Ang "Fuck Ito" Diet

Ako nawala ang ilang timbang na-set-off ang isang kakaibang alon ng paranoia sa mga taong na mayroon akong alinman ay aking tiyan stapled o patayin na may goma band, o am sa ilang mga freaky raw pagkain diyeta o kahit anong.

Ano ang nangyari noon ay na ako ay fucking may sakit at pagod ng pagdidyeta at nagtatrabaho out. Fucking ako ay may sakit at pagod ng pagbili ng mga damit na ay masyadong maliit para sa akin nang sa gayon ay maaari ko 'manipis sa kanila.' Ako ay fucking may sakit at pagod ng pagkain 5-7 maliit na beses sa isang araw. Ako ay may sakit at pagod ng walang carbs. Ako ay fucking may sakit at pagod ng mga iniisip tungkol sa pagkain at hindi nag-iisip tungkol sa pagkain. Ako ay fucking may sakit at pagod ng aking mga trainer at anumang uri ng ehersisyo. Nagpunta ako sa isang nutritionist at Nawala ko ng maraming - ng pera. Hindi ko kailanman iniwan ang kanyang opisina nang hindi umaalis ng hindi bababa sa isang enggrandeng sa bullshit. Shakes, tabletas, pandagdag sa bodybuilding, pamalit sa pagkain, exercise program. Sinabi kong "FUCKING FUCK FUCK ITO IT FUCK IT sineseryoso FUCK IT FUCK IT FUCK IT FUCK FUCK FUCK IT !!!!"

Pinahinto ko pagpunta sa Fred Segal at pagkuha ng isang bagay sa buong store na sukat sa akin. Nagsimula ako sa pagbili ng mga damit na fucking sukat sa akin, tulad ngayon. Ko bang ilagay ang layo ng lahat ng iba pang bagay-kung ano ang Diet na nilalayong sa akin, kung ano ako ay dapat kumain at hindi dapat kumain. Nang sama-sama ko nawala ang proseso ng pag-iisip na dinala sa akin sa pamamagitan ng aking buhay - ang aking pagdidyeta at exercise regimen - at nagsimulang iniisip tungkol sa mga taong mahal ko, kinasusuklaman, tolerated, laughed sa, laughed sa. Nagkaroon ng maraming oras upang basahin. Nais kong mapanood lumang pelikula. Kinain ko ng maraming shitty pagkain. Nakakuha ako ng ilang timbang at ito ay nakakatakot. Ngunit ito ay hindi talagang gumawa ng isang pagkakaiba. Fuck ito. Fuck ito. Fuck ito. Pinahinto ko ehersisyo, at sinimulan ang pagsusulat. Naglaro ko ang aking aso. Tiningnan ko ang shit sa eBay. Nagsimula kong matikman kung ano ang nais kong - at iningatan ang paggawa nito. Hindi isang bakasyon sa pagkain - hindi isang pamamahinga sa pagitan ng Diet. Ko pa lang ay pagpunta sa kumain ng kumain ng kumain ng kumain ng kumain ng kumain at fucking kumain ng ilang higit pa.

Pagkatapos, uri ng ko na sinimulan upang makakuha ng weirdly thinner. Nakukuha ko ito ngayon. Dahil Wala akong pakialam tungkol sa pagkain, ito ay may kapag ko ito gusto, hindi ko crave ito at nais ito at sa tingin tungkol dito. Dahil maaari akong magkaroon ang lahat ng bagay, walang ay na mahalaga. Hindi ko na kailangang kumain ng isang buong cake dahil ang maaari kong kumain ng isang buong cake araw-araw araw-meal kung gusto ko at Wala akong pakialam. Hindi ko maghanda upang kumain dahil baka ako maging gutom sa ibang pagkakataon at 'sila' ay hindi magkakaroon ng kung ano ang kailangan kong kumain. Kapag ako ay gutom, kumain ako. Alam mo, iyon ay kung ano ang kakaiba diyeta ay.

