Несаница ће да ме излудиш, или то може бити разлог што сам ја већ скоро тамо. Моја визија замагљује, ја не могу да се сетим, не могу ништа да урадим радије бих легао и затворим очи, али када то урадим, сан не долази. То је да сам се заглавила зури у унутрашњости мојих капака, чека чека и чека.
Када сам био млађи то никада није догодило. Ја бих заспао само постављањем главу на одређени начин. Као пас, био сам у секунди. Спавање је бекство од света, а сада осећам заробљен. То је страшно, али је исто тако невероватно када сам коначно да се на спавање, понекад после 3-4 дана. Целокупна структура Моја свесност обара. То је као уназад понирање Нестеа, мада не у хладном базену, браон ледени чај, али у топлу купку сна. Снови су шарене и хипнотичко и они укључују секс са рок звездама и стварно сладак ципеле и песме и вицеве који моли да буде написана.
И тако будан и освежен осветљена да сам одскок из кревета као Супербалл. Свирл живота у мени изазвао је свеже и ја могу да се суоче било шта. Али сада, са неколико временских зона проклетство на мене, ја сам потроши све од себе. Моје руке тресу и све изгледа суморно и претеће. Храна ружан укус, ако то може да се замисли. Сви желе да буду позивнице опао након пријема. Не постоји ништа што ме вуче више од нематеријалне затвора свести. Знам да би требало да медитира, или никада не ради или чита у кревету. Да вруће млеко је добра идеја и да лаванда мирише, али исто тако знам добро сам неспособна појединих врста заштите себе, а овај глупи невоља, за сада, држи ме ноћу, целу ноћ.
пуши велики масти Блунт, да ћу да спавам
Ја могу да саосећају са тобом, јер сам имао нападе са њом себе.
Ви путујете алот тако да не помаже.
Ево шта сам урадио да помаже:
Купио сам нове скупе јастука који се соооо удобно.
Можда, ако сте имали нешто познато са вама, можете сићи зарез или два.
Читање у кревету
Јога
Ако ја ћу бити целу ноћ, трудим се да буду продуктивни - чиста моја кућа, не раде, читају или пишу. Ја сам олупина следећег јутра, али јела су урадили, а подови су веома, веома чист.
Такође, ако сте у могућности да дају себе да додатни сат спавања након што коначно иде на одмор да заиста помаже превише.
Осећају боље МЦ
Надам се да су у добро спава сада.
Гурррл, ја тако осећам ваш бол. Ваша "Ја сам тако проклето уморан" тирада је место-на. Није лепо да видите храну као ружно или осећају потребу да одбије интеракцију са другима само зато што немате довољно енергије да трпе драму.
Ја не спавам много, али ми је подарио времена да пронађете свој блог и гледајте свој "Беаутифул" посебан на лого. Дођи код мене, мој партнер, наше дете и наше животиње. Хеј, ти си ми се појављују у НЦ.
Понекад сам се уплела у оно што се дешава у мом животу које не могу да спавам. Ако идете без сна предуго постаје прилично застрашујуће. Имао сам напад панике једно јутро и не могу да радим, јер сам имао три вечери апсолутно без сна. Све је било сувише гласно, сувише светао, сувише је све, до те мере да сам морао да само побегнете од свега и укопам главу испод покривача док ово лудило утихнула. Ја немам никакве предлоге јер су заиста ствари које сам покушао да нису баш радили. Медитација Само ми је још будан! Ја само верујем да је у једном тренутку моје тело само инсистира да спавам, и бум! Ја сам се као светлост. Надамо се да се то неће десити у сред раскрснице.