Hujšanje in kaj Trenerji vas ne pripravi na

Sem delal iz trde in gledal mojo dieto za nekaj mesecev zdaj, in delam dobro. Uživam vajo in to je eden izmed redkih trenutkov, ko bom imel na sebi med napornem dnevu. To ni res, da veliko o spreminja način, da sem videti kot nasprotje spreminja način, da se počutim. Moje bolečine v hrbtu je postal bolj obvladljiv in moje razpoloženje so postali ustalila. Bolje spim ponoči, in tako lahko preklapljate med različnimi časovnimi pasovi lažje. Tam je pomlad v mojem koraku, in se počutim mlajši splošno.

Seveda obožujem hrano in sem prevaral mojo "dieto" vsak dan, in ko rečem "dieto" Mislim, jedo precej glutena / žitni brez / brez sladkorja, hrana, ampak seveda je vedno piškotkov in sranje tam . To je vse o tem, da dosledno in vsak dan narediti nekaj zase fizično.

Delam z različnimi trenerji in oni pomagali veliko - ampak kaj ti ne morejo pripraviti, ko vaše telo naredi spremembo. Kako se spopasti s tem, da fizično drugačen? Za mene se to kaže v veliko več pozornosti od drugih. To ni vedno pozitivna. Dejansko je lahko zelo moteče. Ker je tanjši, sem opazil ljudi mi približuje - predvsem moški, in je lahko zelo čudno. Ne vem, za kaj gre. Ko ste držijo bolj družbeno sprejemljivi "" telo, obstaja nekaj, kar pritegne druge bolj za vas. Prejšnji teden v Atlanti letališki tramvajem, jezen človek sedel poleg mene in zahteval, da vem, zakaj sem imel toliko tetovaže, ker je bilo jasno, da sem star in bi bilo res le mladi jih imajo. Bil je zelo agresiven in mislim, da je poskušal zadeti mene, ampak res bi lahko prišli samo me je v tem zelo žaljivo način. Nisem rekel ničesar - saj sem bil dejansko resnično prestrašen. On je kar naprej govoril, da sem prestar, da bi morali, da so številne tetovaže in hranijo videti na mojem telesu in obrazu poskuša najti nekaj pojasnil. Želel sem, da bi pobegnila, ampak sem bil ujet na tramvaj in ni mogel najti pobeg. Sem molčal, ki ga je še dodatno sprožil in so mu prišli bližje k meni. Na srečo tramvaj ustavil in sem bil sposoben teči stran od njega. Male pozornosti sem prejel od hujšanju je bil tako agresiven in sovražen, kot je ta, in bolj mirne, a še vedno robni prizadeti kot neke dude oprijemalne moj pas in prsni koš na ulici, catcalls itd Nisem prepričan, kaj bi to pripisuje da razen mojega spremenila videz.

Prav tako so prejemali več pozitivne pozornosti - in to je malo problem preveč. Mislim, da morajo trenerji izobraževati svoje stranke o tem, kaj storiti s količino pozornosti, ki jih prejemamo v naših novih organov. Mislim, da je za mene, da tanjša vedno mislil da so bolj seksualno, in to ni nujno primerno za mene. V preteklosti, ko sem dobil tanjši, sem hotel pokazati svoje telo, da čim več ljudi, kot sem lahko, ker sem bil prepričan, da ne bi imel za dolgo, zato sem želel dokazati, da je obstajala v odobritev pogledi drugih. Dovolj sem star (ni prestar za tetovaže) in dovolj zreli, zdaj vem, da ne bo šel noro všeč to anymore. Želim, da moje telo zdravo in uživate fit, in se ne zdi, da moram biti tanek v Da se vrednoti. Jaz sem vrednotijo ​​po vseh velikosti.

