O "foda-se" Diet

Perdi um pouco de peso, que desencadeou uma onda estranha de paranóia entre as pessoas que eu tenho ou tinha o meu estômago grampeado ou desligado com um elástico, ou estou em alguma dieta de alimentos crus louca ou o que seja.

O que aconteceu foi que eu estava transando com doente e cansado de fazer dieta e se exercitando. Porra, eu estava doente e cansado de comprar roupas que eram demasiado pequeno para mim para que eu pudesse 'fina para eles. " Eu estava farto e cansado de comer 5-7 pequenas refeições por dia. Eu estava doente e cansado de sem carboidratos. Eu estava farto e cansado de pensar em comida e não pensar em comida. Eu estava farto e cansado de meu treinador e qualquer tipo de exercício. Fui a uma nutricionista e eu perdi muito - de dinheiro. Eu nunca saiu de seu escritório, sem deixar cair, pelo menos, um grande em besteira. Shakes, pílulas, suplementos, substitutos alimentares, programas de exercícios. Eu disse: "Foda-se essa PORRA foda-se FODA-SE FODA-SE A SÉRIO FODA-SE FODA-SE FODA-foda-se!"

Parei de ir ao Fred Segal e recebendo a uma coisa em toda a loja que me adequar. Comecei a comprar roupas que se encaixam porra me, como agora. Guardei todas as noções do que dietas significava para mim, o que eu deveria comer e não deve comer. Eu perdi completamente o processo de pensamento que me levou através de minha vida - a minha dieta e exercício regime - e comecei a pensar sobre as pessoas que eu amava, odiado, tolerada, riu, riu com. Havia um monte de tempo para ler. Eu queria assistir a filmes antigos. Eu comi um monte de comida de merda. Ganhei algum peso e era assustador. Mas isso realmente não faz diferença. Foda-se. Foda-se. Foda-se. Eu parei de fazer exercícios, e comecei a escrever. Eu brincava com meus cães. Olhei para merda no Ebay. Comecei a comer o que eu queria - e continuei fazendo isso. Não é um alimento de férias - e não uma trégua entre as dietas. Eu só ia comer comer comer comer comer comer e comer merda de um pouco mais.

Então, eu meio que comecei a ficar estranhamente mais fino. Eu entendo agora. Porque eu não me importo sobre o alimento, ele está lá quando eu quiser, eu não crave-lo e quer que ele e pensar sobre isso. Desde que se pode ter tudo, nada é tão importante. Eu não preciso comer um bolo inteiro, porque eu posso comer um bolo inteiro todos os dias de cada refeição, se eu quero e eu não me importo. Não prepare-se para comer, porque eu poderia estar com fome depois e 'eles' não tem o que eu tenho que comer. Quando estou com fome, eu como. Você sabe, que é o que a dieta é estranho.

Aqui está o que eu costumo comer todos os dias. Na parte da manhã eu tenho uma tigela de cereais com dois tipos misturados, granola e vida. Se eu estou em um hotel, tenho granola e iogurte, croissants, um chocolate e um suco de cranberry um grande regular e, em seguida,. Eu bebo muita água, e um monte de limonada, Coca-Cola normal - sem dieta sempre qualquer coisa. Depois disso, eu costumo comer uma xícara de manteiga de amendoim ou algo parecido. Então eu começar a trabalhar, o que está a escrever normalmente, registrando, por vezes, entrevistas, etc. Eu ficar com fome tarde mais tarde em torno cedo, e por isso eu comer o que eu acho que é uma coisa boa, no momento, o que poderia ser mac e queijo, ou pizza. Eu como tanto quanto eu quero, mas, geralmente, é muito rico para comer tudo isso e desde que eu não estou fazendo dieta e não precisa empinar o alimento proibido antes a dieta começa de novo, eu como tanto quanto eu se sentir bem comer e deixar o resto. Deixo um monte no prato, porque eu não preciso limpar meu prato. Por quê? Eu não preciso. E o valor de não ter que terminar toda a minha comida, provavelmente foi o maior contribuinte para a minha cura em torno de comida. Eu costumava me sentir como eu precisava comer tudo isso, tudo e mais um pouco, mas na verdade, ele não se sentir bem para fazer isso. Não gosto bom. Eu posso ter mais quando estou com fome de novo. Eu comer o jantar tarde, geralmente com os amigos. Eu gosto de aperitivos. Vou encomendar 3-4 tipos, para que eu possa ter uma variedade de iguarias comestíveis, em vez de uma entrada. Se eu pedir entradas, seria mais do que um, porque eu mereço comer o que eu gosto. Eu nunca comer sobras. Eu nunca levar nada para casa. Eu nunca comer qualquer coisa que não gosto celestial. Eu nunca comer quando não estou com fome. Eu nunca me deixei ficar com muita fome. Eu nunca me negar porra nenhuma, porque eu tenho me negado o suficiente para 1.000 vidas e não há mais negação para mim da maneira que eu vivo. Eu mereço todas as varas mussarela, todo o maldito chocolate, toda a porra de pizza, tudo o rei a'la frango, e mereço deixar o que eu não terminar no prato.

Então lá vai. Dieta secreta Big. Amor. O amor ea audácia para realmente desperdiçar comida.

54 Comentários. Adicione à mistura ...

  1. I luv fodendo este post. Eu estive em diabos ele dieta por um tempo agora ... feliz em ouvir os outros estão no mesmo trem :)
    Vamos ficar fanático por este como o asno Foodists matérias esquisitos! Eles pregam culpa e pregamos o nosso "foda-se a lógica" para apoiar o nosso "foda-se dieta". Vergonha para aqueles que espalham a miséria!

    É tudo apenas um jogo doente de qualquer maneira ... as plantas e os animais morrem para que possamos abastecer nossos corpos, nós devemos apenas ser gratos por eles e expressar os nossos agradecimentos por, pelo menos, apreciar a nossa comida com "foda-se" alegria!

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