Narito kung ano ang karaniwang kinakain ko araw-araw. Sa umaga mayroon akong isang mangkok ng siryal na may dalawang uri halo-halong, granola at BUHAY. Kung ako ay nasa isang hotel, mayroon akong granola at yogurt, croissant, isa tsokolate at isang regular na at pagkatapos ay isang malaking sarsang juice. Uminom ako ng maraming tubig, at maraming limonada, regular COKE - walang diyeta anumang bagay kailanman. Pagkatapos, ang karaniwang kinakain ko ng peanut butter tasa o isang bagay tulad na. Pagkatapos ay nakukuha ko na magtrabaho, na kung saan ay sumusulat karaniwang, nagre-record kung minsan, mga panayam, atbp .. nakukuha ko gutom sa ibang pagkakataon sa paligid ng unang bahagi ng hapon, at sa gayon kumain ko kung ano ang tingin ko ay isang mahusay na bagay sa sandaling ito, na maaaring maging mac at keso, o pizza. Kumain ako hangga't gusto ko, ngunit ito ay karaniwang masyadong mayaman upang kumain ang lahat ng ito at dahil hindi ako pagdidyeta at hindi ko kailangang Cram ang Ipinagbabawal ang pagkain sa bago ang diyeta muli ay nagsisimula up, kumain ako hangga't ako huwag mag-mahusay na pagkain at iwanan ang natitira. Mag-iwan ako ng maraming sa plato dahil hindi ko kailangan ng linisin ang aking plato. Bakit? Hindi ko na kailangang. At ang halaga ng hindi pagkakaroon upang tapusin ang lahat ng aking mga pagkain, marahil ay naging pinakamalaking taga-ambag sa aking paligid nakapagpapagaling na pagkain. Ginamit ko upang pakiramdam tulad ng kailangan kong matikman ang lahat ng ito, ang lahat at pagkatapos ay ilan, pero sa totoo, hindi ito pakiramdam magandang upang gawin iyon. Hindi nito tikman mabuti. Maaari ba akong magkaroon ng higit kapag ako muli gutom. Kumain ng hapunan ko late, kadalasan sa mga kaibigan. Gusto ko appetizer. Ako ay bumili ng mga 3-4 na uri, sa gayon maaari akong magkaroon ng iba't-ibang edible Treat, sa halip ng isang entrée. Kung nag-order ko entrées, magiging higit sa isa, dahil nararapat kong matikman kung ano ang nais ko. Hindi pa ako kumain ng leftovers. Hindi ko kailanman gumawa ng anumang bagay sa bahay. Hindi pa ako kumain ng anumang bagay na hindi tikman ang langit. Hindi pa ako kumakain kapag hindi ako gutom. Hindi ko kailanman ipaalam sa aking sarili makakuha ng masyadong gutom. Hindi ko tanggihan ang aking sarili sa isang fucking bagay dahil tinanggihan ko ang aking sarili sapat para sa 1000 lifetimes at walang higit pang mga pagtanggi para sa akin sa paraan na ako nakatira. Nararapat ko lahat ng sticks mozzarella, ang lahat ng fucking tsokolate, ang lahat ng mga fucking pizza, ang lahat ng mga hari manok a'la, at nararapat kong umalis ng kung ano ang hindi ko matapos sa plate.

Kaya doon ka pumunta. Big lihim na diyeta. Gustung-gusto. Naibigan at ang audacity upang aktwal na mag-aaksaya ng pagkain.

54 Mga komento. Idagdag sa Ang Mix ...

  1. Ako fucking Luv post na ito. Ko pa sa fuck ito diyeta para sa isang habang ngayon ... masaya na marinig ang iba ay nasa parehong tren :)
    Hinahayaan kang makakuha ng fanatical tungkol dito tulad ng freaky puwit raw foodists! Ipangaral nila pagkakasala at ipangaral namin ang aming "fuck ito logic" upang suportahan ang aming "fuck ito diyeta". Kahihiyan sa mga taong ikalat ang paghihirap!

    Ito ay pa rin ang lahat lamang ng ilang mga may sakit laro ... halaman at hayop mamatay upang maaari naming fuel aming mga katawan, dapat naming maging nagpapasalamat para sa mga ito at ipahayag ang aming mga salamat sa pamamagitan ng hindi bababa sa tinatangkilik ang aming pagkain sa "fuck ito" joyfulness!

Mag-iwan ng Tugon