Druga stvar, ki se trenerji ne res vas opozori nakupovanje. To je tako mudi, da gredo v trgovino, da bodo lahko kupili oblačila! Pred tem, ko sem nakupoval s svojimi lepimi, tankih prijatelji igralka, jaz nikoli ne bi mogli kupiti ničesar, ampak housewares! Ti bi se poskuša na srčkan obleke in sem bil omejen na vrčkov in noge zavese. Sedaj lahko nosim različne vrste stvari, in to je tako vznemirljivo, da želim, da shop ves čas! To je popolnoma noro! Pogled na oblačila oznake, ki pravijo "m" in "s" in celo "xs" Včasih je skupna hitenja za mene. To je drago, čeprav visoka, in to ni prava stvar za narediti. To je čudovito, da bi lahko privoščite lepe stvari, še posebej, če ste trdo delali v smeri cilja, ampak za mene je to nevarno skrb!

Trenerji so mi pomagali toliko v iskanju dobrega ravnotežja s prehranjevanjem in telesno vadbo, ampak socialni vedenja, so nekaj, kar rabim pomoč pri preveč!

38 komentarjev. Dodaj v mešanici ...

  1. Margaret,
    Ne morem verjeti, da ste to opazili tudi. Mislil sem, da sem samo domišljam. Po mnogih letih kot zavaljeno teen, izgubil sem dobro malo teže dokaj hitro (in ni varno ... kdo je vedel, prehrana tablete, v tem času so bili SPEED?) Prvič, sem bila vitka in oblačenje v modi. Naenkrat sem bil povabila na zabave, hit na levo in desno, in obdelan popolnoma drugačni ljudje, ki sem jih pozna cela v mojem življenju. Ljudje, ki so imeli še nikoli me opazila. Mislim, psihološko, nisem zmogel. Po nekaj letih, se je začela, da pridejo nazaj teže. Videl sem, da se dogaja, vendar ni storil ničesar, da bi ga ustavili. Mislim, da mi je bolj všeč, ko sem bil debel. Vedel sem, kdo so moji prijatelji.

  2. Popolnoma se strinjam. ko sem shujšala, sem se znašel bila sprejeta v krogih, ki me je prej zavrnjeni, so ljudje, ki prihajajo na mene (ki redko se je zgodilo pred tem) in nisem imel pojma, kdo zares zaupate. Počutil sem se kot nihče mi všeč za to, kar jaz res moral ponuditi, vendar le za mojo novo odkrito "sprejemljiva" izgleda. i ne bi spremenilo v notranjosti, samo zunaj, ampak je skoraj Počutiš se kot nova oseba, ker o tem, kako različni ljudje vas zdravi, ko ste "dobili skinny"

  3. Mislim, da je veliko trenerjev sami so tako osredotočeni na vidiku hujšanje kondicije, da niso vedno tako "maščobe naprej" z njihovo usposabljanje. Veliko trenerjev tudi nikoli niso imeli za spopadanje s prekomerno telesno težo. Sam sem izgubil 80 £ in postal trener in nikoli zavzemali za moje stranke, da pogled na določen način. Ampak sem opazil tudi druge trenerje okoli mene vedno poudarjala hujšanje. Enako z dieto. Obstaja milijon diete, ki vam pomagajo izgubiti težo, ampak kaj pa splošno zdravje? Jaz bi vedno povem moje stranke "ne morem pogledaš na določen način, lahko le pomaga vam močnejši in bolj fit in vam pomaga z vašo prehrano, ampak kako ga želite videti, je izven mojega nadzora." Atlanta tramvaji so prekleto strašno obdobje in najboljši nasvet je, če nekdo začne celo govoriti s tabo šele začetek macing. Ne pozabimo, kaj vaja je res, o katerih se počuti super in razširitev vaše življenje in povečati kakovost življenja. Ne zmanjšuje svojo velikost.

  4. Del mene uživa na daljavo / pregrado, ki pa maščobe ustvarja. Všeč mi je nosil bedni jopice in sončna očala, da se boste počutili čudovito neviden. Z vsakim ciklusom izgube teže sem spomnil mojega "preoblikovanje" med 6. in 7. razredu, ko sem šel od tega, da dekle maščobe s funkcijami, ki so bile prevelike za obraz z vitkim "eksotične" išče žensko otroka. Moja teža pogosto niha in z vsako novo obdobje "skinniness" prihaja nov nivo "pozornosti od tujcev / ulica spolnega nadlegovanja", ki je lahko pogosto precej neskladen. Hvala za zanimiv razmislek, ne pogosto pripombe na blogih, ampak to res odmeval z mano.

