"Fuck It" Диета

Я потерял в весе, который отправился странный волну паранойи среди людей, которых я либо уже сшиты мой живот или отключают с резинкой, или я на какой-то причудливый сыроедения пищевой или любой другой.

Вышло так, что я был чертовски устал от диеты и тренировки. Я, блядь, было надоело покупать одежду, что были слишком малы для меня, так что я мог "тонкий в них." Я был чертовски устал от еды от 5 до 7 небольших приемов пищи в день. Я был болен и устал от каких-либо углеводов. Я был чертовски надоело думать о еде, а не думать о еде. Я был чертовски устал от моего тренера и любой тип упражнений. Я пошел к питанию, и я потерял много - денег. Я никогда не покидал свой пост, не опуская по крайней мере штук на ерунду. Качает, таблетки, добавки, пищевые заменители, осуществление программ. Я сказал "FUCKING забей на это Fuck It ебать ее всерьез Fuck It Fuck It Fuck It ПОШЕЛ БЛЯДЬ Fuck It !!!!"

Я перестал ходить в Fred Segal и получать одну вещь в весь магазин, что подходит мне. Я начал покупать одежду, которая чертовски подходят мне, как сейчас. Я спрятал все представления о том, что диеты для меня значит, что я должен был съесть и не должны есть. Я вообще потерял мыслительный процесс, который нес меня через мою жизнь - мое диеты и физических упражнений режима - и начал думать о людях, которых я любил, ненавидел, переносится, смеялись, смеялись с. Был много времени, чтобы читать. Я хотел, чтобы смотреть старые фильмы. Я съел много дерьмовой пищи. Я прибавила в весе и это было страшно. Но это не реально изменить ситуацию. Хрен с ним. Хрен с ним. Хрен с ним. Я остановился осуществления, и начал писать. Я играл с моими собаками. Я посмотрел на дерьмо на Ebay. Я начал есть то, что я хотел - и продолжал делать это. Не еда каникулы - не передышка между диетами. Я просто собирался съесть есть есть есть есть есть и чертовски едят немного.

Тогда, я вроде начал получать странно тоньше. Я получаю сейчас. Потому что я не забочусь о еде, это там, когда я хочу, я не жажду его и хочу его и думать о нем. Так как я могу есть все, нет ничего, что важно. Мне не нужно, чтобы съесть целый торт, потому что я могу съесть целый торт каждый день каждую еду, если я хочу, и я не волнует. Я не подготовить, чтобы поесть, потому что я мог бы быть голодным позже и «они» не будет иметь то, что у меня есть, чтобы поесть. Когда я голоден, я ем. Вы знаете, что это то, что странно диета.

Вот что я обычно ем каждый день. Утром у меня есть чаша зерновых с двумя видами смешанных, мюсли и жизнь. Если я нахожусь в отеле, у меня есть мюсли и йогурт, круассаны, один шоколад и один обычный, а затем большой клюквенный сок. Я пью много воды, и много лимонада, регулярное кокса - никакая диета ничего когда-либо. После этого, я, как правило, едят чашку арахисовое масло или что-то подобное. Тогда я приступить к работе, которая пишет, как правило, записи иногда, интервью и т.д .. Я получаю голодный позже вокруг рано днем, и поэтому я ем то, что я думаю, что это хорошая вещь на данный момент, который может быть Mac и сыр, или пицца. Я ем столько, сколько я хочу, но это, как правило, слишком богата, чтобы съесть все это и так, я не на диете и мне не нужно зубрить запретный еду в перед диета начинается снова, я ем столько, сколько я чувствую себя хорошо ест и оставить все остальное. Я оставляю много на тарелке, потому что мне не нужно чистить плиту. Почему? Я не должен. И ценность не того, чтобы закончить всю еду, вероятно, был самый большой вклад в мое исцеление вокруг еды. Раньше я чувствую, что мне нужно, чтобы съесть все это, все, а затем некоторые, но на самом деле, он не чувствует себя хорошо, чтобы сделать это. Это не вкусно. Я могу иметь больше, когда я голоден снова. Я ем ужин поздно, как правило, с друзьями. Мне нравится закуски. Я прикажу 3-4 видов, так что я могу иметь различные съедобные лечит, а не основное блюдо. Если я закажу основные блюда, было бы более чем один, потому что я заслуживаю, чтобы съесть то, что мне нравится. Я никогда не ем остатки. Я никогда не принимаю ничего домой. Я никогда не ем ничего, что не является на вкус небесным. Я никогда не ем, когда я не голоден. Я никогда не позволю себе получить слишком голодны. Я никогда не отказывать себе ни хуя, потому что я отрицал сам достаточно для 1000 жизней и нет более отрицание для меня в том, что я живу. Я заслуживаю все палки моцареллы, все чертовски шоколад, все чертовски пиццу, все куриное a'la короля, и я заслуживаю, чтобы оставить то, что я не закончить на тарелке.

Итак, поехали. Большой секрет диеты. Любовь. Любовь и смелость, чтобы на самом деле впустую еду.

54 комментариев. Добавить в смесь ...

  1. Я чертовски Luv этот пост. Я был на ебать его диеты на некоторое время теперь ... счастлив услышать другие находятся на том же поезде :)
    Позволяет получить фанатичным об этом как причудливый задницу сыроедов! Они проповедуют вину и мы проповедуем наш "трахать ее логика", чтобы поддержать нашу "ебать его диету". Позор тем, кто распространяет нищету!

    Это все только некоторые больную игру в любом случае ... растения и животные умирают, так что мы можем питать наши тела, мы должны просто быть благодарными за них и выразить нашу благодарность, по крайней мере наслаждаясь нашей едой с "ебать его" радости!

Оставить комментарий