Nespečnost se dogaja, da me vozi noro, ali je lahko razlog, sem skoraj že tam. Moja vizija briše, ne morem se spomniti ničesar, nič jaz bi raje naredil, da določijo in zaprem oči, ampak, ko sem to naredil, spanec ne pride. To je, da sem pravkar zaljubljen strmel v notranjosti mojih vek, ki čaka, čaka in čaka.
Ko sem bil mlajši, se to ni zgodilo. Rad bi zaspal samo s pozicioniranjem mojo glavo na določen način. Kot pes, sem bil v nekaj sekundah. Spanje je pobeg od sveta, zdaj pa se počutim ujeta. To je grozno, ampak to je tudi neverjetno, ko sem se končno zaspati, včasih 3-4 dni kasneje. Celotna struktura mojih prevrne ozaveščanja. To je kot vzvratno Nestea skok, čeprav ne v hladnem, rjave bazenu ledenega čaja, ampak v topli kopeli spanja. Sanje so pisane in hipnotična in vključujejo seksali rock zvezd in res srčkan čevlje in pesmi in šale, da prosim, da se pisno.
Jaz budni osveži in osvetljena, da sem premetavati iz postelje kot superball. Vrtinec življenja, ki mi je sveže meša in sem se lahko srečajo skoraj nič. Toda zdaj, s prekletstvom jetlag nad menoj, sem izčrpan vse od sebe. Moje roke pretresite in vse se zdi žalostna in nevarna. Hrana okus grd, če bi se lahko zamislili. Vsi razpisi želite, da se znižale po prejemu. Nič ni, da me potegne navzdol več kot neopredmeteno zaporu zavesti. Vem, da bi meditirali ali pa nikoli ne dela ali brati v postelji. Da vroče mleko je dobra ideja in da je sivka diši, ampak vem pa tudi, zelo dobro sem nesposoben nekaterih vrst sebi skrbi, in to neumno Nesreča, za zdaj, me drži gor ponoči, celo noč.
kadim veliko maščob Blunt, da boste dobili za spanje
Lahko sočustvujem s tabo, ker sem imel Deluje z njim sam.
Potujete veliko, tako da ne pomaga.
Evo, kaj sem storil, da pomaga:
Kupil sem nove zelo drage blazine, ki so soooo udobno.
Mogoče, če bi imel kaj seznanjeni s tabo, lahko prideš dol zarezo ali dve.
Branje v postelji
Joga
Če sem bom, da bo vso noč, skušam biti produktiven - čisto moja hiša, ne deluje, brati ali pisati. Jaz sem razbitino naslednje jutro pa jedi so storili, in tla so zelo, zelo čist.
Tudi, če ste sposobni dati svoj jaz, da dodatno uro spanja, ko je končno šel k počitku, da res pomaga preveč.
Feel Better MC
Upam, da u spijo tudi zdaj.
Gurrrl, tako sem občutek bolečine. Vaš "Jaz sem tako prekleto utrujen" Tirada je spot-na. To ni lepo, da si ogledate hrano tako grdo, ali čutijo potrebo, da zavrne sodelovanje z drugimi, preprosto zato, ker ne boste imeli energijo prenašati svojo dramo.
Ne spim veliko, vendar pa mi je podelil časa, da najdejo svoj blog in gledal vaše "Beautiful" posebno na znak. Pridi k meni, moj partner, naš poba in naše živali. Hej, ste i pojavljajo v NC.
Včasih sem dobil tako ujeti v tisto, kar se dogaja v mojem življenju, da ne morem spati. Če greš brez spanja predolgo postane precej strašljivo. Imel sem napad panike nekega jutra ni mogel delati, ker sem imela tri noči popolnoma brez spanja. Vse je bilo preveč glasen, preveč svetla, preveč je vse do točke, da sem imel samo pobegniti od vsega in zakopal glavo pod odejo, dokler ta norost ponehala. Nimam nobene pobude res, ker so stvari, ki sem se trudil, da ne res delal. Meditacija me dela še bolj budni! Zaupam, da je na neki točki moje telo le vztraja, da spim in Boom! Sem zmanjkalo. Upajmo, da to ne bo zgodilo v sredini križišča.