  5. Stari ....

    Ta pooseblja točno to, kar sem čutil že več let približno hujšanje in tanjši. Več pozornosti me straši. Ne maram biti v središču pozornosti, ampak mi je všeč, kako se počutim, ko sem tanjša. Tako kot vi, nikoli nisem uživala po nakupih, ker sem lahko računam na eni strani, kolikokrat sem se zabaval to počne in poskuša na oblačilih.

    Pozornost od moških (pozitivna ali negativna) je neskladen in mislim, da na zelo globoki podzavestni ravni je tisto, kar me je oviralo od kar sem iti v telovadnico, da poskrbim zase. Seveda, tam je kot kup drugih sranja v tam, preveč, vendar pozornost, kar je boleče mesto. Ne vem, kje sem dobil to od ... ..except povedati, da sem bil verjetno slabo pripravljenih za to, da na koncu prejme moško pozornost.

    Annnnnd kot ti, ko sem bil na zdravo telesno težo, jaz bi ga vzemite predaleč in se počutim, kot da sem imel za "dokaz" sam, zdaj, ko sem pogledal "normalno" in "družbeno sprejemljiva". Lastne vrednosti in vrednosti na težji je kamen okoli vratu za let.

    Kakorkoli že, sem mislil, da tvoje mesto je bil jedrnat in naredi veliko točko, ki sem jih prebral nikjer drugje. Prepričan sem, da psihologi in drugi terapevti hrane razpravljali o teh stvari, ne pa tudi oblikovano v takih berljivih smislu. Najlepša hvala za to pisanje. Upam, da pridobijo nekaj osebne svobode iz te "aha" trenutek!

  6. Ljudje so neumni, se mi zdi. Ampak ti videti super, in če se počutite dobro, da je najbolj pomembna stvar. Great teku Margaret!

  7. Najlepša hvala za to! Bil sem na weightloss poti sem tudi sam (Sovražim, kako zahtevna, da je zvok, vendar ne vem, kaj naj ga imenujejo) in manjši dobim, več pozornosti sem že od moških. To je res težko, da gredo iz neviden za pridobivanje pogledal, kot da ste v Tex Avery risanke.

    Jaz sem še vedno nikakor ni blizu teži, da bi rad bil. Ko naredim dobili zdravo telesno težo, kaj sem lahko pričakujete? Kako naj se odzove na nezaželene pozornosti? Jaz sem 29 in imajo dobro glavo na ramenih, ampak dobili tiste vrste pogledi so vsiljivi in ​​počutim negotovo. Jezus! To je razlog, zakaj sem se zredil za začetek! Zakaj nisi Oprah in Bob Greene pripraviti me za to (haha) ?!

  8. Hvala za to, Margaret. Jaz sem trenutno izgublja težo, ampak jaz sem bolj v začetnih fazah. (Do sedaj sem padel na tla in velikost ali dve). Jaz sem že začenja, da bi dobili razburjen zaradi nošenja manjše velikosti na trgovine z oblačili. Imaš prav - to je tako mudi, da bi poskušali na manjšo velikost v trgovini, in ne samo, da bi bil primeren - izgleda dobro.

    In hvala za heads-up na druge stvari, ki se mi lahko zgodi, kot sem izgubiti več teže. Vsaj jaz lahko nekoliko pripravljeni za to (vsaj več tako, kot če ne bi imel opozorilo) in ne čutijo sami.

    Odnos tattoo od tega tipa je bilo neumno. Tetovaže naj bi se za vedno, kajne? In smo bili približno za let, tako da obstaja veliko ljudi, različnih starosti z tetovaže. Mislim, da se je trudil, da bi našli način, da hromi sprašuje o tebi. Prav tako pa sem opazila, da ko ima nekdo tetovaže, nekateri ljudje počutijo, kot da je nenadoma v redu, da jih in tetovaže dotikati, tudi če ste popoln tujec. Ni v redu.

    Kakorkoli, Margaret - Čast za vaše splošno izboljšanje zdravja in vse, kar ste dosegli.

