck It Diet" (kliknij tutaj) pociąga za sobą, jak się w końcu stracił ciężar, który trzyma ją z powrotem. Kluczem było dokładnie to, co jej 5 [...]
[...] "Fuck It" Dieta [...]
Owoce i warzywa jeść, dużo winogron / banany / jabłka / arbuz, itp., wypłukuje systemu. Poza tym, fasola, ryż, ryby, głównie orientalne rzeczy typu jem (żona jest z Okinawy).
Podaruj sobie i cieszyć się Margaret.
jesteś tak niesamowita, dziękuję za pomoc mój mały krzyk głos na mnie żyć.
[...] F *** It Diet [...]
Uwielbiam to. Tylko nieco Osobiście nie / nie mógł zrobić nie zabrać resztki, bo kurwa miłość hamburgery i pizzę i dużo żywności następny dzień. Czasami kocham ich jeszcze bardziej. Wszystko, co musisz zrobić, to pop 'em w kuchence mikrofalowej przez minutę do stopienia sera (bo zawsze znajdzie się ser. Always.) I woo, proste jedzenie. tylko rzeczy I nie zbawi są frytki, bo to jedyny sposób, aby były pyszne ponownie jest ponownie smażyć, a ja nie chcę dodatkowej pracy. Ale zazwyczaj po prostu jeść je wszystkie na stole i zabrać do domu w pobliżu całego hamburgera, więc to wszystko działa bardzo dobrze przypuszczam.
Amazing, Margaret! Czytałaś Intuicyjny jesz? Robisz dokładnie to, co opowiada. Biorąc powrotem zasilania jeden kęs na raz.
Nie otrzymujesz punkt, dr Co. Margaret Cho nie jest "propagowanie marnowania żywności". Jeśli rzeczywiście przeczytać, co mówi, mówi o odebranie jej własne doświadczenia z jedzeniem i jest kreatywny, jak złamać swoją pozycję. Dla niej, a nie resztki jedzenia był przełom. Twoje myślenie winy jeździł jest dokładnie to, co sprawia, że na diecie tak nieszczęśliwy ... i wtedy nie. Nie sądzę, żeby ktokolwiek mógł przeczytać manifest tutaj - to osobista, dlatego, że pracował dla niej.
Myślałam, że korzystają z tego podobny sentyment!
[...] Listopada 2003 roku opublikował F * $ # It diety na niej [...]
Kiedyś ważą 220 i był w drodze do 320. (Do tej pory wszystko, co choć o to diety, tak długo, jak pamiętam.) Miałem to samo objawienie, po rozmowie z Bogiem. To jest jedyny sposób, aby żyć, a ja utrzymuje mój ciężar robi to od 1984 roku. Jem głównie ze zdrową żywnością, ale w zasadzie jem co chcę. I napisał na blogu o około rok w 2010 roku, który jest wolny dla każdego, aby przeczytać: udonthave2Bfat.blogspot.com
Niech żyje wolność od tyranii diet!
[...] Pieprzyć to. Dałem mojej głowie i powiedział wstrząsnąć diety fuck. [...]
[...] Diety. Moja obecna filozofia na odchudzanie streszcza się w tym genialnym postu prof Margaret Cho. Kiedyś bardzo, bardzo, bardzo obsesję na punkcie tego, co umieścić w ustach. Mam bardzo, bardzo cienkie i [...]
[...] Ostatnia, jeśli już nigdy nie czytał komika Margaret Cho 2003 artykuł zatytułowany the Fuck It Diet, oraz syna, masz naprawdę brakowało czegoś. Bezcenne poza [...]
Huh. I jeść samą dietę. Zamiast I nazywają to dieta racjonalna część. I nie na najem. Wystarczy jeść wolniej, uzyskać pełne mniej. Jedz co chcę, że nie czuję się brzydko.
Wspaniała wiadomość, ale muszę powiedzieć ... mogę tylko marzyć będę miał tyle bezpieczeństwa ekonomicznego kiedyś. Nie martwić się o koszty, o cenę, o przyszłość mojej rodziny. Można całkowicie zobaczyć będąc zrelaksowany tyle, żeby nie patrzeć na metce, jeść, co chcesz, i niech reszta go.
Ale to jest jak sen dla mnie.
brzmi wyzwalające, ale ja nie wierzę, można całkowicie odciążyć siebie z obawy zdrowego odżywiania. W obliczu tak wielu śmieci na półkach supermarketów, w fast food, sklepów ... itp., jak nie możesz ćwiczyć pewien stopień przymusu?
Zdaję sobie sprawę, twój post jest atakiem jest obsesyjnie zaniepokojony tym, co jesz i jego konsekwencje, ale myślę, że to nierozsądne i dość trudne do powrotu do swego błogiego, poczucie winy stosunku wolnego do żywności, które znasz należy dążyć do uniknięcia.
Czy nie jest umiar wynik praktycznego przymusu?