  9. Hej Margaret Cho,

    Pravim jebi vse tiste ljudi, ki vam sral o svojih tetovaž. Delam v operaciji, in doc vprašal me drugi dan, "zakaj za vraga bi si kdaj naredil, da si sam" (kar pomeni, svoje tetovaže. Imam na moji podlahti, levih in desnih "Serenity, pogum, modrost" in "Happy , Vesel, Free ", oziroma, napisana v hindujščini) Sprva sem se počutil tako, kot reagira negativno, in / ali razmišljate, kaj sem naredil, je bilo neumno, za milisekunde. Potem pa sem mu samo rekel, da nisem mislil, nič manj od njega, ker ni vsaka. Spoznal sem, da naj negativnosti potezo skozme. In kolikor vaše hujšanje, greš, sestra, in rock ta organ. Sam sem delal ven, in s tem izgubil nekaj lbs., In ljudje so opazili, čeprav sem nosil vek! Se mi zdi spodbudno, in me prisili, da se še naprej, ne proti nobeni določenemu cilju, misli si, samo za zdravje, tako fizično in psihično. Nikoli ne bom imel telo 21 letnik spet (sem 52), in to je ok. In ne bom naredil za nikogar razen mene in mojih Dawgs. Ampak rad vidim napredek; drugi dan sem ujel svoj jaz v ogledalo in videl dokončno super ukrepanje bi-CEP! Bil sem poslušal znova in znova, da Eckhart Tolle je "Power of Now 'on-CD kakšna razlika je ta, ki v mojem življenju. Šel sem iz jame obupa (wah!) Do čudovite srečno življenje. Rad te imam!

  10. Ja, dejansko se odločili, da pridobijo težo približno 6yrs nazaj, ker sem utrujena od smešni količini nezaželene in včasih grozljivo pozornosti. i razpravljali jemljete samoobrambe razred ali kaj podobnega, vendar ni mogel privoščiti redne razrede, tako da sem se odločila, da bi bilo ceneje, lažje in okusnejša, da bi dobili leni, stop delajo in jedo vse, kar sem želel ... i lahko velikost 20, (včasih 12/13), vendar so me ljudje pustijo pri miru zdaj. ampak ja, nakupovanje je resna drag in ko želim priti opazil, da se ne bo zgodilo ker sem, veš, FAT zdaj. to je trenutek, kot tiste, ki sem fantazirajo sem samantha od začarala ... * sigh *; )

  11. Sem imel to izkušnjo, kot tudi. V zadnjih 6 letih sem izgubil več kot 100 £ z dieto in telesno vadbo samo. Razlika pozornosti od obeh spolih, je opazna. Moški so veliko prijaznejši in vključujejo me več dejavnosti, in sem se obrnil ženske zdaj, ko nisem nikoli prej. To me ne preseneča, kar me preseneča je hinavščina vidim pri ljudeh, ki mi nikoli ni dal čas dneva, ko sem bil debel. Fantje me pozdravi kot stare prijatelje, dekleta me klepet up. Drugi rezultat nepričakovan sem doživel je vse subtilna sovraštvo in ljubosumje, da od mojih prijateljev, ki se norčujejo iz težkih ali zasmehujejo me za pomoč, sem dobil, kot če bi jo iskali. Sem izgubil težo, ker sem želel, da bi zdravi in ​​se počutite bolje, ne da pridobiti popularnost. Kot je rekel Julie, čeprav mislim, da je vprašanje, večina trenerjev sploh ne zavedaš, obstaja. Večina trenerjev nikoli ukvarjal z vprašanji teže. Če so to storili, je bilo običajno, da je preveč suha in ne preveč težka. To je vrsta izkušenj le še ena oseba, ki je dosegla, da je preoblikovanje lahko poistovetila. Sem štejejo postane trener specializirano za debelih odjemalcev, ker obstaja toliko vprašanj (fizične, duševne in čustvene), da lahko le nekdanji debelih oseba obravnava. Lažje je zdaj najti podporo spletne med ljudmi, ki so šli skozi podobne izkušnje, vendar je skoraj nemogoče, ko ste v telovadnici.

  12. Hvala Margareto za delitev svojo zgodbo, sem vesel, nekdo odpira razpravo o tem!
    Sredi januar sem se odločil, da začnete bolj zdravi in ​​v teh zadnjih 6 mesecih sem izgubila 17 £. Kot kitajski ameriški, skoraj vse moje prijateljice so kitajske suha. Tako sem vedno bil pod pritiskom, da se suh. Odkar je izgubila nekaj teže, reakcije, ki so me presenetili in me moti najbolj so tisti iz moje družine. Moja mama me je kritizirati vsakdanje o moji teži in zdaj smeji več, ko me vidi. Drugi ljudje delujejo tudi prijaznejši kot dobro. Res mi ni všeč, kako me obravnavajo z večjo vrednostjo ali z boljšim odnosom preprosto zato, ker sem spremenila videz.
    Hkrati hujšanje počuti odlično, prav tako dodaja strah. Jaz sem začela razmišljati omgosh če grem nazaj na 17 £ težji potem bi vse to odobritev oditi. Kot mnogi od commentors, bi rad, da se obravnavajo z ljubeznijo, ker sem jaz na notranji strani. Skušam ne gradi zaupanje, ki temelji na tem, kako sem videti, ampak temelji na moči in duha čutim na notranji strani.

  13. Razlog, da smo obesili na odvečno težo, ni zato, ker smo vedno lačni in ljubezen hrano; to je zato, ker smo podzavestno poskušajo izogniti zelo stvar, ki ste jo pravkar opazil. To je stalen pritisk in potegnite med želijo zdravja in želijo, da se ga pusti pri miru. Če ljudje, predvsem moški, ni ravnala tako čudno, da bomo vsi tanko in se prilega v vsak par kavbojk.

  14. Opazil sem spremembo v načinu, kako ljudje vam zdravljenje, ko boste pridobili težo. To je težje dobiti službo, no fantje, pogled na vas in vaši prijatelji vas ne zahtevajo, da shop nobene več samo na kosilo, ker mislijo, da je to, kaj je tvoj dobri zdaj. Ali pa vas pokličem in vas prosim, če veste, kje je dober kraj za jesti, tudi če nikoli ne bi bilo na tem področju ?! Objemi svojo pozornost, ker je osamljen, ko je vse šlo !!!

  15. Pravzaprav sem imel podoben problem ... ne maram, da gredo ven, ali iti v telovadnici uveljavljati, ker ne maram pridobivanje pozornosti od moških, in bojim se za eno noč bom odšel domov in bom dobili posiljena ali kaj podobnega. Želim si, da bi lahko privoščiti tekočem traku. -.-

  16. Strinjam se, da je treba tam za socialno prilagoditev izgubo telesne teže je treba obravnavati, vendar nisem prepričan, da je trener v delo. Odobrena, trener, ki je to storil, bi verjetno imeli zelo zveste, a to zveni kot nekaj, kar bi lažje našli v podporni skupini ali spletni podporne skupine. Vsaj, da je bila moja izkušnja. Tukaj je za vaše zdravje in dolgo, tetovirano obstoja!

  17. Govoril sem z mlado žensko, ki je prodajni referent na naslovu 9 v Los Gatos zjutraj, ki je zelo tanka, zato sem višji, wiegh več, in samo večji od nje ... itak da ni prav, da bi dobili oblačila, kot je smo dobili večje ali pa so večji, ne izgledajo tako dobro za nas, kot to počnejo na tanjših ljudi. Jaz sem 5'4 "na 160. Jaz sem fit in videti dobro na 56, vendar se spomnim, da so 125 in občutek boljši, ker sem bil ne vleče vso to težo naokoli. Tako kot prejšnja plakat je rekel, da ne bom nikoli več videla to težo, zato uživaj dokler lahko. Ko se staramo, da postaja vse težje in težje izgubiti maščobo, zato nadaljujte z dobrim delom Margaret in vsi ostali, dvignite tiste uteži, ven in hodi ali karkoli boste uživali delaš in biti srečen s tem, kdo ste.

    Zdaj, ko se lahko premaknete, da telo bolje ... poskusite dogsledding !!!!

  18. Totalno vem, kaj misliš, ampak v drugo smer. V mojem tanjši, vendar ne tanka življenja edini ljudje, ki bi prizadele mi je bil najstarejši in / ali najgrši človek na mestu s jasno ne uspe, sem dal na približno 40 £ in moram reči eno stvar mi je všeč o tem je, da sedaj ni še ta tip misli, da sem vreden. To me ne moti niti malo, in mislim, da se lahko, zakaj jaz se savitoging vsak dan. Zakaj bi kdo hotel iti nazaj v to življenje. Ampak imaš prav glede obleke, kot tudi. Omara polna lepih in ljubkih zapre in nihče jih nosijo. Najlepša hvala za ogleda več potem weightloss manjši #.

  19. Dobre točke. Ne morem povezati in trenerji bi bilo pametno, da reševanje teh vprašanj. Potem ko je izgubila težo in so moški, ki me je prej zavrnil, ko sem bil debel (pogosto s krutostjo) sem ugotovil, da ko sem tanek ne zaupam može I datumu nadaljevala. Ne vem, da bi še rad me, če bom zredila. To je prispevalo k razvoju motnje prehranjevanja. Bil sem prepričan, moj fant bi zapustil, če bom zredila. To ni lahka stvar premagati. Jaz zagotovo počutili bolj varne in zaupajo v razmerjih, ko sem težji.

  20. Margaret, sem bil fan in vas občudovali za dolgo časa, in res cenim to delovno mesto. Sočustvujem z vami o potegom želijo dobre stvari o izgubi telesne teže, vendar se zaveda, da slabe stvari. To je osvežujoč videti nekoga, ki je shujšala in pridobili zdravje (kar sta dve ločeni stvari, ki ne gredo vedno skupaj), lahko potrdim, da obstaja nekaj čustvene minska polja na sprehod skozi. Toliko ljudi, ki izgubijo težo uživali v povečani pozornosti in njihovih povečanih oblačila možnosti in take, a ne priznavajo, kako zajebano je, da ljudje nenadoma zdravljenje vam je všeč, da si vreden več, kar pomeni, da so bili vredni manj, ko vas so bili večji, čeprav ste bili ista oseba v notranjosti. Nekateri ljudje so ponotranjili sovraštvo maščobe toliko, da menijo, da je primerno in naravno, da ljudje spoštujejo in kot oni bolj ko so tanke. Zelo sem vesela, da ste uživale koristi za zdravje vašega trdega dela, vendar še vedno svoje oči široko odprte, da realnost, čeprav mi je žal boste morali dati gor z sranje od ljudi, kot Scary Tram Guy. Rock, dekle.

  21. Sem bil tam in se strinjam s tabo. Jaz definitivno ni bila uporabljena za pozornost, ko sem shujšala pred leti, in občutek, da je del razloga sem dal težo nazaj je bil zaradi nekaj pretresov sem doživela. Moja mama je postal ljubosumen, tako tudi moje prijateljice, in kot rezultat sem izgubil tiste prijatelje. Plus je bil nov pozornost v mojem življenju od moških, da nisem vedno dobrodošli in novo nezaupanje med njimi, da se je bolečina za obravnavo. Mislim, da bi bilo dobro za mene, da se pogovorite z nekom o tem, ampak nikoli nisem. Mislim, da trenerji so samo uporabljajo, da bi v primernem fizičnem stanju, vendar nihče ne pripravlja mentalno nekaj negativnih vidikov je bolj privlačna. Ste pronicljivo oseba in verjamem, da bo delovala prek stvari. Življenje vedno nove izzive, kot si s svojimi uspehi, kot tudi svoje neuspehe in včasih smo lahko vsi uporabite nekaj napotkov, ko naše življenje spremenilo. Njeno dobro, da se zaveda teh izzivov, tako da se lahko odločite, kako želite, da se z njimi spopasti. Ste vedno tako navdihujoč, da me * objemov *. Stand visok, ostati osredotočen, in ko te nekdo moti, lahko vedno rečeš "Poslušajte, brez zamere, ampak sem poskušal razmišljati, in jaz bi rad, da se ga pusti pri miru ok? Hvala. "Res. Boste potrebovali svoj prostor.

  22. Lahko sočustvujem z nikomer, ki pravi "ne vedo komu zaupati", ko ljudje obravnavajo njihovo različno glede na njihovo velikost, vendar bi bilo dobro, da se spomnimo, da se 99% ljudi tega ne stori namenoma. To je uncoscious obnašanje podobno kot ponotranjene seksizma.
    Kot Introvertirana, pa težji je bil vedno neke vrste zaščito, čeprav ga nisem zavedaš, do pred nekaj leti. To je bilo, kot nošenje burke: Jaz sem z lahkoto povem, da je moja fizična prisotnost ne bi smeli toliko pomembno in je spolno bitje je nad ocenjeno in da je zato, ker imam super osebnost, moja zanemarjena fizični videz v sebi silijo in druge, da preprosto osredotočijo na "kdo v resnici sem." Ampak jaz nisem samo možgani v kozarcu in je spolno bitje je velik del mene in mojega življenja in je bilo tako lepo, da se spomnimo, kako se počuti, da je prisoten v mojem telesu in življenju, kot je teža padla dol (pa misel seveda povezovanje z vašo telesnosti ne pomeni nujno, hujšanje). Ampak tudi me spomnite, kako naporno je lahko, da obstaja na radarju drugih ljudi. Ko ste prekomerno telesno težo, kar ted postati nevidna, vendar je ne samo, kako drugi ljudje vas zdravi, to je tudi tisto, kar si želite za sebe, ko ste pripravljeni, da zaščitni ščit in "povedati", da vas ne obravnava kot fizično bitje, ampak samo pogled na vašo osebnost.

    Mi smo kompleksne bitja fizično, spolno in psihično. Vsi ti vidiki sami so enako vredni in pomembni. Ki so prisotne v vseh teh vidikih žal pomeni, da bi morali obravnavati vse od njih od drugih ljudi preveč.

  23. Pingback: lipo šest
  24. Margaret, da si lepa, preden vaš preoblikovanje, zato ne drzni si za drugo dvomim. Če obstaja ena stvar, ki se učim iz življenja je vsekakor, da ne bi af-k, kaj ljudje pravijo. Bodi srečen! Radi vas imamo, ne glede na vaš zunanji videz. Rad si mislim, da so naši organi samo lupine naših duš. Torej, če ste sijaj svetli na notranji strani boste zagotovo imeli energije, da zasije svetlo zunaj. Sovražim, da zveni tako cheesy, ampak sem se počutil sem potreboval, da dodate na to. Društvo je tako sodil na zunanjih nastopov! Počutim se, kot da smo vsi v vojni proti sebi. Ne vem, če boš to prebral, ampak sem popolnoma vas in vaša prizadevanja za zdrav način življenja ladjo. Hvala za delitev vaše notranje musings. Dobro je vedeti drugi ljudje, premislite te stvari preveč. ; )

  25. Vesela sem, da je nekdo s tako vidno - in briljantno - glasom je spregovoril o nečem, kar je pravzaprav zelo pogost pojav ... zato, ker se to zgodi veliko, da veliko ljudi, in da ni veliko ljudi, ki so pripravljeni govoriti o tem.

  26. Uporabljam biti zabaven maščobe. Zdaj sem suh-hole. ..in sem isti človek govoril iste šale preveč.

    Zgledaš zelo Margret, ..toda izgubi vso to težo, ki ste manj smešno in ubil tvojega komedija kariero.

  27. Wow! Zamujam, glede tega, vendar si mogel pomagati. Cho, ljubim svoj topi komedijo in slog. Čestitke za pridobivanje vaše telo v zdravem stanju. Za vas ali kdorkoli drug, ki želi izgubljati časa branju moje misli: Najprej, nisem tukaj, da obravnava, zakaj ali kako trenerji na splošno ne usposabljajo glavah ljudi. Drugič, odrasti ljudje! Seveda pa tujci ne veš, za kaj si je vredno na notranji strani, ker so tujci. Naslednja stvar, ki smo jo analizirali vse je izgled. Če ste predebeli, da skuša reči, da ne sami ne spoštujejo dovolj, da svojemu telesu privoščite pravico in ste verjetno imeli zelo nizko samospoštovanje in zavozil življenje. Odobrena, si lahko suh in še vedno vse to sranje s tabo, ampak ta razlaga očitno bolj očitna, ko ste predebeli ljudje najprej ogledam. Včasih je zavestno in včasih je podzavest. Zakaj bi kdo rad, da se s tako osebo, ko so tisti, ki so prvi vibes se poberem od tebe? Ista stvar z Škrt oblečen ženske in slabo oblečenih Raggedy moške, potem pa spet je nekdo tam za vsakogar, ampak mislim o ljudeh, ki bi pritegnil tiste izgleda in kaj to na splošno govori o njih ...... .. svojemu telesu privoščite desno ga dobili v formi in da boste dobili pozitiven, nezaželene in negativne pozornosti na različne načine. Ljudje so bolj verjetno, da vas pristop, če si dobro oblečen, negovan in fit, saj kaže, da podzavestno isto o drugih vidikih svojega življenja. To je samo, kako je to in ali je to pozornost od te osebe, ki jo želite ali ne, samo odvisno od situacije. Da obstajajo izpiranju torbe / nespoštljivo / overconfident / etc. (Moški in ženske), tam zunaj, ki so v dobri kondiciji in lahko naleteli na napačen način, ko iščejo svojo pozornost, vendar vedo, da prihaja z ozemlja in vsak fit osebe, za večino del gre skozi to, tako kot vsak debelih oseba odide skozi to na podobne, vendar različne ravni. Nisi imun pred neželenimi pozornosti samo zato, ker ste seveda suh bodisi ... Skinny in primerni ljudje imeli za spopadanje z njo za nekaj časa do te mere, da kaže, da je del življenja. Ja, če si fit, pripadniki nasprotnega spola bodo seksualno privlači, da boste vi in ​​vaši prijatelji primerni so na splošno bolj gostoljubni. Duhhhh! Kar se tiče družine, če ste predebeli, da pove, druge ljudi, da nisi v dobrem zdravstvenem stanju in se bo ponavadi ukrepajo glede na stopnjo debelosti, ali jo želite ali ne. Vi že veste, kako delujejo nanj (ti push izgubi teže, se boste izognili, če so problem izogibanja tip, bolj subtilne načine, itd) Bi si želeli vaši otroci odraščajo videnje 400 £ stric Joe ali fit 180 £ strica Joe ? Grow up, raste nekaj žog in to ravnanje ljudi, to je življenje!

  28. Sem naletel tukaj preko povezave, ko sem videl pic tankem Margaret Cho. Vedno sem si želel Marjeto in njeno komedijo in njen odnos ... ampak sem zelo impresioniran z njo dobili zdrav in izberete, da vodi bolj zdravega načina življenja. Ona je bolj navdih kot ona ve, sem prepričan. Žal mi je, da slišim o negativnih in agresivne moške pozornosti, vendar pa mislim, da če si jim povedal nekaj takega kot: "Hej, hočeš, da te nauči, karate zgrda?" In potem bom samo Slink stran, ker postajam premagati -do punca je neprijetno in jih nikoli ne bo vedel, da je prevara. Kakorkoli že, jaz gledam naprej, da vidim več Margaret Cho komedije v ne tako daljni prihodnosti. Kaj pa ti?

  29. 101 Hujšanje Nasveti pregled:
    Ta knjiga vsebuje več kot 101 nasvetov za željeno izgubo telesne teže, še posebej za ljudi s prekomerno telesno težo in debelostjo.
    Danes imamo tendenco, da bo izpostavilo resnico o 101 nasvetov za hujšanje. Je zelo koristno za vas, ali je to zgolj še ena prevara?
    Zaradi tega ne morem iti v drobnem tisku tega izdelka, in ali lahko deluje ali pa ne z you.101 Hujšanje Nasveti Matt Morgan.
    101 Hujšanje Nasveti Review

  30. Res sem cenil to berete in vse komentarje. Počutil sem se malo nor kratkim z vso pozornostjo. Jaz sem malo jezen, ampak samo poskušam to narediti korak naenkrat in se naučite, kako krmariti. Ne želim, da pridobijo težo nazaj, ampak jaz bi rada moškega, ki se zanima za mojo osebo, na prvem mestu.

Leave a Reply